大脑里的8个骗子

> 大脑里的8个骗子

(澳)法恩
深圳报业集团出版社2008-10

  现实之窗

  不切实际的期待和不肯认错的态度,终会让我们无可避免地走向歧途,但是我们的大脑却自有对策。当我们面对不同的选择,平心静气地思索未来时,我们会以十分接近现实世界的角度来看待自己和外在世界。被要求仔细思考将来决定的受试者(比如说决定到某处度假或决定和某人分手),比起其他没有被如此要求因而未作思考的受试者,较不会夸大自己的能力,较易于冷静思考,对人生的风险较为敏感,而且不会自认为无所不能。也许就是由于这扇“现实之窗”的缘故,我们才得以避免自己的抱负变得过于虚幻,并防止我们的努力与现实目标背道而驰。

  不过,一旦我们做出决定,这扇现实之窗便会立刻关上,而且比之前更难开启。当试验人员指示受试者反思他们过去的决定时,这些受试者往往比平常更加看好自己和未来。同时,爱慕虚荣的大脑在我们决定将计划付诸实践时,似乎的确有需要随即加快脚步勇往直前。自大的大脑无耻而毫不谦虚的态度——例如“当然!我绝对做得到!如果我失败了,那一定是别人的错……”就像一张弹簧垫,为我们提供向上提升的动力,并保护我们在跌倒时免于摔伤。

  爱慕虚荣的大脑使出浑身解数,让我们在追寻梦想之余,还能防止自尊心受到创伤。预先以不伤害他人的理由解释潜在失败的人,还可从他们所使用的自我设障策略上得到其他好处。自我设障者往往可以毫无顾忌地尝试任何事物,因为他们早已事先将脆弱的自尊心与潜在的失败隔离开来,并且明白无论遭遇多少挫折,他们都能找到充分的理由为自己开脱。在某个实验中,研究人员指示有自我设障倾向的受试者参加弹子机游戏,并刻意让受试者在游戏开始前进行自我设障以便保护他们的自尊心。研究人员通过让受试者自由决定练习时间的长短,来观察受试者如何以减少练习时间来自我设障,并在被告知表现不佳的情况下,还能为自己留下足够的心理空间享受游戏的乐趣,直至游戏结束。

  我们失意时用来保护自尊心的各种借口,在学校里也有用武之地。如果我们鼓励学生将阅读或数学成绩不佳的过错,归咎于不够努力而非资质愚钝,学生的毅力和成就将会有明显的改善。说服自己相信明天太阳依旧会升起,今天的挫折与自己的能力并无关联,也可以提升我们的勇气,并协助我们实现理想。在某个研究“自我实现预言”的实验里,研究人员使那些对自己的成绩感到忧心的大学新生相信,他们的成绩在第一个学期之后自然会进步。实验的结果显示,比起同样担心自己的成绩但并未受到激励的学生,这些学生的成绩在一星期或一年后,果真有所改善,同时,这些学生的辍学几率也相对较低。

  我们必须感谢我们的大脑,它随时随地都在小心翼翼地夸大事实。如果没有了爱慕虚荣的大脑,我们还会愿意每天醒来面对现实的世界吗?最后,我们也得感谢我们的大脑,为了让生命显得容易承受,而编造出无数善意的谎言。根据心理学家派兹克林斯基提出的“恐惧管理理论”,适度虚荣的大脑是“用来控制恐惧感的保护机制。这种恐惧感源自于我们对某种可怕的可能性的警觉;而根据这个可能性,人类只是在没有意义的宇宙里苟延残喘的生物,最终的命运就是死亡和腐朽。”我相信,如果我们只需要一点正面积极的错觉,就能忽略自己的存在是否果真轻如鸿毛这个难题,那么我们可真得感谢爱慕虚荣的大脑。

  不过,请让我们在结束本章之前,指出一个令人欣慰的事实:虽然从整体宇宙的角度来看,我们的存在不比鸿毛重,但至少我们的驾驶技术还是比他人好许多。