你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法

> 你就是奇迹:战胜肿瘤君的心理康复方法

唐婧
电子工业出版社 2018-9
9787121339448
58.00

意识是一切的答案

中国上古神话里,创世之神女娲用黄土和水仿照自己的样子造出了人类。西方基督教的《圣经》里,上帝耶和华依照自己的样子创造了人类——亚当和夏娃。

我们古老的祖先相信——我们是造物主用神力与自然相结合产生的奇迹;我们是以神的形象显现在世间的存在。

人类进化史历经3000多万年。从猿到人,从茹毛饮血到刀耕火种,从母系氏族到青铜时代,从封建帝国到如今的世界大融合,这一路走来,多少与我们祖先一样古老的物种,它们曾强大、凶猛、占据食物链的顶端,却在地球进化史中消亡,化为尘土。而我们活了下来,在没有科学、没有医学、没有互联网的数千万年间,人类凭借代代传承的智慧和勇敢,统治了这颗蔚蓝色的星球。

没错,这就是我们——人类——这个星球上,神一般的存在。

没错,这就是你。

你有没有思考过是什么让我们祖先在历史的长河里生存了下来?

自然界严寒酷暑,灾难频发。一群原始人散落在遍布“天敌”的荒野里。疾病和伤痛,无时无刻不在威胁着他们的生命……没有疫苗,没有抗生素,没有外科手术,他们是怎样存活下来的?

人类文明最早的记载大约出现在5000年前。

传说,上古时期的华夏大地上,活跃着最早的“医者”,他们被轩辕黄帝赐名为“祝由术士”。《古今医统大全“卷之一”历代圣贤名医姓氏“五帝”苗父》记载:“上古神医,以菅为席,以刍为狗。人有疾求医,但北面而咒,十言即愈。古祝由科,此其由也。”

“祝”者咒也,“由”者病之缘由也。祝由术士也就是原始的“巫医”,他们使用画符、念咒、跳神等方式,结合中草药来治疗人们的疾病。这在当时,是医学的主流。

类似的方法,也曾出现在西方国家。现代医学诞生以前,人们把疾病看成邪魔附身,需要靠宗教仪式来驱除邪魔——念咒,唱诵,把人绑在十字架上鞭打,或者割开皮肉放血。与“祝由”的巫医原理相似,在当时这种宗教背景下的“驱魔”也起到了治疗的效果,在相当长的时间内,成为医学的代名词。

为什么会这样?没有真正的治疗,疾病痊愈何以发生?

现代医学难以解释其中的玄机,而站在心理学的角度上,这一切却有着不同的答案。

精神分析学之父弗洛伊德认为,在我们的意识深处,有一处从未被留意过的隐秘版图,在那里有着未知而神秘的巨大力量。我们对它的了解始终极其匮乏就好像漂浮在大海上的冰山,露出海平面部分不过十之一二,还有十之八九隐藏在海平面之下,无时无刻不在控制和影响着我们——那隐藏起来的巨大山体,就是潜意识

潜意识是我们整个意识结构的幕后主宰者。人类一切的行为、想法和感受统统都受到它的影响和掌控。

它是最庞大、最隐秘的,也是最深沉的,充满了我们所不自知的压抑和创伤。正是这些来自潜意识深处的压抑和创伤,引发了人类精神上以及身体上的种种疾病和异常。只有潜意识的创伤得到抚慰,潜意识的能量得以修复,人们才能从疾病中挣脱出来,重获身心健康。

东方的“祝由”,西方的“驱魔”,都是借由特殊的形式(巫术或宗教),将疾病痊愈的暗示和信念植入到人的潜意识中,让潜意识发挥力量,激发身体的潜能,实现身体疾病的自愈。

潜意识的能量,超乎我们的想象。

人体疾病的自愈,仅仅是它巨大力量的冰山一角。

还有更多来自潜意识的智慧与奇迹,静默地站在历史的长河里,站在现代文明望尘莫及的彼岸,昭示着它们谜一样的存在。

比如中国传统的中医学,有些以树皮草根、兽骨虫壳等为原料,经过特殊炮制,煎成浓稠汤汁,即可药到病除,甚至攻克许多西医也束手无策的疾病。其作用原理,至今无法被科学完全解释。

同样,中国传统的针灸和经络疗法,从解剖学和影像学上一直无法找到佐证,那小小的银针在经脉上扎下去,竟确有使枯木逢春之效,故而传承至今,被奉为国之瑰宝。

还有中国古代的建筑,用最常见的材质建造出宫殿和桥梁等,竟然能跨越千年而不倒,让我们至今仍能见其雄伟。

这些古人留下的辉煌,在科技高度发展的今天,仍是让我们慨叹的。那么,在科技水平极不发达的古代,我们的祖先又是怎样做到的?那些惊才潋滟灵感,它们从何而来,我们的祖先又是从何知晓的?

