www.psychspace.com心理学空间网心理学空间,za_-\H?s.Z;S5u4n2O尊重自己心理学空间/|6\3h
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K6X Kq?bb0我就是我,心理学空间%c[D0A&xR
心理学空间]Zf,bs(xe普天之下,并无他人像我、似我。心理学空间Th&s!t6b$?3U
(g%a |,UmaXN0有一些人,部分像我,但没有人,完全同我。
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F2x)~$k5K"WY$l0一切出于我的,都是真真实实属于我,
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心理学空间E&QHA6Lqv}因为,那是我个人的选择。心理学空间vF+|fN6D@]b\
心理学空间7}.K ]$r,Z-up4g我拥有属于我的一切。
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5Mm zdM(OfI9z _0我的身体,包括它的一举一动;心理学空间)[0{K9ta jX
`7[&{[(s"|m0我的思想,包括它全部观点与意念;
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&dFh2X;F4A0我的眼睛,包括所见的一切图景;心理学空间&Yxep3ex*H8wJ
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}7rK${h!y0我的感觉,不论是愤怒、喜乐、挫折,心理学空间3{7mnHI }+cu
d\h f:Ee+{tDB0还是爱、失望和冲动;
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"g9y)L(K }0我的口,和那些脱口而出的话语,心理学空间wQ Or z'hn
心理学空间vj;nU"Lk温雅、甜蜜或是粗鲁,对或是错;
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心理学空间L-]P7}D9rkJ.Y我的声音,高声喧嚷或是轻轻叮咛;心理学空间NF9m ^)I9x6n*V;`&w
心理学空间N#O rR} |iC8s还有我所有的,不管是对别人、还是自己的行动。
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心理学空间zQ*tv4c1G我拥有我的幻想,我的梦,心理学空间ZP6EO#r!c#{6_
?M6r#k5R9lG7D0我的希望,我的惊恐。
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@X BR7bsu0我拥有我所有的失败和错误,心理学空间@(zIf)E5O9Q
心理学空间
v7p*H1dFqL#\UX也拥有所有的胜利和成功,
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心理学空间5v6k-Q] d2wmc*YN因为,我拥有我自己的一切。心理学空间dhL^$CBK2Zm
0nL$BE1Y6iW9l2h0我可以和自己产生亲密的感情,
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_5g3a5cP+D&B0这样,我的每一部分都能爱自己,对自己忠诚,
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w0那么,我就可以,使我的整体,以最佳状态,心理学空间omCc]r
4y+b.M"E9YX$P'V0投入到工作之中。
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]S^\\xQ(epH0我知道,我的一部分,让我困惑,使我难懂,
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\V&{be&G7_0但是,只要我对自己友善、喜欢,心理学空间V(e Hg(Q)P
心理学空间j9yA6hF我就能勇敢地,满怀希望地走上寻求答案的旅程。
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心理学空间JI {c1oBl在某一个时刻,心理学空间 p6@|.CV
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jcq0不论我看起来怎样,听起来如何,心理学空间Hc`"j/Z
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s4d2K0不论我说什么,做什么,或者想什么,感受什么,心理学空间%MX&G!J9b'I;BS
心理学空间AQlHQune这就是我,心理学空间Kbvf;F@Fb
G6U{-}7ru1?*@0此时此刻真实自我的表征。心理学空间3uwBA0[B6B{dL
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TEp{']稍后,我回想起我的模样,我的声音,心理学空间'M
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"G1hhl(eiNa(j0我的思考,我的感受,我的言语,我的行动,
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*X7OoF_~0P'K0有些部分,也许不合时宜,
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tmoGIra0它会被我抛弃,而合适的部分,我将记在心中。心理学空间e5n)L.F6U#X5~1b
,]&A5U{~@@0我可以感受,注视和倾听,心理学空间P-QH'hw
)l`Q(|x&?y*B0也可以思考,表达和行动,
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Z y4f d(a,N8G@S0我拥有的本领,可以谋生,与人交好,充满创造性,心理学空间5Y6P`2[#Jfcy
心理学空间c{.@/SmfA _Jaj我周围的世界,也因此充满意义,一幅井然和谐光景。心理学空间Y7zx(Y'H2YR$ys{
2D_ VVT+}f E!H?0我拥有我自己,心理学空间a$[0B!G`6{
心理学空间5V ?OB,K]所以我也能掌管我自己,
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3\},mDtKEe0我就是我自己,