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心理学书籍 » 心理健康自助 » 心理自助调节
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小故事大道理 / 王娅
小故事大道理

作者:王娅
出版:吉林大学出版社 2011年01月
定价: 39.80

平凡中见伟大,细微中见神奇 小故事大道理 作者:王娅出版社:吉林大学出版社 2011年01月ISBN:9787560167336定价:39.80元目录 第一卷 掌控命运 第一辑 命运在您手里  命运  给生命一个出口  主宰生命 
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心智的力量:一双看见的手左右你的人生 / 包丰源
心智的力量:一双看见的手左右你的人生

作者:包丰源
出版:研究出版社 2011年03月
定价: 28.00

当我们有意或无意地在思想中设想匮乏、局限与冲突时,我们就会得到相应的外在境遇,就会在无意识的过程中重复着类似的生活经历。心智活动的每一种形式,都需要对过经历和在这上过程中的自我认知来提升精神能量和唤 
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人生中的平衡术 / 柴宝辉
人生中的平衡术

作者:柴宝辉
出版:中国画报出版社 9787514600391
定价: 28.00

世界很疯狂,是什么让我们失去平衡,事业、家庭、健康、情感、心灵都需要我们去平衡。 人生中的平衡术 作者:柴宝辉出版社:中国画报出版社ISBN:9787514600391定价:28.00元作者简介 柴宝辉笔名木木,东北男人, 
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人生大进退 / 代剑萍
人生大进退

作者:代剑萍
出版:南方出版社 2011年04月
定价: 28.00

  一本教你找到人生进退密码的成功指南 精华版  进,未必胜;退,未必败。  识进退的人生才能让你不走弯路,  直达成功彼岸。  人生进退法则大揭秘——  该进则进:在第一时间,把握第一个机会,赢取 
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财神语录 / 王春梅
财神语录

作者:王春梅
出版:北京工业大学出版社 2011年03月
定价: 32.00

  聆听财神声音,共享巅峰智慧!  洞悉财富天机,财神传奇!  跟财神学赚钱,成为有钱人不再遥远…… 财神语录 作者:王春梅出版社:北京工业大学出版社 2011年03月ISBN:9787563926602定价:32.00元  
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回到当下的旅程 / 李尔纳·杰克柏森
回到当下的旅程

作者:李尔纳·杰克柏森
出版:甘肃人民美术出版社 2011年04月
定价: 28.8

这本书用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。这是一本回家的地图。从古到今,在适当的时机就会出现一本能转 
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摆脱焦虑 / 卡尔 著,郝晓静 译
摆脱焦虑

作者:卡尔 著,郝晓静 译
出版:中国盲文出版社 2011-1
定价: 20.00

可试读  焦虑和烦恼是我们生活的一部分。但很多人的生活因此受到干扰和破坏。如果你正饱受焦虑症的困扰,你应该行动起来。也许你正在犹疑,要不要去看医生。看医生也许有用,但医生给你的往往是权宜之计(或许短期内 
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回归内在-与你的内在小孩对话 / 布雷萧
回归内在-与你的内在小孩对话

作者:布雷萧
出版:内蒙古人民出版社 1999-3
定价: 24.00

人要走出创伤的幽谷,途径有许多在这许多走向康复的途径上,找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法,无论目前遭遇的问题困难是什么,当年的创伤是哪一种,找寻内在小孩均有助益的做法。成长是一生的事,追寻、接 
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拒绝失败的人生 / 史蒂芬森
拒绝失败的人生

作者:史蒂芬森
出版:机械工业出版社 2011-01
定价: 28.00

可试读 每当人们过度强调自己的缺点时,他们的眼中便无法看到自己的其他方面。生活中没有什么困难是不可征服的。然而可悲的是,有时来自人们内心的负面作用,简直无法战胜。真心祝愿读者能通过本书重新认识自己,相信自己 
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话是开心药 / (美)巴德
话是开心药

作者:(美)巴德
出版:机械工业出版社 2011-1
定价: 29.00

可试读 你是否知道,你的身体会通过语言“学会”许多的反应,不论是有意识的还是下意识的?你所说的话,会逐字逐句地使你变得悲伤难过,改变这些表达的信息,就可以改变你悲伤的情绪,并使你恢复到良好的状态。作者作为哈 
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不抑郁的活法 / 莱希
不抑郁的活法

作者:莱希
出版:中信出版社 2011-1
定价: 30.00

可试读 我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何 
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不焦虑的活法 / 罗伯特.L.莱希
不焦虑的活法

