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定价 ¥29.80

强迫症内观疗法

8eB7z1WW OT0此书共分为五大部分,第一部分为作者的强迫症康复经历介绍,让还在强迫症泥潭中挣扎的迫友看到了康复的曙光,第二部分为强迫症康复所需要树立的的正知正见,第三部分为强迫症的分类以及常见症状上的应对方法,第四部分为本书的最大特色,以案例的形式介绍了一位咨客从开始咨询到能够很好的面对强迫的整个过程,此案例为了避免传统心理咨询案例的枯燥乏味以风清扬向令狐冲传授降魔心法为主轴展开了整个咨询过程,第五部分为强迫症羊皮卷,强迫症朋友应定期反复阅读直到羊皮卷所讲的内容融入于心,也是本书的一大特色。

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强迫症内观疗法

心理学书籍 psychspace.com%@7@d]8v

作者:卢卫斌

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9n xI(GF?7h0出版:九州出版社 2014-8心理学书籍 psychspace.comN9O E Pv

A$x{&Ykl0平装:32开240页

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2Zog3q L_e9V6O,x0ISBN:9787510830662心理学书籍 psychspace.com/D;B-{1u&|F'h

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定价:29.80

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目录

第一章
v-q~n3|'A0卢老师强迫症经历自述
+DCh:@:L__)\%a0心理学书籍 psychspace.comIyVu*if
第二章
&s!t.mJch0正见篇心理学书籍 psychspace.com/e-n+o.Y:u[
心理学书籍 psychspace.com(d8h%sq W;\|&j
什么是强迫症 15
2G3P%ePw8L1{ e0治疗强迫症的本质是什么 16
d-jX2?bR2n G0怎样正确看待强迫症 17心理学书籍 psychspace.com]5hE.W*ft w!d$J
强迫症能否治愈 18
u|} }*I'lkcX0我现在对康复没有信心,怎么办 19心理学书籍 psychspace.com:x5P$KM~Zk
强迫症会遗传吗 20
V:ZU? zm0强迫症朋友的家人应注意什么 21心理学书籍 psychspace.com~:p1MNfq
强迫症和抑郁有什么关联,会转变为精神分裂吗 22心理学书籍 psychspace.com3ByES'e3U7Y8|
治疗强迫症需要药物参与吗 23
f6gaA M?0如何看待手术治疗强迫症 26
b`!p sLGF0转移注意力可以治疗强迫症吗 27心理学书籍 psychspace.com|%v-U@Vc
念口诀可以治疗强迫症吗 30心理学书籍 psychspace.comMH_|4Pk^g7A
治疗社交恐惧症常见误区 31
.riQb-}3P0强迫症形成的本质原因 35
(`0e!~HVf0治疗强迫症应从哪些方面入手 37心理学书籍 psychspace.com#G6v8Egd.i
治疗强迫症中的障碍 39
-g.Bw4\ZSv'Fk0不要刻意让你的心处于任何状态 41心理学书籍 psychspace.comu6tn)L)Qn
康复不喜欢这样的人 42
BdIMciu0不仅是治疗强迫症更要培养一种生活态度 43心理学书籍 psychspace.com)tS#?5g/s l]m7~
在治疗中出现反复是正常的吗 45
O D4G5L9^im0如果好了还会复发吗 46
S3\gvp3z }0康复前后性格有什么不一样 47
m _8jp$L0做不到接纳背后的陷阱 48心理学书籍 psychspace.com.c"_@a0k/R0\2C4`
当下出现什么症状不是你能决定的 49心理学书籍 psychspace.com/kve3S'H(Q
当下的对抗讨厌没有错 52
_[ ?1p W6Qd;w0练习是为了让症状自在 54
q%~6Q)z n1L0不要刻意改变你的完美性格 56心理学书籍 psychspace.com0s\2ap Etx4MZ
症状的出现是缘于自我保护机制 58心理学书籍 psychspace.como*bH o7r` \2u
