\6L}8Q;_8G0《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材第一品牌书，在美国及许多国家的心理学界都有着极高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为"当代心理学的声音和面孔"。

心理学与生活(第19版)

d+vCa3R6i V0作者：理查德·格里格,菲利普·津巴多

译者：王垒

出版：人民邮电出版社 2014-12心理学书籍 psychspace.com:l4NRm|eO'E7T

:HfiZ4`p0精装：大16开644页

ISBN：9787115371775

定价：368.00

内容简介

8Kkfs0PE0我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学用书。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系20 位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言："这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。"《心理学与生活》第16 版中译本在国内出版的十年来，累计发行50 余万册，赢得了广大心理学师生及普通读者的喜爱和认可。她不仅伴随着很多心理学专业的学生走上了心理学的学习和职业发展之路，而且也帮助众多普通读者获得了宝贵的心理学知识。

《心理学与生活》首版于20 世纪50 年代，半个多世纪以来，不断与时俱进，迄今已修订19 次。每次修订既力图反映心理学的最新研究进展，也保持其一贯的宗旨，即"心理学是一门科学，同时关注这门科学在生活中的应用"，可谓历久弥坚，历久弥新。本书译自英文原版《心理学与生活》第19 版，较之第16 版已经有了大幅的修订，全书精简为16 章，更新了数十万字和1 000 多篇参考文献，新增了"生活中的心理学"与"生活中的批判性思维"两个专栏。同时，此次在译文上也进行了精心修订。心理学书籍 psychspace.com
oEd,EF5Ne6L]

正如作者所言："心理学是一门与人类幸福密切相关的科学"，本书贴近生活、深入实践的独特风格，使其一直是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的首选读物。心理学书籍 psychspace.com"V:I lhw7u5[N

5E#otJ0M)FXO#v0作者形象地将学习《心理学与生活》的过程比喻成一次"智慧的旅行"，选择她，相信你一定不虚此行。祝您好运！

目录

IHo8lN2p0第19 版中译本序言 xv心理学书籍 psychspace.com+P}tG!S

XlL6lTNGK`0第16 版中译本序言 xvii心理学书籍 psychspace.comQU O&j |Sx/d

sY+P i0Z4[Mu#pZ2Q0致中国读者 xx

2S!Xz'hDZ Kq0n!F0前言 xxi心理学书籍 psychspace.com#k1}l1?1BD

第1章 生活中的心理学 1心理学书籍 psychspace.comtV(X{@ qU$LM b

心理学为何独具特色　2心理学书籍 psychspace.com,@"fLdm

u0C4~!GW0定义　2　·　心理学的目标　3

-g0Wb3\^D0现代心理学的发展　6心理学书籍 psychspace.comnwrn%{Ohf A

心理学的历史根基　6　·　作为先驱研究者的女性　9　·　心理学的观点　10

生活中的批判性思维：友谊为什么会结束　7心理学书籍 psychspace.com V+Cu0Y fh"_

YnV}PxR9sg1^P0心理学家们做些什么　15

h5d(i?.?IR9\t1\(W0生活中的心理学：心理学家以哪些方式参与司法体系　18

如何使用本书　18心理学书籍 psychspace.com%w%G3L8?!m3v

学习策略　18　·　学习技巧　19心理学书籍 psychspace.comoq:V%H:Y/d6^r]7l d

要点重述　20心理学书籍 psychspace.com `'PuI}vwI1X

心理学书籍 psychspace.comR+Xj2^$J8o_

F.{*Y#T6T-z3~0第2章 心理学的研究方法 21心理学书籍 psychspace.com"ZzQQ&}

研究过程　22

观察者偏见和操作性定义　24　·　实验法：备选解释和控制的必要　26

*u/k Xi4s/zu@0相关法　29　·　阈下影响？　31

*p&M'I6Qi;o.W0心理测量　32

eU)Z6Y'xU
r(RRfu6p0获得信度和效度　34　·　自我报告法　34　·　行为测量和观察　35心理学书籍 psychspace.com%ZkY'd%V^)qo

