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定价 ¥49.80

与孩子一起成长

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这是一本教你如何科学做家长的书。正如作者所言,亲子关系是一门科学,家长需要遵循科学的规律才能融入孩子的世界。这本著作立足心理学的科学理论与方法,在传统的亲子教育内容上给家长传递了一种崭新的科学教子理念。

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《与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧》定位于满足5~16岁中小学学生教师和家长的亲子关系教育,对教师教学和家庭教育有很好的实用价值。

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与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧

1Oq$d8X+MUo0作者:葛操 ,申景玉 编心理学书籍 psychspace.com ne4ll_

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出版:清华大学出版社 2013-07

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-q,Y)X%zf0k;B0ISBN:9787302320487心理学书籍 psychspace.comIZ5w%j D8n$cc

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外文:Growing Up with Our Children: Wisdom of Psychology in the Parent-Child Relationship

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v`Ll4g&vvCa hT0平装:16开/451页本心理学书籍 psychspace.com.J Z@$P x&R-_

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定价:¥49.80心理学书籍 psychspace.com$?'}E.pj\w NS5O

作者简介

&D4A/z8ns9e0W c$w0葛操,心理学博士,郑州大学心理学教授,省级优秀青年骨干教师,省级重点学科心理学第一学术带头人,郑州大学应用心理研究所副所长,硕士生导师。人社部首批国家心理咨询师培训师,省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与翻然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师、完形治疗师。研究专长:儿童青少年心理咨询、亲子关系、认知与学习、心理测量

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^$sa[/z IY5G0申景玉,女,北京市示范高中大峪中学心理健康教育中心主任、政教处主任,中学高级教师,国家二级心理咨询师,世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与自然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师。擅长青少年心理辅导、亲子心理辅导。

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目录

+wkJg3J'R!Ev0绪论 走进孩子的心理世界心理学书籍 psychspace.com:s [#^.n0dg

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第一章 陪孩子慢慢成长心理学书籍 psychspace.comuUx~S7@2B9V3RS?

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第一节 孩子的健康成长高于一切心理学书籍 psychspace.comIL7X6FGN

8vx%i|0Q0一、把握亲子心理规律,拒绝拔苗助长心理学书籍 psychspace.com0[DYB!T

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二、与孩子一起成长关注的成长问题

$s CI*G[j3h/T]0心理学书籍 psychspace.com/Kp/iY ?5Y8r

第二节 亲子关系是一种心理依恋关系心理学书籍 psychspace.comf+Y*?7pG+y

-N_U d9Ts'K,X0n0一、亲子依恋是一种心理的满足心理学书籍 psychspace.com9P*` TX8p!Z

rk5cG a0二、亲子心理重在“共情”心理学书籍 psychspace.comQ8~r0l0S2Vz6W

M0N'o nI-JNJ6E0三、亲子心理渴望家长的平常心心理学书籍 psychspace.comQ9pt9pn+`:V

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四、亲子心理需要家长的宽容心心理学书籍 psychspace.comXFd6~5ff F

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第三节 在孩子成长中播种期望和自信心理学书籍 psychspace.com%iZ_X&T!\

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一、神奇的“皮格马利翁效应”

j"fV#vj0心理学书籍 psychspace.comqP3vGj9n8h B3M

二、让自信的种子在孩子心中发芽心理学书籍 psychspace.com1[I~%xHRW0L

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三、营造和谐的亲子教育环境

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第二章 孩子成长中的潜能开发心理学书籍 psychspace.come]iI0j&r&s

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第一节 成长发展的“关键期”心理学书籍 psychspace.comd?"d1^X0rM

D[W K.T0一、孩子发展的关键期心理学书籍 psychspace.com8Ls0Dood H7N

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二、让孩子赢在成长的关键期

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第二节 让孩子拥有超凡的记忆力

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一、从遗忘曲线看孩子的记忆力心理学书籍 psychspace.comh~ GmB*d a%xG5s%w

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二、超凡记忆力的奥秘心理学书籍 psychspace.comw?&B TGTi6XZ0e9z

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三、超凡记忆力的训练与培养

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第三节 孩子注意力的培养心理学书籍 psychspace.comOL)jQ/k+rU

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一、注意力的魅力心理学书籍 psychspace.com UT |2x7u/i*{

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二、孩子注意力的问题及表现心理学书籍 psychspace.com ai1mIg5R

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三、培养孩子注意力的科学方法心理学书籍 psychspace.comN mN S8N

u7a7q Jr p(z0第四节 思维力是潜能的核心

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C;_MDn#F m$X-b0一、良好思维力是学习力的核心心理学书籍 psychspace.com9?8L{8fO3|2i*vk

