癌症可以战胜:提升机体抗癌能力的身心灵方法

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癌症可以战胜:提升机体抗癌能力的身心灵方法

心理自助系列 > 分类:心理自助

癌症可以战胜:提升机体抗癌能力的身心灵方法

ISBN:9787562463979

定价:21.00元

作者:丹·肯纳著 雷秀雅 郭成译

出版社:重庆大学出版社

时间:2012年03月

版次:一版一次

开本:大32

装帧:平装

字数:143千字

页数:190页

供货商:重庆大学出版社

分类:心理自助

出版社推荐语

内容简介

本书涵盖了许多重要的内容,不仅普及了癌症的相关知识,对传统和新兴的治疗方法进行回顾和评价,而且还包括对每个人都会造成影响的饮食习惯、保健品、减压、免疫系统、解毒、运动锻炼以及处理恐惧感和创伤等问题进行了深刻的解读。本书中,丹?肯纳主张防癌、抗癌应在生理、情感、心理和精神上的齐头并进,提升机体抗癌能力的身心灵免疫系统;而且还用他的学术理论、他的实践经验和他独特的理解与关注,为我们提供了很多可以选择的资源,列举了许多有利于我们康复的因素。

内容简介

第一章 了解癌症

氧化应激;炎症;血管形成(血管发生);免疫系统能力缺乏或监控缺乏

第二章 诊断和治疗的注意点

令人兴奋的新突破;改变迫在眉睫;转移:癌症研究的盲点;癌症的排查和诊断;传统癌症治疗

第三章 健康长寿的七大要素

健康长寿的七要素

小结

第四章 如何解毒和排毒

温和解毒;五日膳食疗养;深层清洁环境中的化学物质

第五章 抗癌食品

促癌食品;抗癌食品;入门指南

第六章 抗癌保健品

有关营养保健品的争议;人造维生素vs天然维生素;推荐使用的营养保健品;与你的癌症医生讨论营养保健品

第七章 生活方式及危险因素

生活方式因素;危险因素

第八章 锻炼

锻炼是癌症的克星;锻炼有助于预防癌症;锻炼和癌症治疗中的康复时间;哪一种锻炼最好?

第九章 情绪管理

创伤性经历;情绪管理途径;学会什么使你快乐

第十章 心灵与心灵治愈

什么是心灵治愈?寻找意义;思考与冥想

第十...

试读章节

建议上架类别:大众心理

姓名:王晓蓉

电话:023-88617167

区域:华北、东北、西北


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作者:丹·肯纳著 雷秀雅 郭成译