tLJ mNFt0生活中的心理学：调查研究会影响你的态度吗　33心理学书籍 psychspace.comN n9Y(G\XA

人类和动物研究中的伦理问题　37

知情同意　38　·　风险／收益的评估　38　·　故意欺骗　39心理学书籍 psychspace.com%| aQ:bpBAZ/[

i%MV3AXb0事后解释　39　·　动物研究中的问题　39

/i H+aP^5yi,d0成为批判性的研究消费者　40心理学书籍 psychspace.com*H0A+dC-du

生活中的批判性思维: 为什么数字技能如此重要　41

1|_n+PVc[4B"T'E
a3e5a0要点重述　42

统计学附录 43

分析数据　44

d,T?0@(b0G [0描述统计　45　·　推论统计　49心理学书籍 psychspace.com4p5X4l-Y V!ex0W
B^

H(m:q6vg zRTs m1Q0成为一个明智的统计学消费者　52

+|T|:[:RB!R7Y
ie0心理学书籍 psychspace.com*A#GPT4@DQ d

USU5ctJ0第3章 行为的生物学和进化基础 53

GSR Jr0遗传和行为　54

进化与自然选择　55　·　人类基因型的变异　58

L!d&PEU$gzC0神经系统的活动　61心理学书籍 psychspace.com7{ Rp/ZS)lbZ

神经元　62　·　动作电位　64　·　突触传递　66　·　神经递质及其功能　67心理学书籍 psychspace.com2j%A)U3]:g

([(oa1B5VKu z'B't0生活中的批判性思维："这是遗传的"是什么意思　69

生物学和行为　70心理学书籍 psychspace.come/E1mQ\gNvj

对脑的窃听　70　·　神经系统　72　·　脑结构及其功能　75

半球功能偏侧化　78　·　内分泌系统　81

可塑性和神经发生：变化的大脑　82

b {]OJo1n0生活中的心理学：你的大脑如何确定信任与否　79

hu:WC f/[w#pUP/}0要点重述　84心理学书籍 psychspace.coms#RSB S5M%O`

第4章 感觉和知觉 86心理学书籍 psychspace.com%]*l#p%Bt9oKhmn"O

关于世界的感觉知识　87

3@e(S7`8xk2md3_.Y0近距和远距刺激　88　·　心理物理学　89　·　从物理事件到心理事件　92心理学书籍 psychspace.com:f Z:`1\3V7c P,W!E

`C~RG:U*|0视觉系统　93心理学书籍 psychspace.comUVDpSjE1~,C7\%C

人眼　93　·　瞳孔和晶状体　94　·　视网膜　94　·　大脑的加工　96

l'[,_ kq)sXy0颜色视觉　98

&^v.?b:E$p+G g:V({*x0听　觉　101

FV)r0rV2~G6t0声音的物理特性　101　·　声音的心理维度　102　·　听觉的生理基础　103心理学书籍 psychspace.comQe,g/C|+[

