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催眠术:一种奇妙的心理疗法

  你考试怯场吗?你想减肥吗?你想戒烟吗?你想挑战自己的生命极限吗?那么,试试催眠术吧。自古以来,尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法。并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。

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作者:邰启扬 著
出版社:社会科学文献出版社 2005-6
ISBN:7801905873
字数:247000
开本:32
页数:382
定价:25 元

作者简介

邰启扬,1956年生,江苏省扬州市人。现任职于扬州大学教育科学与技术学院教育系,副教授、中国心理学会会员、江苏省首批人事考试专家。长期从事心理学的教学与研究工作,自1987年起从事催眠术研究。独立撰写及与人合作撰写心理学及其它相关著作10多部,论文20多篇。

目录

第一章 奇妙的催眠现象
 一 超乎寻常的功能表现
 二 “无中生有”的生理效应
 三 “后催眠暗示”的作用
 四 犯罪与破案的手段
 五 有效的身心治疗法
 六 催眠究竟是怎么回事?
第二章 从迷信到科学的催眠术
 一 催眠术的历史回顾
 二 催眠术的其他流派
 三 催眠术的新发展
第三章 解读催眠
 一 各种传统的催眠理论
 二 对催眠现象的生理学研究
 三 对催眠现象的心理学研究
第四章 催眠术的误解与滥用
 一 催眠术是江湖骗术
 二 催眠术是包治百病的灵丹妙药
 三 催眠师非同凡人
 四 催眠术一学就会、一会就能用
 五 催眠术是催人入睡的技术
 六 接受催眠术是有害的
 七 催眠术有百利而无一弊
第五章 催眠施术的条件
 一 环境
 二 气氛
 三 催眠师
 四 受术者
第六章 催眠施术的过程与状态
 一 施术的过程
 二 催眠状态
第七章 催眠施术的方法
 一 躯体放松法
 二 观念运动法
 三 言语催眠法
 四 口令催眠法
 五 生理催眠法
 六 信仰催眠法
 七 反抗者催眠法
 八 怀疑者催眠法
 九 杂念者催眠法
 十 持续催眠法
 十一 凝视催眠法
 十二 气合催眠法
 十三 后暗示催眠法
 十四 睡眠催眠法
 十五 集体催眠法
 十六 觉醒法
第八章 儿童催眠、自我催眠
 一 儿童催眠
 二 自我催眠
第九章 生理疾病的催眠疗法
一 失眠症的催眠疗法
 二 神经衰弱症的催眠疗法
 三 消化不良及厌食症的催眠方法
 四 偏头痛的催眠疗法
 五 心脏神经症的催眠疗法
 六 书写痉挛症的催眠疗法
 七 晕车(船)的催眠疗法
 八 遗尿症的催眠方法
 九 无痛分娩的催眠疗法
 十 无痛拔牙的催眠疗法
 十一 催眠治疗疾病的种类及其注意事项
第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法
 一 性心理的发展
 二 男性性功能障碍的催眠疗法
 三 女性性功能障碍的催眠疗法
 四 性变态的催眠疗法
第十一章 人格障碍的催眠疗法
 一 人格概述
 二 人格障碍的种类
 三 人格障碍的催眠剧疗法
 四 人格障碍的系统脱敏疗法
 五 人格障碍的年龄倒退疗法
第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法
 一 情绪、情感概述
 二 情绪、情感障碍
 三 恐惧症的催眠疗法
 四 焦虑症的催眠疗法
 五 抑郁症的催眠疗法
第十三章 自我改善的催眠方法
 一 现代社会与人的自我改善
 二 减肥的自我催眠方法
 三 戒烟的催眠方法
 四 戒酒的催眠方法
 五 戒赌的催眠方法
 六 解除心理阴影的催眠方法
 七 解除自卑感的催眠方法
 八 改变考试怯场的催眠方法
 九 学校恐怖症的催眠疗法
 十 催眠与记忆潜能开发
 十一 催眠与创造潜能开发
 十二 催眠与体力潜能开发
 十三 身心康复的催眠疗法
附 录 催眠程度的检测指标
参考文献
后 记

标签

催眠 精神病学 心理治疗

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