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定价 ¥14.00

农村常见精神心理问题的防治

农村常见精神心理问题的防治

ISBN:9787117139984

定价:14.00元

作者:薛元坤

出版社:人民卫生出版社 2011年-2

平装:大32开/123页

供货商:人民卫生出版社

分类:心理自助

中国农民卫生保健丛书

内容简介

本书结合农民日常生活,针对农民群众存在的常见精神心理问题,介绍了六方面的知识:①介绍了心理和心理健康的基本知识;②介绍了心理健康的维系与保健知识;③纠正不科学的落后的精神健康观念;④认识一些农村常见的精神疾患,以便于早期发现和治疗;⑤介绍了怎样处理精神健康问题的方法和措施;⑥精神健康问题答疑解惑。

目录

一 让您了解心理和心理健康
 1.什么是心理
 2.什么叫健康
 3.什么是心理健康
 4.心理健康的重要意义
 5.心理健康与精神健康是一回事吗
 6.哪些因素会影响心理健康
 7.如何知道心理是否健康
 8.农民朋友,您做过心理健康检测吗

二 心理健康问题的预防和保健
 1.老年人睡前要注意什么
 2.失眠的自我调节
 3.抑郁症的自我调节
 4.多吃水果对情绪和睡眠有益
 5.心理健康平时要重视
 6.精神疾病重在预防
 7.如何拥有良好的心理素质
 8.怎样调节不良情绪
 9.如何减少不良事件对心理健康的影响
 10.哪些情况易发生自杀行为及其预防
 11.认识老年期抑郁症
 12.影响青少年心理卫生的社会因素有哪些
 13.青少年逆反的原因及表现
 14.如何帮助少年儿童顺利度过逆反期
 15.何谓更年期综合征
 16.如何顺利地度过女性更年期
 17.如何及早发现老人精神异常
 18.癔症如何防治
 19.保持心理健康要做到哪些

三 纠正不科学的心理健康观念
 1.长期服用抗抑郁药物副作用很大吗
 2.抗精神病药物中含有激素吗
 3.严重失眠会让人“发疯”吗
 4.中药对治疗精神分裂症比西药好吗
 5.搞迷信、巫术可以治疗精神疾病吗
 6.抗...

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农村常见精神心理问题的防治

作者:[中国] 薛元坤