其他感觉　106心理学书籍 psychspace.comc7g Yb FY8I)N

嗅觉　106　·　味觉　107　·　触觉和肤觉　108　·　前庭觉和动觉　108心理学书籍 psychspace.comd"]1?$hE'S

(@2gg hECI|:x0痛觉　109

Z^h"]-g-ivl0知觉的组织过程　110心理学书籍 psychspace.com8v6lS l0~\-iA

b#R@&Tzl8NQ0注意过程　110　·　知觉组织原则　113　·　__________空间和时间上的整合　114

F4OZ\WA.C'T7q0运动知觉　115　·　深度知觉　115　·　知觉恒常性　118　·　错觉　120

生活中的心理学：为什么"辣"的食物会产生痛觉　111心理学书籍 psychspace.comfF_R0G q@!f#?P

辨认与识别过程　121

自下而上与自上而下的加工　122　·　情境和期望的影响　123

最后的复习　125

9iGE*z;D_| |0生活中的批判性思维：司机在使用手机时会分心吗　123心理学书籍 psychspace.com'g3G(k~woyO

u8s+|`6@V!h0要点重述　126

&S8?.A2p;_g\a0

%{0t.c,k2UZ7q9p+j0第5章 心理、意识和其他状态 128心理学书籍 psychspace.comn3^T6Q5ZZ1s2a9y9D

2cz^BP0意识的内容　129

)V4^j$k_*?c~4K0觉知和意识　129　·　研究意识的内容　131心理学书籍 psychspace.comRA#@8T7W}:U

%^ w c2u%f9C`1Q0意识的功能　133

意识的作用　133　·　研究意识的功能　134心理学书籍 psychspace.com+Op/\ xR-B

睡眠与梦　135

生理节律　136　·　睡眠周期　137　·　为什么需要睡眠　139

睡眠障碍　140　·　梦：心理的剧场　142

6Go^fiTm w(B}:E0生活中的心理学：你是晨鸟型还是夜猫子型　137心理学书籍 psychspace.comB \i
c/ui5u

l_Y.u&ap_A$c0意识的其他状态　145

n{Lql/P6Wf(X[9c0清醒梦境　145　·　催眠　146　·　冥想　148心理学书籍 psychspace.comHvhjS

*z3ZT?`0改变心理的药物　149

依赖和成瘾　150　·　各种精神促动药物　150心理学书籍 psychspace.com;wvpvD0i
@;T
K6~

r8@&C!s-TQ{L lW0生活中的批判性思维：我们能从"极度饥饿感"中学到什么　152心理学书籍 psychspace.comn6p-T*FxT8s

要点重述　155

心理学书籍 psychspace.com
C-}JK1W5]F

o9Hj Jj-qGW0第6章 学习与行为分析 157心理学书籍 psychspace.compg3v%GwR%~

学习的研究　158

什么是学习　158　·　行为主义与行为分析　159

*~FV&V%},K/T#av0经典条件作用：学习可预期的信号　161

巴甫洛夫的意外发现　161　·　条件作用过程　163　·　习得　165

lw4H Qn2X%O0经典条件作用的应用　167

生活中的心理学：经典条件作用怎样影响癌症治疗　171

操作性条件作用：对行为结果的学习　170

oB$SIM)X0效果律　170　·　行为的实验分析　171　·　强化相倚　172心理学书籍 psychspace.com;aEq5Of
SA6?9E

P{ O_#X9nt0强化物的特性　176　·　强化程序表　177　·　行为塑造　180心理学书籍 psychspace.com!ktW4yv SY

,Gk,{d8C0生活中的批判性思维：打还是不打孩子　179

生物学与学习　181

本能漂移　181　·　味觉-厌恶学习　182心理学书籍 psychspace.com/S[eH&L

1h}4N |1RaN+n0认知对学习的影响　184心理学书籍 psychspace.comj\%L3`T.Z

比较认知　185　·　观察学习　186

a2L C"Z0_0O_0要点重述　189

'L)Lc8]%\lY"RF2sU0

第7章 记　忆 191心理学书籍 psychspace.com9q`gt O`+Rv%q

kMr4{
K,Z(xV0什么是记忆　192

记忆的功能　192　·　记忆过程概述　195心理学书籍 psychspace.comxV'l%SK3rq

记忆的短时功用　196心理学书籍 psychspace.com B#N2N2z4rnO

8q_gT;Y7KY?;Z0映像记忆　197　·　短时记忆　198　·　工作记忆　200

%]4|J;s[ DS0目　录　　ix心理学书籍 psychspace.comE!S _Tp

长时记忆：编码和提取　202心理学书籍 psychspace.com0LF.z%t3Z sXKD

)z y
W8|2t@+A{8t8R0提取线索　203　·　背景和编码　205　·　编码和提取的心理学书籍 psychspace.com v"H0t&^j`