有这样一个人认为,潜意识的力量绝不仅仅受限于个体,它是共通于人类整个物种的。它与生俱来,超越于个体之上,像是代代相传的烙印,将古老的记忆和智慧亘古流传下去。它生而强大,超乎我们的想象,甚至超乎弗洛伊德的想象。

这个人叫荣格——分析心理学之父,曾是弗洛伊德最得意的弟子。

荣格认为,潜意识不仅仅如弗洛伊德所言,是一个埋藏心理创伤的荒野,它更是一个充满灵性的海洋。在潜意识里,有着人类自物种诞生以来就世代传承的记忆印迹——“集体潜意识”;有着冥冥之中引领人类获得更高意义和智慧的灵性意象“智慧老人斐乐蒙”;甚至,还有着追溯过去与预知未来的神秘力量。

人类的灵感和创意看似偶然,其实都不是凭空产生的。而是受内在潜意识中智慧(如智慧老人斐乐蒙,也可能是其他类似的意象)引领,加上冥冥之中对古老祖先的经验沿袭(如集体潜意识),结合当时的知识与情境,像一种神秘而微妙的化学变化,就那样惊艳的诞生出来。

与此同时,荣格对潜意识的“灵性”层面也尤为强调。他认为,“精神的一部分是不受空间与时间法则支配的……精神时常在因果关系时空规律之外发生作用”。他相信,潜意识有着追溯过去与预知未来的能力。比如,他本人就曾通过梦境预知生活中种种即将发生的事情,甚至还预知过世界大战的爆发。

我们如果仔细回想或观察,大约都有过类似的体会——梦境与现实存在着妙不可言的联系,绝不仅仅是“日有所思,夜有所梦”那么简单。我们常常从梦境中获得灵感、线索,或者对现实生活中一些事情的特殊感知。纵然现代科学无法完全解释这种灵性,正如它无法完全解释中医学、经络学一样,并不代表着这一切不存在。

潜意识的力量是超越我们想象的。

过去、现在以及未来,都是如此。

而我们正是这股强大力量的拥有者——潜意识的主人。我们就是奇迹本身,并且仍然在继续创造着无限奇迹。

当飞机挣脱地心引力飞上天空,当潜艇克服水的浮力沉入深海,当高铁以不可思议的速度飞驰在山川田野,当卫星冲破大气层的束缚投入浩瀚的宇宙……我们还有什么是做不到的?还有什么是不可能的?

潜意识是这一切的答案,是所有奇迹的源头。

不管你想要什么,它都会引领你实现愿望。而你所要做的事情仅仅是把潜意识从意识的深处唤醒并释放出来。

仅此而已。

或许,此刻的你想要走出疾病,重获健康。那么,请你闭上眼睛,完全放空你的情感,抛弃你所有的想法、观念、成见等,将所有的注意力集中向自身内在,向着潜意识的深处,无限谦卑地说一句“请你教我。”

曾经有个人,17岁时患上脊髓灰质炎(俗称小儿麻痹症),全身陷入瘫痪,除说话和眼睛动之外不能做任何事情。医生曾断言他活不过三天,即使侥幸存活,也会终身瘫痪无法站立。面对命运的诘难,这个少年并没有放弃。他相信,意识层面的自己或许不知道该怎样康复,但潜意识一定知道。于是他让自己放松下来,向着内心潜意识说:“我想站起来,请你帮我。”

潜意识给了他答案。在全然放松状态下,他的脑海出现一幅画面:儿时摘苹果的场景——他的手缓缓伸向树上的苹果,一系列细微地动作安静而缓慢。他专注体验着每个细节,在心中一遍遍地演练。几周后,画面中涉及的肌肉群开始恢复能力。数年后,他不仅站了起来,还在一个夏天,划着独木舟,带着干粮和露营装备,畅游了一次密西西比河。

这个人的名字叫艾瑞克森,是二十世纪最杰出的催眠治疗大师。他的毕生精力都专注与潜意识沟通,并帮助他人与潜意识沟通。

艾瑞克森曾告诉他的弟子吉利根:“当你不知道该怎么做的时候,就试着放松下来,对内心深处的潜意识说:‘请你教我。’”

潜意识拥有无穷的智慧,只要你有着一颗谦卑的心。当你完完全全放空自己,回归内心的深处,你就会感受到潜意识的陪伴,就会听到它指引你穿越黑暗的声音。

去吧,去和你的潜意识做联结,将你内在强大的智慧释放出来,让它指引你、守护你。相信自己,回归生命本真的状态,去实现你的梦想,去创造属于你自己的奇迹。

记住,你是潜意识的杰作,是造物主用神力与自然相结合的奇迹,是以神的形象显现在世间的存在,是主宰着这个星球最高的智慧。

你就是奇迹