作者:罗伯特.L.莱希
出版:中信出版社 2011-1
定价: 32.00

可试读 我们生活在一个越来越没有安全感的世界,担心考学,担心找工作,担心职位不稳,担心股市下跌,担心孩子教育,担心老无所依。我们的焦虑似乎总是有理由,我们的焦虑又似乎总是没来由。焦虑,到底从哪里来?我们如何 
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喜悦无处不在 / 拜伦·凯蒂 (Byron Katie)
喜悦无处不在

作者:拜伦·凯蒂 (Byron Katie)
出版:北方妇女儿童出版社2010-10
定价: 28.00

《喜悦无处不在》不仅深入地分析了老子的《道德经》,还向我们揭示了如何把古老的智慧应用在现代生活中,探索生命、死亡、爱、工作以及如何获得真正的自由等最重要的议题。也许你从未想过要做一位像老子一样的圣人 
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为什么你会做不喜欢的事 / 古德尼克
为什么你会做不喜欢的事

作者:古德尼克
出版:工人出版社2010/11/1
定价: 25.00

可试读 为什么你会做不喜欢的事?这是令许多人都感到困惑的问题。生活中,人们常常会不由自主地表现得背离自己的本意,例如,你会在售货员的劝说下买下本不想买的东西;或者不顾自己的兴趣,对别人的建议和请求一律答应; 
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绿色情商 / 丹尼尔•戈尔曼
绿色情商

作者:丹尼尔•戈尔曼
出版:中信出版社2010-11
定价: 39.00

《绿色情商》简介:自“情商”风靡全球之后,“绿色情商”的概念再一次流行开来,它已成为衡量人们生态智慧高低的指标。绿色情商是21世纪全球增长的推动力。绿色情商是衡量未来企业是否具备最强劲的经济动能──绿 
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情商:为什么情商比智商更重要(10周年纪念版) / 丹尼尔•戈尔曼
情商:为什么情商比智商更重要(10周年纪念版)

作者:丹尼尔•戈尔曼
出版:中信出版社2010-11
定价: 58.00

  ★ 《情商》是20世纪最具影响力的话题书籍之一。   ★ 雄踞美国《纽约时报》畅销书排行榜前10名达半年之久,连续畅销10年,全球销售超过8 000 000册!  ★ 《情商》出版后即在美国企业界与教育界掀起 
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不完美者的幸福指南 / 颜俊
不完美者的幸福指南

作者:颜俊
出版:浙江大学出版社2010/9
定价: 32.00

可试读 人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。即使不是时时碰壁,我们自己、朋友、家人某时某刻都会遏上“瓶颈期”,可能是一场失恋、失去挚爱,也可能是职场不顺,或是初为人父母的疑惑,总之一切看上去是那么的 
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正向能量 / 朱迪斯·欧洛芙(Judith Orlof
正向能量

作者:朱迪斯·欧洛芙(Judith Orlof
出版:中国商业出版社2010/3
定价: 32.80

《正向能量:十大绝招让你将疲劳,威力和恐惧转化为生机,能量和爱心》主要内容简介:你是否每天总是匆匆忙忙疲于夺命?你是否总是陷入深深的恐惧之中、害怕说不?你是否希望自己感觉良好、充满热情去征服每一天,但 
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三十岁的心理学 / 金惠南 (作者), 崔晔 (译者)
三十岁的心理学

作者:金惠南 (作者), 崔晔 (译者)
出版:教育科学出版社2004/1
定价: 26.00

可试读  《三十岁的心理学》内容简介:走下父母的船,走上自己的路,从三十岁开始,所有人都被寄予更高的期望,被托付更重的责任。可现在,越来越多的人是被时间强行推到了三十岁,责任带给他们更多的是压力、困惑、 
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进入你的感官世界 / 史丹利•布拉克
进入你的感官世界

作者:史丹利•布拉克
出版:天津人民出版社2010-9
定价: 28.00

USA Book News 2005年度心理健康类最佳图书奖.在新版的《进入你的感官世界》里,史丹利‧布拉克博士提出十天计划,让你的生活可以更臻完美。这是一个划时代的计划,已协助各地的人们从各式各样的症状中复原: 
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阴影,属于你的生命礼物 / 黛比·福特(Debbie Ford)
阴影,属于你的生命礼物

作者:黛比·福特(Debbie Ford)
出版:中信出版社2010-8
定价: 22.00

  当我们以追求快乐与与幸福为目标时,任何我们不愿意面对的事——小自日常生活的小顺遂、个人的缺点,大至生命发展的课题与苦难,都有可能被我们压缩到生命阴暗的角落去,避之唯恐不及,于是逐渐积累成为人生旅