《灾后心理自助手册》后记
作者: 阳志平 / 2955次阅读 时间: 2011年1月14日
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《灾后心理自助手册》后记

灾难发生了,心理学可以做些什么?

2008年5月12日,这是一个举国悲痛的日子,无数生命被掩埋在废墟当中。作为一名从业多年的心理学工作者,不断传来的令人悲痛的消息促使我思考:在重大灾难面前,心理学可以做些?于是在2008年5月12日当晚,我紧急联合一群心理学背景的专业人士,成立了提供灾后心理支持的华老师项目。

大量的国内外灾后心理干预经验表明,心理手册是一个简单易行的方法,帮助人们了解自己与身边的朋友的情绪及异常心理行为。在紧急向灾区派送了2万份心理自助彩页之后,来自灾区一线的需求反映,他们非常需要一本系统地阐述如何面对灾难的心理学图书。在翻阅国内外相关文献库之后,我非常遗憾地发现,国内还没有一本,站在灾后人群角度撰写的心理学图书。为数不多的几本PTSD专著,多是站在专业人士角度撰写。大量晦涩难懂的专业术语与复杂的操作流程,并不适用于灾后人群。

正在抗震救灾的关键时刻,具备高度社会责任感的安徽人民出版社主动联系我了,希望能与华老师网站合作,撰写一本面向灾后人群的心理学图书。在来自美国耶鲁大学心理系、美国爱荷华大学、北大心理系、北师大心理系、首都师大心理系、浙江大学心理系等十多位心理学同行支持之下,就有了这本呈现在大家面前的灾后心理自助手册。在整个图书出版过程中,得到了安徽人民出版社的大力支持,出版社不仅全体工作人员加班加点,使得这本手册能及时出版,而且通过安徽省红十字会捐赠5万册给灾区人民。

让我尤为感动的是,该手册的所有作者完全不计稿酬,他们的辛苦写作仅仅是为了向灾区人们奉献自己的一份力量。无论自己身在美国,还是国内,不同研究取向的心理学家们联合在一起,最终形成了一本独具特色的图书。请允许我列出这群热心作者的名字,他们是:平俊丽(负责第一部分)、何吉波(负责第二部分第一章)、郑思明(负责第二部分第二章)、高利苹(负责第二部分第三章)、张斌与张曦(负责第二部分第四章)、朱丹(负责第二部分第五章)、刘洋与崔翔宇(负责第二部分第六章)、王治国与阳志平(负责第三部分)、孙刚与张曦(负责附录)。

需要特别指出的是,中科院博士生导师、中国社会心理学会副会长时勘博士对本书从提纲、大局等角度进行了指导,并发来了热情洋溢的序言。正如时勘博士所言,我们每人迈出一小步,就能推动社会进步,特别是灾难心理学发展的一大步。我们的行动已经证明:在灾难面前,心理学能做很多事!我希望在不久的未来,当国家发生重大灾难时,随着红十字会奔赴现场的,有一群专业的灾后心理支持队伍!不管是天灾还是人祸,都有心理学的队伍在行动!这个梦想,期待你我的共同努力!

在流淌着长江黄河的这片古老的土地上,经历过许许多多的灾难。然而,中国人民用它们的行动证明了自己的韧性与坚强。为了更好地帮助我们应对灾难,在撰写本书的时候,作者们的视野并不局限在地震,对于其他灾难之后,开展心理支持工作同样有着重要参考意义。在人类历史上诸多重大灾难之前,我们是如何度过的呢?作者们从心理学视野的审视,给予我们一些新的启发。

为了及时帮助灾民,该手册难免有一些不周之处,请大家批评指正,以便再版时得以改正。在华老师的官方网站,各位读者可以及时下载到勘误表。

最后,向地震遇难同胞表示最深切的哀悼,向奋战在抗震救灾第一线的人们表示最崇高的敬意!让我们携手共度难关,中国加油!

2008-5-18

20 June 2008

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 阳志平


阳志平,安人公司研发负责人,从事心理健康与认知科技产品研发。

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