M,\N I }uC [0二、思维力的开发与培养心理学书籍 psychspace.com F,sl2nRK u0gU

+@Vxl%I+tM0三、为孩子插上创造的翅膀

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1X;jV9\vk1M6a:q-O0心理学书籍 psychspace.comr3L~w/[

第三章 亲子关系与孩子的行为塑造

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"y6c;o7IUn)} zEK0第一节 行为塑造的心理学基础

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一、行为塑造的理论启迪

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sZl D;BJs&n@%Gz0二、普雷马克原理心理学书籍 psychspace.com}!vk}mp4GJ

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二、模仿的价值

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;`6}bsu8m[ R+Qz0四、“尝试错误”的启示心理学书籍 psychspace.comI^F4Q F%H6^Z

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第二节 善用奖励与惩罚心理学书籍 psychspace.comeDQ8I/a o&ac$y

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一、奖励与欣赏孩子

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-}8S'Fe2J%} xm0i-b0二、奖励不可过度

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"Ao3bv(Ud(z0三、奖励的操作技巧

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"N8m8za+[ [ ?/y0四、惩罚的积极作用

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M0D2pXe"Kfq0五、惩罚不是万能的

aQ3B(\9s3yN6@B0心理学书籍 psychspace.com3[:r(k?_ QS

六、惩罚的操作技巧心理学书籍 psychspace.com#yc? }:W(@~t

neQ l5f*T?J0第三节 养成良好行为习惯的方法

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c O8[ o"f#XN@0一、行为习惯的养成不是父母强加的

l,kT.I?2M(C*h0心理学书籍 psychspace.comb"e1T.Y$}h?W

二、行为习惯的养成需要父母的帮助心理学书籍 psychspace.coml0E6o0W!_#Yvkn

fX4P3]K+\ SM$E0第四节 如何改变不良的行为习惯

z!Tor BUVQ_ T0心理学书籍 psychspace.com8| S^7WB4p&L%Sc

一、找准下手点心理学书籍 psychspace.com`S _"y.y&yT U

9d pR+r H&j6F0二、有效地改变孩子的不良行为心理学书籍 psychspace.com[wv2T/nm#],y|

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?k-Ttz/]+f6YE0第四章 和谐亲子关系下的高效学习心理

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第五章 和孩子共同面对考试焦虑

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#M/f+E f x0第六章 营造和谐的亲子沟通心理心理学书籍 psychspace.com2R#lM Q"U1o?

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第七章 教会孩子驾驭情绪拥有高情商心理学书籍 psychspace.comgf;c0Zr |dd Q

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第八章 教孩子应对挫折和延迟满足心理学书籍 psychspace.com2L!@ lG'{TuFR

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第九章 亲子关系与孩子的交往心理心理学书籍 psychspace.comY-xx7ylt#_.T6K

q,a-\4G!ABOV0第十章 亲子关系与孩子的健全人格塑造

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第十一章 发展孩子健康的性心理心理学书籍 psychspace.come&pr,H*\

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第十二章 共同面对孩子成长中的异常心理

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参考文献

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k%k.gN.H.\ a.T0后记

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前言

/o6qE:@6_-]0当问及家庭,想要培养出一个怎样的孩子?大多数家长回答说:要培养出健康幸福、个性良好的孩子。

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QZVnr\B#O#i"I0那么个人的幸福到底取决于哪些因素呢?积极心理学的创始人马丁·塞利格曼提出“幸福五元素(PERMA)”即:积极情绪(Positiveemotion)、投入(Engagement)、关系(Relationship)、意义(Meaning)、成就(Accomplishment)。快乐的、沉浸其中的、有意义的、有成就的和有良好人际关系的生活就是幸福的生活。从中可以看出,关系是我们获得幸福的重要元素。和谐的亲子关系是需要学习的,尤其是需要当父母的来学习。因为对于独生子女家庭来说,许多为人父母的人并没有当家长的经验。我在长期从事儿童青少年的心理及教育研究的过程中,发现中国的家长需要在以下几个方面加强学习。心理学书籍 psychspace.com g;S [#ucJ Yx5\

iEeX%}.bG0|\.f0学习尊重和信任自己的孩子。家长觉得孩子是属于自己的,有权利、有义务把他培养成人。于是,便按照自己的想法和要求来和孩子相处,丝毫不考虑孩子的心理发展需要。家长居高临下,颐指气使,不懂得尊重和信任孩子,这样,孩子就慢慢学会了不信任父母。没有了信任的力量,孩子做事和生活就缺乏阳光的心态,变得消极而被动。

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'fz;vH2QA nN.e7o;x0家长要学会与孩子沟通的技巧。亲子关系是以血缘关系为纽带的人际关系,特殊性在于其亲密性。但是,这种亲密性往往使家长难以适应,加之年龄的差异和代沟的存在,家长往往觉得和孩子和谐相处非常难,觉得孩子故意在跟自己作对。其实,亲子关系看似单纯,这里面却有许多的规律需要学习。心理学书籍 psychspace.com~'d*~%Y$fs:{@

