小鲁:我是一位朋友推荐的,他说您是心理方面的专家,对我有好处,让我跟您聊聊。不过,我自我感觉我没有什么心理疾病啊。我在北京复习考研,考研的人总有点患得患失就是了。不管怎样,能认识您仍是件令人愉快的事。
咨询师:很高兴认识你!
小鲁:呵呵,谢谢,我也一样。
咨询师:我能帮助你什么?
小鲁:您是位很优秀的老师吧。
咨询师:别这么夸我,只是老师而已。
小鲁:不好意思,朋友需要用电脑,我们下次再聊吧,认识你很高兴
咨询师:好的,再见!
小鲁:你好!
咨询师:今天这么早就来了?
小鲁:心情很糟糕,所以上来了。
咨询师:为什么?
小鲁:我不知道怎样告诉你我的状况。
小鲁:我很难过,我不知道自己的位置。
咨询师:说说看,是怎么回事?
小鲁:我因为男朋友在大学毕业的时候放弃了研究生。
咨询师:后来呢,男朋友与你怎么了?
小鲁:之后,我就工作了,后来,他要考研,否则没有出路,去年我们就一起考了。
小鲁:我一边工作一边考,很累。
咨询师:考上了吗?
小鲁:结果是他考上了,他没有工作在北京拼了大半年。然后,我们在过年的时候分手了。
咨询师:为什么要分手?
小鲁:其实,他早就想和我分手了,分手是我先提出的,为了我的那点自尊吧。
小鲁:为了自己的前途,我辞职考研。
咨询师:如果你不提出分手,他会怎样,你们会怎样?
小鲁:即使我不提出,也是会分手的,因为他已经不爱我了。
咨询师:我佩服你的决心。你要考北京医科大学?
小鲁:不,我是学数学的。
咨询师:你怎么知道他不爱你了?
咨询师:数学本科毕业?
小鲁:是。
咨询师:你的故事很浪漫,也很悲壮,像是在写小说。
小鲁:是的,我都怀疑为什么会是这样。
小鲁:去年下半年,我们一直不联系,我的一切他都不关心,他从北京回去之后,也不跟我联系。
咨询师:哦,看来是真的变了,没有吸引力了。
咨询师:你是怎么理解的?为什么会是这样的?
小鲁:是的,我很敏感,我当时很苦闷,所以我先提出了。
小鲁:我觉得是大家都变了,我们的层次不一样了,我们周围的环境也不一样了,我们的朋友圈子也不一样了。
咨询师:你提出之后,他怎么作出反应的?
小鲁:他感觉象是解放了。
咨询师:看来真的是需要解放你们两个了。你解放后经常回忆解放前的事情?
小鲁:我现在不愿去想,那是我不愿面对的。
小鲁:就在我很苦闷的时候,我在网上认识了一个人,然后,我就来到了北京,来到了这个人身边。他比我大两岁,他有正当的职业,收入。但是,我们没有可能会走到一起。
咨询师:为什么?
小鲁:他,提供给我住的地方,他知道我在家里的压力,他希望我全力以赴考上。
咨询师:他的做法表明,他非常理解你,也正在帮助你。
小鲁:他说他只会帮我半年,可是,我现在苦恼的是,我是否该继续住下来。
咨询师:为什么只帮半年?半年后,你的研究生就考过了?
小鲁:是的,我不想成为他的包袱,我在这,给他带来了很多不便。
咨询师:你现在正在复习,准备研究生考试?
小鲁:那也是我们分开的时候了,明知道会分开,为什么要留下,我怕自己爱上他。
咨询师:为什么不让自己爱上他?
小鲁:是的,本来一切正常。
小鲁:因为,他不会爱上我,我不是他喜欢的需要的类型,在他心目中应该只是个可怜的小糊涂蛋。
咨询师:这人真的是很不错的,他是以朋友的身份来努力帮助你。你会爱上他吗?他是你喜欢的类型吗?
小鲁:是的,因为我很喜欢这种有事业心、上进心、心地善良的人。昨天他的女友找到了他,我在这里是不是很不好,昨晚,我说我要出去住,他劝我不要瞎胡闹。
咨询师:你们现在住在同一房子里?
小鲁:是的,但我们没有做什么。
咨询师:他是很可爱的。他原来的女朋友,找到他之后呢?又发生了什么?
小鲁:他一直在说世界真奇怪,他也知道失去的东西不可能再来过。
咨询师:你来北京,是为了他?还是为了你自己考研?
小鲁:为了自己考研,是他把我从失意中拖了出来,我很感激他的。我想等我以后稳定了,在他需要帮助的时候,全力帮助他。
咨询师:你想用什么来感谢他呢?用你的爱情,回报他?还是用你的身体?
小鲁:我不知道,我不想考虑这些,我害怕考虑这些。
小鲁:你说,我该留下还是到外面住。
咨询师:我认为,他是一个很热心善良的人,他女朋友来看他,女朋友现在又与他同居了吗?
小鲁:没有,他们三年没联系了,昨天才……
咨询师:你为什么害怕?
小鲁:怕结局跟以前一样,我骨子里是很传统的。
咨询师:你认为你目前最重要的事情是什么?
小鲁:赶紧调整心态,努力学习,考上,这是我能预见的最好的路。
咨询师:其他事情能比考研重要吗?
小鲁:暂时,没有比考研重要的。
咨询师:你估计你考上的可能性有多大?
小鲁:去年,我考北大,因为书目的问题,加上最后工作很忙,没有冲上去,准备不充分,今年情况好很多。我对自己的能力还是很有信心的!我也许顾虑太多,我总是想到可怕的结果,然后就止步不前了。
咨询师:如何提高自己考上的可能性?
