害羞与社交焦虑症：CBT治疗与社交技能训练》介绍的内容和方法是亨德 森和津巴多教授在斯坦福害羞诊所所做的多年研究和实践的结晶。书中阐述的“害羞恶性三循 环”理论能够让读者清楚地了解自己的负性观念和不.../害羞 社交焦虑症 CBT 亨德森 自我 人民邮电出版社 治愈系心理学 青少年 焦虑 幸福 情绪 心理咨询 心理学 . . .