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滋养和安顿我们的心灵

身处不断变化的时代,社会发展的压力使人们越来越难以找到自我焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延,各种心理方面的问题日渐渐凸显, 这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题,如何做一个身心健康的人,《心理医生对你说丛书》将会 告诉你,你不需要一定是他们的咨客,只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说,你就能得到你想要得到的健康身心,本书是其中的一册。

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8q6C0p9?Da0作 者:朱建军
h0O hT*Id0出版社:希望出版社 2006-1
.Z1U9B)hN,HuOw0ISBN:7537936196心理学书籍 psychspace.comA"K(mY|5[ {/c
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作者简介

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朱建军,我国著名心理学家、心理咨询师和心理医生。1993年起师从于著名心理学家曾性初先生,1996年获博士学位。1996年-1998年接受中德心理咨询师连续培训项目的培训。自1987年开始从事心理咨询和治疗,20世纪90年代创立我国自己的心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。在国内心理咨询和治疗领域声誉卓著。心理学书籍 psychspace.com M;\,M8ye

目录

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爱情魔法
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床下本来没有鬼心理学书籍 psychspace.com%Js;P fKa!j
最温和的批评
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周末的“三角心理”
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遇到别人尴尬时
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“别人”就是你自己
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我常常会遇见一些为情所困的痴情女子,她们不幸爱上了这样一种男人。 他,是女孩子眼中那种所谓“很男人”的人,是个能让很多女孩子觉得他身上有一种特殊的“劲儿”的那种人。然而内心深处他却是个自私自利、毫不懂得珍惜女子 感情的人。甚至当他不需要这感情时,便会粗暴地抛弃和践踏它。说得难听些,当他们发作起来,就像“野兽”一般无情无义。 可是痴情女子们却一如既往地爱他,为他神魂颠倒,甘心情愿为他痛苦,怀着无望的希望为他牺牲奉献。 “爱上一个不回家的人……依然无怨无悔。” 对某些女人来说,这简直就像一种宿命。她们明知对方是个“坏”男人,也会渐渐地越来越深地陷进去,有如飞蛾投火。 她们不是不曾遇见真正爱她们的男人,可是她们对这些男人不屑一顾:你真的是个好人,不过也仅此而已。 和好男人在一起,她们感到平淡无味。 美女为何爱“野兽”? 美国心理学家罗宾·诺伍德发现,这种爱得过分的女人有些共同特点:她们都来自一个不幸福的家庭。在童年,她们都缺少关爱,也没有得到过安全感;她们内心中 都有自卑感。 这可以说明一些问题。 我无意否定痴情女子们的感情,但是我希望她们更多地了解自己。因为她们在恋爱中的表现,反映着她们心中自己也未曾了解的一些欲望和需要。 来自不幸福家庭的女人,从小缺少父母的爱,她幼年时最渴望的是什么呢? 是把不好的父母变成好父母,把不够爱她、让她害怕的父母变成爱她的父母。 幼年时她没有做到,因而她自卑,她怀疑自己不可爱。 这可以告诉我们,为什么她希望用爱的魅力感化“野兽”。她们真正所做的,是把男友当成父母的化身。她们真正的愿望,是感动父母。她们要做的,是证明自己的 可爱。 童年不幸福,使她们习惯于这种不安全、不安定的关系。她小时候觉得,父母的爱是有条件的,是要靠努力去争取的,是要靠取悦换来的。 这也可以让我们知道,为什么她们选择了不安定的关系以及和痛苦相联系的爱。她们已经习惯了,她们不曾见到没有痛苦的爱,和谐的爱。美好的爱。她们不相信有 另一种更好的爱存在。 她们献身,是为了获得完全的依赖,完全的放弃自我。她们缺少力量,因此她们把自己献给一个有力量的男人,如同小时候服从父母。哪怕这个男人是野兽,他不也 有一种自私的力量吗?她们羡慕力量,通过放弃自我,她们让自己融人对方,让对方替自己拥有了力量。 由于自卑,她们害怕面对生活的困难和责任,靠着爱情上不断的变换,她们可以回避生活。 爱情和性,是她们的毒品,她们对此成了瘾。一旦没有了这些,她们的痛苦恰恰如一个想戒毒的人。 痴情女子们就是这样陷入了错爱。 想让不懂爱的人爱你,只会失败。 失败会进一步让你自卑。
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心理学 心理医生 朱建军

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作者:朱建军 著