可不可以更快乐一些?
作者: 阳志平 / 4119次阅读 时间: 2011年1月14日
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这是一个黯淡的时代。朋友说,真的很累,想睡觉的时间都没有。报纸说:七成公众感觉处于”加急状态”,为生活疲于奔命。即将毕业的学生说:考研还是就业?刚毕业的大学生们忙着生存,雪天还忘不了找工作;工作5年以上的专业人士略带轻松地问道:今天,你中产了吗?当房子有了,车子有了,却忘记了,什么是幸福感

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在这样的年代,心理学拥有了极大的市场。然而,忙碌的人们,连给心理学家买单的时间都少的可怜。于是,咨询疗程越来越短甚至可以在电视上完成一个皆大欢喜的咨询流程了;测评越来越快捷甚至粗鲁结论了事;研究越来越粗糙甚至抄袭了事,无聊的研究总是那么层出不穷,有趣到家的进化心理学居然也能被说成如此无趣。一脸菜色的心理学家,仍然像个任人调戏的村姑,登不了庙堂。

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qLorn,B)qT K%D F0两年前的自己,写下标题:我们其实可以更快乐;五年前的自己,写下标题:思考幸福心理学空间*@ MHOC8l

@]@^ CQ)XC0却发现今天的人们,依然迷茫者多、依然焦虑者多、依然浮躁者多。快乐而简单的生活,对于绝大多数人来说,似乎总是在那遥远的彼岸。那来自朋友Rita简单而快乐的“一天一点创意”的生活,似乎是生活的奢侈品。七年前自己读村上的“舞舞舞”写下的悖论,似乎依然存在:

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"Q l9\.lS:XAtSD0这种悖论多么像弗罗姆所说的“逃避自由”现象啊!现代工业社会在让人进一步掌握大自然的同时,也发展了孤独感空虚感自卑感。就像亚当夏娃的故事所揭示的人类生存的悖论一样。人可以自由地面对他人,但人拥有了自给自足的能力却同时而来的则是与自然的断绝,经常要直面尖锐的利益冲突而与真心的隔绝。为了避免孤独,人们索性逃避自由放弃个性而回归群体如法西斯主义,如集权政府,从而获取可怜的微薄的安全感。心理学空间qj8yg'[#s

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哈佛商业评论说,成功的人生的意义在于四种:快乐、成就、意义、传承。精彩人生,如同万花筒般,四种不同性质的碎片纷纷扬扬,在你所拥有的时间。你,看到了那快乐的人生碎片了吗?

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03 June 2008心理学空间g/@ C e_$mOZ

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 阳志平


阳志平,安人公司研发负责人,从事心理健康与认知科技产品研发。

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