小鲁:当然是有针对性的看书,收集更多的讯息
咨询师:我认为,考研不考知识,考诚意。
如果你就铁了心地要考研,无论考多少年,最后那一次肯定是考上了。
小鲁:可是,我没有时间这样一年一年考下去。
咨询师:考研不考知识,考的是心理、意志品质。大家似乎都没有时间这样一年一年地考下去。如果谁能坚持得比别人时间长一些,谁就最后能考上。
小鲁:我是独生女,因为我前男友和放弃研究生的事,我已经伤透了父母的心。
小鲁:我如果今年考不上,我或许没什么,我父母会受不了的。
咨询师:父母肯定是爱你的,无论你是否考上,是否与男朋友或分手,父母都是爱你的。
只要你按照你自己对生活和幸福的理解去生活,父母都是高兴的。因为父母爱孩子的唯一目的就是希望看到她生活幸福。
只要你努力了,无论是否考上,你都对得起父母,更对得起你自己。
小鲁:我妈好像不是这样想的。他们一直强调面子问题,有时我都在想,到底面子重要还是我的幸福重要,我和男朋友就是被他们拖散的,他们制造了好多樟碍。
咨询师:你可以跟你妈妈讨论一下这些问题。看她究竟怎么想。
另外,你在考虑你妈妈怎么想的同时,是否更多地考虑你自己怎么想啊?
因为,未来你的生活,只有你自己来承担,别人(包括你妈妈)都无法替你去生活。所以,你自己的生活怎么样做出安排,完全是你自己的事情,而不是你妈妈的事情。
小鲁:我之所以会选择来这里复习,就是家里的压力太大。
咨询师:在这里复习就是你为自己的未来,对自己做出的有力安排。我相信你的能力,能够在今后的日子里,继续对自己的生活做出自己的安排。
小鲁:就是因为我要独立的选择生活,我们的矛盾不断升级。
小鲁:面对现在的朋友,我不愿欠他太多,我该怎么办?说心理话,我不愿离开。我最近学习效率很高,可以说刚找到状态,这对考研很重要的。
咨询师:你是否可以跟他谈一次,交流一下你们的想法,或许对于你决定是否留下来,更有帮助。我的建议是,如果你们是朋友,他又愿意帮助你,你就可以跟他谈一次,讨论你现在是否需要搬走。
小鲁:昨晚,我们聊了很久,他希望我慎重考虑,但是,如果真的他有什么变化,我还是得搬出去。如果,到时还得搬,不如现在,我到时肯定会受影响的。他说他可以为了我考研,推掉这半年的事,我不想这样,这样对他不好。
咨询师:他要推掉什么?
小鲁:比方说,女友来看他了,朋友来找他了,我有时在想,我在这算是个什么角色啊。
咨询师:如果他愿意让你留下来,而你自己也为了考研,也愿意留下来。这样看来,别管以后怎样,起码现在是可以留下来了。以后的事情,等以后再说吧。我们预见不了很远的事情。
咨询师:他既然愿意作出牺牲,又这么诚恳地要帮助你,你为什么不接受他的帮助呢?是怕将来无力还他、报答他?你觉得他这么做,是为了你将来报答他吗?
小鲁:应该不是吧,可是我自己心理上过不去。
咨询师:我猜想,你是不敢面对你自己,特别是面对自己的事业发展和感情发展。你最怕的是你有一天爱上他,可又不得不离开他。对吗?
小鲁:是的,太可怕了,我不愿结局是这样的。
咨询师:我知道你是善良的,你不愿意给别人添麻烦。
我也知道你是感情丰富的,你不愿意看到自己苦苦地爱上他而没有结果。
我也知道,你是追求事业发展的,你正在克服各种困难,完成考研的事。
对吗?
咨询师:你肯定会相信,你有考研的权利。你就不能接受:你有爱上他、爱上任何人的权利吗?
小鲁:是的,完全正确。
小鲁:我知道自己现在不该浪费如此宝贵的时间考虑这些事情,可是,我还是无法让自己不考虑。爱一个人很容易,我不需要,我要的是可以永远死守在一起,跟我一起经历风雨。
咨询师:别人也有权利爱或不爱他人。我们每个人都有这样的生活权利。都是值得尊重的。你为什么不可以尊重你自己的权利呢?别管你最后是否爱上他。
小鲁:我已经受过一次伤害了,我不想尝试第二次。
咨询师:爱的伤害是幸福的。有这样的痛苦的幸福的人并不多。我们无法期待有这样的痛苦,但,无论出现多少次,即使痛苦,也是幸运。
咨询师:你现在对生活有了一些理解。但是,生活意义的探索,是永无止境的。对生活的理解,最好是宽容和开放的。宽容地对待别人,也宽容地对待自己。接纳现实,接纳自我,接纳我们所有的生活,接纳生活中所发生的一切。
咨询师:你发现了没有,你现在的困惑,与你对爱情、婚姻及其相互关系的理解有关。
小鲁:好象。
小鲁:分手的时候,我以为自己不会再爱上别人了。可是,我居然还会心动。
咨询师:年龄大一些的人,所以能够比较稳定的生活和工作,跟他们自己对生活的理解比较深刻准确有关。
小鲁:是的,我一直在反思,过去的我太任性,冲动,无知了。
咨询师:人在结婚的时候,会以为以后不会再爱上别人了呢。可是后来才发现,自己真正最爱的人,可能在结婚前已经错过,更可能是在结婚后才遇到!
小鲁:那还是不要结婚了。
咨询师:如果你真的决定以后不结婚了,你就不怕爱上谁了。对吧?
小鲁:我已经找到了答案,我会留下来,到了……该走的时候再走
小鲁:是,永远都有的选啊,就象那个万人迷
小鲁:耽误你这么久,不好意思,谢谢
咨询师:没什么,再见。