过程　208　·　我们为什么会遗忘　210　·　如何改善无

.m`*r$t6?Jz9d0结构信息的记忆　212　·　元记忆　214

生活中的批判性思维：记忆研究怎样帮助你准备考试　215

f@m#w%DX0长时记忆的结构　216心理学书籍 psychspace.com.a9co+|F"| y%A

|T#a4W:{%M*MLi0记忆结构　216　·　作为重构过程的回忆　220心理学书籍 psychspace.com%v)t;g*T2t-C$r

记忆的生物学　225心理学书籍 psychspace.com^0[2?GASY9b,n*y

寻找记忆的痕迹　225　·　记忆障碍 　226　·　脑成像　228心理学书籍 psychspace.com$a#i&d-VO+d x

生活中的心理学：为什么阿尔茨海默病会影响记忆　227心理学书籍 psychspace.com(?CX:i@I'@\,P#T

要点重述　230心理学书籍 psychspace.comnj2as-b p5~"t

Y+T"Vv*Y7t-A+jb8U0心理学书籍 psychspace.comB!pKi$iMd

第8章 认知过程 232

研究认知　234

oJH9pUn0揭示心理过程　234　·　心理过程和心理资源　235

3G6P)O9Bri0语言的使用　238心理学书籍 psychspace.com|1UL-P8E xH

!h(I/`,OQ&sW@0语言生成　238　·　语言理解　242　·　语言和进化　246

lY|,c?}0Y0语言、思维和文化　248心理学书籍 psychspace.com'J*F B3K0c'R7Z0vFX

生活中的心理学：人为什么说谎，如何说谎　250

视觉认知　250心理学书籍 psychspace.com0u+o/|/n.k8ymk;wi

!sE&Ea:e[0使用视觉表征　251　·　言语和视觉表征的结合　252

| Ur?,Oa],n:C0问题解决和推理　255心理学书籍 psychspace.com,O}_6u,FV0V4A(K

问题解决　255　·　演绎推理　259　·　归纳推理　261心理学书籍 psychspace.comb9v n/b+FNu

A(L HcC0判断和决策　263

启发式和判断　263　·　决策心理学　268

pR'o7j'L*f0生活中的批判性思维：政治专家能预测未来吗　273心理学书籍 psychspace.com/T7uF8a"Xm;u`

要点重述　274心理学书籍 psychspace.comg'AN2h1fT#z

第9章 智力与智力测验 275心理学书籍 psychspace.comb L1W9hM
nXX

w
W~6k9n+h0什么是测量　276心理学书籍 psychspace.com"B!V?z[:a6EN

测量的历史　276　·　正式测量的基本特点　277

智力测量　280心理学书籍 psychspace.com1@4ar;_6E ]

}4l)x&^Qz0智力测验的起源　281　·　IQ 测验　281　·　特殊智力　283心理学书籍 psychspace.com5vcw2ikD

4JS A
@`B&C|m0智力理论　285心理学书籍 psychspace.comV0L,~XTk+]

u6n~IW0智力的心理测量学理论　286　·　斯滕伯格的智力三因素理论　286

加德纳的多元智力理论与情绪智力　288心理学书籍 psychspace.com-{^5Czr6BmB}&P

生活中的批判性思维：你相信网络上的测验吗　287心理学书籍 psychspace.com5G V\-X r$S^)p

LKx,M2b0智力的政治学　290

族群比较的历史　291　·　遗传与IQ　291　·　环境与IQ　293

m'MU_
Qu"c0文化与IQ 测验的效度　295

创造力　297心理学书籍 psychspace.comY2Pm(G S?7\7M hR

&h0N*|L&c}9rhB0创造力评价及其与智力的关系　298　·　极端的创造力　299

测量与社会　301心理学书籍 psychspace.com%[!w%KM H

e'X3{{VZ2O;p)ih0生活中的心理学：如何才能变得更富创造性　302

hG3{5~2uUr0要点重述　303

{vj2O.R-m!^X I0第10章 人的毕生发展 304

研究发展　305

Q.aa6?|0毕生的生理发展　307

孕期和童年期的发展　308　·　青少年期的生理发育　312心理学书籍 psychspace.com3k6M+l7sB
b1?OfQ

成年期的生理变化　312

毕生的认知发展　314心理学书籍 psychspace.comp'_N3f+mU7K U pE

8^R k
}WX ?"F3Eg0皮亚杰关于心理发展的观点　314　·　关于早期认知发展的当代观点　317

;JLF[WP0成年期的认知发展　320

生活中的心理学：当你变老时，你的大脑工作起来会有差异吗　322心理学书籍 psychspace.com7wLU Z Jx$C

Gi"]S][ sU;On0语言获得　323心理学书籍 psychspace.com7\|E2qs;p]AVu7?