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学习了解当代孩子的心理与教育技巧。“八零后”“九零后”“零零后”孩子的特点是“异常聪明、心理脆弱、极端自我、人际不良”。针对这样心理特点的孩子,家长如果还是固守传统的方法来教育,肯定是要出问题的。

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0Pz\FF s-i3e0第四,家长要学习因材施教。每个孩子都有自己的不同,国家和社会有其总体的教育目标,而家长需要根据自己孩子的特点,摸索出适合孩子的教育方法。比如,摒弃只重视学习和分数的狭隘教育观,培养孩子健康良好的个性和积极的生活态度,根据孩子的兴趣,发展孩子的爱好等。

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Rk ?+o#N(Za:p3\h0总之,成为一个卓越的家长不容易,需要更多的付出和更大的耐心。心理学书籍 psychspace.com@m6bNM2T

/x q Q I!G Z$V6A0其实,当前中国的家长处在一种狂热的学习中,凡是亲子关系方面的讲座,他们都赶场似的去听,凡是亲子类的书籍他们都买来当宝典一样地阅读和尝试,这使得家长很累,而且往往收效甚微。其实,我国当前的亲子教育市场出现了“过度化”的倾向,即过度夸大了亲子教育培训的作用。各种类似“精英儿童培训班”“天才儿童训练班”“神童孵化班”层出不穷,这种拔苗助长似的培训,大有参加了就可以把孩子培养成天才的功效。其实,参加培训后的家长往往是大呼上当。家长们也困惑了,到底我们该如何学习做家长?如何避免狂热,避免这种拔苗助长对孩子带来更大的伤害?心理学书籍 psychspace.com!bo7^rPO(qNN

 

"\t B0G6Is&r/ru01.家长教育与孩子注意力的发展心理学书籍 psychspace.com|6R{ Ua

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有些家长经常打断孩子正在进行的思考、学习和游戏,分散孩子正在集中的注意。通常孩子们对见到的一切都充满好奇,坐在自己喜欢的玩具前,这儿摆摆,那儿放放,一坐就是很长时间。在成人眼里,这远不如认字数数那样增长知识,但在孩子看来,这是其乐无穷的游戏。孩子全部身心都投入到玩具中,正是注意力高度集中的时候,如果做父母的在这个时候去打断孩子,不但会引起孩子的反感和烦躁,影响亲子关系,反而还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。

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/MMt~/F#g;u5g6X~(qc x0有些家长不仅限制或阻止孩子可以培养良好注意力的爱好,如与同伴游戏、看课外书、户外活动等,而且一味按照自己的好恶,强迫孩子从事自己不喜欢、没有兴趣的事情。心理学书籍 psychspace.com.?q1q,bQ8M

Nggg!S%j0还有些家长对孩子太过于保护和呵护,他们很担心孩子,于是过分看管孩子的行为。孩子无论做什么事,不是被打搅,就是被告知什么事能做,以至于孩子不能养成专注思考、判断的习惯。

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2.谁限制了孩子注意力的发展

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n8@#TI2ZQG'Z7A`j0从孩子角度出发,我们可以找到大致三个原因,一个是自己对所学科目的目的和意义认识不足,有的对某些学科不感兴趣,甚至厌倦这门学科,或不喜欢这门课的老师。这是导致很多初中学生某科学习成绩不理想,成为偏科生的主要原因之一。心理学书籍 psychspace.comvn&~t*Tr

)G8g9i;j6P,v w0另一个是孩子心理压力过大,高度紧张和焦虑。一名高二女生因注意力无法集中而导致上课不能专心听讲,成绩下降。她在写给心理辅导老师的咨询信中说:“我原来在县普通高中上学,高一第二学期转到这里。以前,我的学习成绩总是排在前几名,可到这里就差很远,有时候都跟不上。我拼命学拼命学,到升高二时排到班级二十多名。高二分班,我被分到B班。其实我对这个也没怎么在乎,学习好坏不在于这些。可这段时间我心烦意乱,我也不知道什么原因,上课听老师讲课时总是走神,听着听着就忘了讲些什么内容。到了课下也不想学习,即使坐在那里也是干别的。我也想过我之所以这样的原因,可就是找不出来。我害怕考试考不好,对不起父母。我总是不能安下心来学习,成绩一直下降,我不得不求助于您了。”这是一个真实的案例,我们看到了孩子的无助,她不是不想学习,而是注意力的涣散导致她不能好好学习。这种情况在成绩稍好和学习动机较强的孩子中比较容易发生。心理学书籍 psychspace.comfZV@4w t3ml2T

标签

家庭教育 亲子关系

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作者:葛操