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中国民间疗法丛书:音乐疗法

本书重点介绍传统中医音乐治疗对人体心身影响作用,介绍如何利用中国传统音乐养生、防病、康复。作者希望广大读者能在音乐欣赏、休息娱乐中获得养生疗疾的效果,在现代化的生活节奏中利用音乐这一自我保健方式,丰富生活情趣、提高生命质量。

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作 者:范欣生 编著
出版社:中国中医药出版社 2002-1 
ISBN:780156277
定 价:10

简介

音乐是人类创造的最伟大的精神财富之一,音乐不仅给人以美的享受,而且通过心理的、生理的多重作用,影响人的心身和行为。音乐声波是一种高质量的能,作用 于人体后转化为生物能,激活人体潜在能量的发挥;音乐特有的旋律、节奏传入人体,调节人的生物节律,组织细胞发生和谐的同步共振,各个组织系统处于一种良 好的运动状态,如心率快慢、呼吸节奏、脉搏起伏、胃肠蠕动,甚至肌肉收缩舒胀都收到良好的调节;音乐声波对中枢和内分泌系统是一种良性刺激,促进神经内分 泌系统分泌出有益于健康的激素、酶类、乙酰沮碱等生命活性质,促进人体的新陈代谢。

音乐治疗虽是综合了音乐、心理、生理的一个边缘学科,但却并不是今人的发明。在中国,几千年前先人就发现了音乐的神奇功效,并在实践中总结出一系列行之有效的理论和方法,今天对人们养生防病、治病疗疾有实际指导意义。

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范欣生 养生 音乐 音乐治疗

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