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强迫症

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强迫症被认为是无法治愈的,终身相伴的顽疾。然而心理科学的进步,为克服强迫症,摆脱强迫症状的影响提供了可行的方法。本书设计了一个行之有效、自我指导认知行为康复计划,本书的作者之一切莉·佩德瑞克就是强迫症患者,她用自身的经历告诉大家,摆脱强迫症的困扰,过上幸福生活不是梦想!心理学书籍 psychspace.compH;`2c4i.K:^

强迫症 你和你家人需要知道的

Od"A#OL0作者: [美]布鲁斯·海曼  [美]切莉·佩德瑞克

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译者: 陈晓莉  容怡

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`h;[Fg}0出版:重庆大学出版社 2014-9心理学书籍 psychspace.com9S Er8]~ Y Gl

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平装: 284页心理学书籍 psychspace.comhlZ4urSd

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丛书: 鹿鸣心理心理学书籍 psychspace.comF.E^o(F[

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ISBN: 9787562476528心理学书籍 psychspace.com*Woar3_

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原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER心理学书籍 psychspace.com@e1yTv;Ii+h

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作者简介

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布鲁斯·海曼,博士,执业心理咨询师,牛津大学教授,佛罗里达强迫症救助中心主任,专门从事成人和儿童焦虑症的认知行为治疗,包括各类强迫症。心理学书籍 psychspace.com_c&|8X:z)o/@

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切莉·佩德瑞克,注册护士、自由作家,著有《关爱那个人》《儿童强迫症》《习惯的改变》《形体欠缺困扰症》《强迫症》,现居华盛顿。强迫症患者,用自身的经历告诉大家,如何摆脱强迫症。

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目录

1V7p%pXO)TY2b0第1部分 学习了解强迫症

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s*ruuMH^$]01什么是强迫症?心理学书籍 psychspace.comaRJSf#h

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2强迫症的症状和诱因心理学书籍 psychspace.comU;Muq;T9Tc

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3我们能做什么?心理学书籍 psychspace.com3gN+^1SW&y9~aVb

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第2部分 自助策略心理学书籍 psychspace.comJ'U+w(XB~.eI8{

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4强迫症的认知行为疗法——自主自助项目

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5为挑战做好准备——自我评估心理学书籍 psychspace.coml0w?l+SyWO@E

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6你的干预策略心理学书籍 psychspace.com'fQNv Y"~JeH

WFE+E G;RbH:r07假想暴露

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8挑战错误观念

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9赢得突破的更多工具——强迫症的辅助治疗心理学书籍 psychspace.comQSrF([

ihpGZj:CT0第3部分 强迫症的不同类型

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!x0U+?*lsG6F:P010打破纯粹强迫思想的桎梏心理学书籍 psychspace.com+^:cE(B sy

e2R U\!D&h3z{2nN011多虑性失调:当强迫症变得与宗教相关心理学书籍 psychspace.com!LMS!r#{~3E

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12过度责任感:肇事逃逸强迫症心理学书籍 psychspace.comEC)q$r.E4J

_)v;h^J+N u:d/yPVU013疑病症心理学书籍 psychspace.comb|kQ4M6Q aF

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14收藏型强迫症

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K I W4pb.hs015前进两步,后退一步:长久保持你的斗争成果

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第4部分 共发性障碍:家庭问题和寻求帮助

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C)_ g#P D,Ww:g3m016强迫症及其族群心理学书籍 psychspace.com:Z4WL)KWC

2Gp p#c0O8{!Gj,r2N017孩子也会患上强迫症心理学书籍 psychspace.comIetcTK

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18强迫症是家庭事件

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)ZG7i'n X0f(fH019何处寻求帮助心理学书籍 psychspace.com2c y7Q2q0cA%\kF

8jI!s9i2]3zh9}0附录

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参考文献

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致谢心理学书籍 psychspace.com&Gh%vb#B

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作者:布鲁斯·海曼