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心理学书籍 » 心理健康自助
73.

未知:将不确定转化为机会 / 斯蒂文·德·索萨
未知:将不确定转化为机会

作者:斯蒂文·德·索萨
出版:中国友谊出版公司 2015-9
定价: 49.80

可试读 我们需要确定性,了解将会发生的事情,掌握所有答案,这对生活施加了沉重的压力。这部重要著作提供了另一种解决方法,以相反方式处理这些压力----接受未知,而非恐惧未知。作者依据各种人物的故事,以及他们通过未 
75.

情绪亲密:唤醒19种情绪的隐秘力量 / 朱莉·霍兰
情绪亲密:唤醒19种情绪的隐秘力量

作者:朱莉·霍兰
出版:中国友谊出版公司 2015-12
定价: 46.00

可试读 快乐、恐惧、愤怒和悲伤,当这些情绪升起时,你是什么感觉?你是怎么对待它们的?在作者这位深度心理灵性治疗师的眼中,不了解、不熟悉自己的情绪,基本上就等于不了解自己。“活着就是去感觉,去感觉就是经验情绪 
76.

情绪女人:生理本能中潜藏的心理秘密 / 朱莉·霍兰
情绪女人:生理本能中潜藏的心理秘密

作者:朱莉·霍兰
出版:中国友谊出版公司 2015-12
定价: 46.00

可试读 情绪是女性优势而非问题,美国女心理师+医师的女性生理和心理自修课,别让时不时袭来的小情绪毁了你和你的生活,不用忍耐也不会失控的女性自控力。 情绪女人:生理本能中潜藏的心理秘密作者:朱莉·霍兰Julie Hol 
83.

所有的幸与不幸 现代亲子悖论 / 珍妮弗·辛尼
所有的幸与不幸 现代亲子悖论

作者:珍妮弗·辛尼
出版:中国青年出版社 2015-4
定价: 39.00

可试读 美国亚马逊最佳教养类图书,蝉联七周《纽约时报》畅销书排行榜《纽约》杂志资深编辑、TED百万点击演讲者、畅销书作家珍妮弗·辛尼冷静分析孩子到来之后,父母们与自我、时间、爱人、家庭、社会关系的崩塌与重建“ 
87.

生命中最美好的事都是免费的 / 尼尔·帕斯理查
生命中最美好的事都是免费的

作者:尼尔·帕斯理查
出版:江苏文艺出版社 2014-1
定价: 36.00

可试读 持续140周位居国际畅销书排行榜第1名,《纽约时报》国际最高荣誉奖!全新生活理念“生命中最美好的事都是免费的”,从欧美波及全球,引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播,大学生、都市白领、学校、家庭、企业 
88.

解梦,自我疗愈的开始 / 盖儿·戴兰妮
解梦,自我疗愈的开始

作者:盖儿·戴兰妮
出版:中国人民大学出版社 2014-6
定价: 29.80

《解梦,自我疗愈的开始》收集常见的共通梦境主题,在尊重每个人的独特生活背景下,介绍“新时代的解梦手法”,让人人都能轻松成为“解梦大师”。解梦,自我疗愈的开始 作者:盖儿·戴兰妮译者:黄汉耀 出版 
91.

不正常也是一种正常 / 许添盛
不正常也是一种正常

作者:许添盛
出版:清华大学出版社 2014-5
定价: 32.00

可试读 不正常也是一种正常:精神疾病的人格整合疗法作者:许添盛出版:清华大学出版社 2014-5平装:32开184页ISBN:9787302363163定价:30.00内容简介在我们生活中,有这样一群人,他们常常被视为疯子、不正常的人,或被关 
92.

自尊有毒 / 刘翔平
自尊有毒

作者:刘翔平
出版:中信出版社 2014-4
定价: 38.00

可试读 自尊是自己营造的一种幻觉,还是现有社会关系和过往人生经验的叠加?自尊心强好吗?——高自尊者信心满满,但有时扭曲了现实;低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手,也会在被刺痛中爆发。自尊有毒: 人类社交心 
95.

断舍离 / 山下英子
断舍离

作者:山下英子
出版:广西科技 2013-7
定价: 32.00

可试读 “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让人生转而 
96.

感谢自己的不完美 / 武志红
感谢自己的不完美

作者:武志红
出版:中国华侨出版社 2014-4
定价: 32.80

可试读 作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强