接纳的辅助练习 59心理学书籍 psychspace.com&{Cj4r%Wv,x#HZ
卢老师和网友分享节选 64心理学书籍 psychspace.com:o6}fF5I HcR
为什么要进行禅修训练 74心理学书籍 psychspace.com$Je4@t.z;Z7a
卢老师对森田疗法的看法 77
@I-BY*cF W0卢老师语录 80
.ld.C(s4G} r0心理学书籍 psychspace.com(|!GcA(`%G
第三章心理学书籍 psychspace.comG-KuTOSamh G
强迫症分类
2G0N7armE0
M*m obUdE0强迫杂念 93
'W?C1E#v0ND)N#{KO0不道德观念强迫 94
Be Tr'DX w0强迫性穷思竭虑 95心理学书籍 psychspace.coma5_fd{8T
强迫回忆 97心理学书籍 psychspace.com+v` X`)`
预期性强迫思维 98
1B:Y{-t~8t C0强迫性对立思维 100
.HYO4u8~$Aq"g6~0口水、眨眼强迫 101心理学书籍 psychspace.coma#p qdL;N
检查强迫 102
1W*tTCt0洗手强迫 103
)rk b2L0?:n0询问强迫 104
1g:kH?$yF0数字强迫 105心理学书籍 psychspace.commtBL)l3E|
仪式强迫 106
5H4_0{/}'oM:cw0对称强迫 107心理学书籍 psychspace.com`p V3r&r(ue
疑病强迫 108心理学书籍 psychspace.comN3TmE!Z:Q+c;l2P-I
失眠强迫 109
$Q|Z s1v9OH0社交恐惧症 110
v3pMw"R\8K y0躯体障碍强迫 111
qc/\X6N:}y^0强迫杂念在症状上应该怎么操作 112
)}6G,\CQ!h&y5__0穷思竭虑在症状上应该怎么操作 114心理学书籍 psychspace.come3V5LWO9hy
强迫行为在症状上应该怎么操作 115心理学书籍 psychspace.com q9j:qY@*Qxgw#U
社交恐惧症在症状上应该怎么操作 116心理学书籍 psychspace.com5G?!RV%|C
失眠强迫应该怎么操作 117心理学书籍 psychspace.comQI"u-A*o }C@
心理学书籍 psychspace.com!^"D1pm7GLxC
第四章
t9F&h]Q0q}Gz)Uk0案例指导(故事篇)
6fp3bJ%Wm/xE0心理学书籍 psychspace.com-N#T*[;t5Wg
降魔日记一 124
H9i zP:c,WZ'~0降魔日记二 133
z2l7z X.UU0降魔日记三 143
g-_*\]t0e0V4y0降魔日记四 150
b,tp'qCekW0降魔日记五 157心理学书籍 psychspace.comknqUF9I
降魔日记六 163
-Jpk3wyeafT-z0降魔日记七 164
1LJo n |3?.[0降魔日记八 171心理学书籍 psychspace.com:bF[_Y'g
降魔日记九 178
$M%X7HVvT c`)Q?0降魔日记十 189心理学书籍 psychspace.com!G`(?V }Z.H8V g
降魔日记十一 196心理学书籍 psychspace.com&E RAm!P L6F
降魔日记十二 199
&zoM;C|9Mrp'E q0降魔日记十三 201心理学书籍 psychspace.comVnS6t mT{i
降魔日记十四 205
O"_~ Q&^E:E0
w+XritW i4{L0第五章心理学书籍 psychspace.com&NO@k#y"EFL lx
羊皮卷心理学书籍 psychspace.com7tC9^T@
心理学书籍 psychspace.com4H4A'w/u(^;y7p/^
励志 215心理学书籍 psychspace.com(N$t,m+u.w Ini
正见 217心理学书籍 psychspace.com&C\H:E5xa7t
平等心 218心理学书籍 psychspace.comaUS f!_8Z
不理解 220
b i6Pc oj&VS5Sh$U0感恩 221心理学书籍 psychspace.comFiUshH
反复 222心理学书籍 psychspace.comeQ1H8N:E'^(V
康复的陷阱 223
:o]o$T Ey u0勇敢 224
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