理解言语和词汇　323　·　学习词的意义　324　·　获得语法　325心理学书籍 psychspace.com,ES.UR+bw*A7|

毕生的社会性发展　327

eP7TtSm2j2^0埃里克森的社会心理发展阶段　328　·　童年期的社会性发展　329

9l,H!B+|x5]/JW0青少年期的社会性发展　335　·　成年期的社会性发展　337

生活中的批判性思维：日托是如何影响儿童发展的　333

性与性别差异　340心理学书籍 psychspace.com*PJ2u$q&HwUC`W3w1~-D:a

/Q,s(NC(}){x0两性差异　340　·　性别认同与性别刻板印象　341

T l8r9fn|(VPI:QY.]0道德发展　343心理学书籍 psychspace.com/\7@B q Z*Os*k

-P7G%x;ne.C!K0柯尔伯格的道德推理阶段　344　·　关于道德推理的性别和文化观点 　345心理学书籍 psychspace.com~Ur0M0T^Q j

学会成功老化　347

(@a])c5a Oo;Z0要点重述　348

心理学书籍 psychspace.comc)|&f'S4c~b+u

vmD$fi6KG0第11章 动　机 350心理学书籍 psychspace.com4F?dpUW6W`

X bXm;{+H0理解动机　351

动机概念的功能　351　·　动机的来源　352　·　需要层次　355心理学书籍 psychspace.com:Tv'[s,Tv

8|G]smP0饮　食　356

w-Uf~r"i O }0饮食生理学　357　·　饮食心理学　358心理学书籍 psychspace.com8[s7JO U:F;]@i

生活中的心理学：他人在场会对你的进食行为产生怎样的影响　360

性行为　364心理学书籍 psychspace.com.Wy6}*R+l~0O

M/P8lz ~XW&]0动物的性行为　364　·　人类性行为的唤起与反应　366

#p_)s'K n6V0性行为的进化　367　·　性规范　369　·　同性恋　371心理学书籍 psychspace.com7B`;PeotS$g

个人成就动机　373心理学书籍 psychspace.com#\k%R4Co w8N

Ht+m&AR$l6Wy0成就需要　374　·　成功与失败的归因　375　·　工作和组织心理学　377心理学书籍 psychspace.com{c"z^:V4tz,d

A q-xG \D4jB#w!V]0生活中的批判性思维：动机如何影响学业成就　379心理学书籍 psychspace.com|Cg#K$}6T:B5}

4gXb:vw1`qn0要点重述　380

X9@'m#C)H9|or6x}0心理学书籍 psychspace.comG tv,p3LN(A4o

#x+he/oN OU0第12章 情绪、压力和健康 381

6\~J`O0情　绪　382

N},i1U#\RI-C*ifR-R0基本情绪与文化　382　·　情绪理论　386　·　心境和情绪的影响　390

|UIgIp {^6D0主观幸福感　392心理学书籍 psychspace.com,`4},rVU8Y~

!wr4J+qy3? m0生活压力　393

W~z4jk)JI{I0生理应激反应　395　·　心理应激反应　398　·　应对压力　402心理学书籍 psychspace.com5W&p:q B!^z1QT"j1^B

5_eu3wjs5W4u0应激的积极作用　407心理学书籍 psychspace.com7nDK#\fBE

3us8|8|'~ c0生活中的心理学：你能否准确地预测未来的情绪　395

健康心理学　408心理学书籍 psychspace.comkB"v6`yQ3o'{

/O PBw5K8}0健康的生物心理社会模型　409　·　健康促进　410　·　治疗　412心理学书籍 psychspace.comh?{:zp7k

人格和健康　416　·　职业倦怠和医疗保健系统　417　·　为你的健康干杯　418心理学书籍 psychspace.com6^*gM*e*zW'N(H

生活中的批判性思维：健康心理学能帮助你多锻炼吗　414

S4x}%?rp0要点

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