分类：心理自助

懂得关爱自己的人最幸福

ISBN：9787506472166

定价：29.00元

作者：[中国] 布德

译者：NULL

出版社：中国纺织出版社

时间：2011年05月

版次：第1版

开本：16开

装帧：平装

页数：256页

供货商：中国纺织出版社

分类：心理自助

出版社推荐语

内容简介

人的一生，可以痛苦地度过，也可以快乐地度过。这其中，固然受到客观条件的制约，也与我们自身的主观条件存在着莫大的关系。好好爱自己，就可以为自己减少一分痛苦，增添一分快乐。只有先做到了好好爱自己，才可能再做到好好爱亲人，好好爱朋友，好好爱陌生人。为了缓解生活带来的重压，使自己更幸福地生活着，人们越来越重视自身心灵成长。本书就是为了给人们提供全面健康生活指引的目的而编写的。

内容简介

第一章 千万里，我追寻着“你”

在每个人的一生中，与你自始至终不离不弃终生相伴的人，只能是你自己。你还有什么理由不善待自己呢?

人生就是一个选择的过程

培育自己的天赋

人不可没有自知之明

相信自己很重要

清楚自己适合做什么

张开让你飞翔的翅膀

相信自己能够做好

尽情发挥你的优势

你的命运由你来掌控

给自己施展魔力的暗示

第二章 走自己的路，让别人说去吧每个人的立场和观点各不相同。如果我们事事听从他人的，那么我们就会一无是处，最终一事无成。

把握住出手的时机

永不停息地行动起来

比别人多努力一点

做别人不敢做的

要有成就辉煌的进取心

拥有远大的志向

让你变得独一无二

集中精力做一件事

巧妙运用压力成事

不断超越自我

第三章 为心灵营造一个避风的港湾

心灵也有疲惫的时候，也需要休息，也需要得到关爱，心灵有了避风的港湾，你才不至于迷...

试读章节

其实，这种自知之明就是能发现自己的卓越与缺陷，认识自我的优势和劣势，从而依从自己的条件决定去干什么，不去干什么，用理智的方略选择目的或理想，成功的概率就高得多了。

　　当然，有些人是没有自知之明的，特别是在年轻的时候。还有些人一辈子既不知道自己所短，也不晓得自己所长。这种现象并不奇怪，只要你认真观察，生活中比比皆是。

　　一只鹰凭着尖利的双爪和带钩的嘴，加之凶悍猛烈的冲击力，向羊俯冲过来。羊在如此强劲的对手之下，只有束手就擒了。

　　在一旁观看的乌鸦，既没有鹰尖利的双爪，又没有鹰带钩的嘴，更没有鹰凶悍猛烈的冲击力，也向羊俯冲下来。

　　当乌鸦扑向羊时，羊没有惊慌，甚至还嘲笑它：“你一只平庸的黑鸟，岂敢在我的头上动土，真是自不量力。”结果，乌鸦突袭羊的目的不仅没有得逞，反而成为牧羊人的猎物。

　　乌鸦之所以在袭击羊的行动中失败，是因为它没有自知之明。乌鸦只看到了鹰猎取羊的成功，却看不到鹰独有的长处和优势。当然，它更发现不了自己的短处和劣势。乌鸦本来不具备捕猎羊的条件，而又硬要去做这种，结果只能导致失败。

　　生活中，...

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正文语种:汉语

建议上架类别:心理自助综合

初版时间:201105

姓名：吕倩

电话：010-64158225-3722

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