www.psychspace.com心理学空间网强者的秘密实际上不是秘密,强者经常会把这个“秘密”告诉别人,只是别人往往不会相信。
我所说的强者是指心理上的强者,也就是心理力量很强的人。我们很难定义这样的人,但是我们在感觉中可以分辨他们,我们会赞赏他们、或者嫉妒他们,我们能感觉到他们生命中的力量。知道在人生的坦途中,他们会活得比一般人大气,在人生的崎岖山路上,他们不会倒下。
心理上的强者不一定样子是多么强悍,他们的力量是在人格中的。论强悍,项羽大概是中国历史上第一人了。但是在心理上有一个人比他还强,那个人叫刘邦。刘邦表面上很不如项羽有出息,曾经26次被项羽打败,有时会被打得落荒而逃,连老婆孩子都顾不上。但是实际上,这正反映出他的心理力量强。因为这样惨败造成的巨大的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感等,他可以承受。而项羽是承受不了的。所以项羽一战失败,就自尽而死。项羽的武力天下无敌,但是他用自己的刀杀掉了自己,是因为他承受不了失败,他在心理上不如刘邦强。
心理上的强者甚至可以是身体上的弱者,《飘》中有一个女性叫媚兰,是一个体弱多病的女子,远远不如主角郝思嘉身体好,但是在心理上却不然。当郝思嘉遇到困难时,她发现媚兰可以给她安全感,因为媚兰可以比她镇静从容。她让我联想到那个瘦小的特丽莎修女,那个投入一生救助穷人的充满爱的人,她的心理力量强大到罕见。
心理上的强者不展示自己的力量,也不一定追求权利。恰恰就象那个在失败时自杀的前德国元首希氏一样,外在的强往往是为了补偿内在的弱。强者的表现是更自在而从容的,就象被贬到天涯还嬉笑自如的苏东坡。他的外表也谈不上多么魁伟,但是在心理力量上,他有大江东去一样的势头。
强者的第一个秘密就是,你要知道强是内在的强,不是外在的强。不要把太多精力花在外在的东西上,去追求外表强大和有权利,而要注意培养自己内在的素质。心理力量不是可以象金钱一样,能在外面得到的东西,而是来源于内部,是人的本身的生命力的体现。心理学家早就发现,每个人都有巨大的心理潜力。追求外在的强大的人,如果进行心理分析,往往是在内心中掩藏着某种自卑。自卑使你弱化,使心理力量减弱。只要消除了自卑,以及其他弱化心理力量的东西,你就会成为强者。
注重外在还有一个缺点,那就是别人的看法会影响你。你也许想做一件事,但是你怕别人会批评、会反对,而你看重别人的想法,这样就不得不压抑自己。久而久之,你的内心中就会轻视自己,因为你不敢做自己,你的心理力量也会减弱。
我所说的强者是指心理上的强者,也就是心理力量很强的人。我们很难定义这样的人,但是我们在感觉中可以分辨他们,我们会赞赏他们、或者嫉妒他们,我们能感觉到他们生命中的力量。知道在人生的坦途中,他们会活得比一般人大气,在人生的崎岖山路上,他们不会倒下。
心理上的强者不一定样子是多么强悍,他们的力量是在人格中的。论强悍,项羽大概是中国历史上第一人了。但是在心理上有一个人比他还强,那个人叫刘邦。刘邦表面上很不如项羽有出息,曾经26次被项羽打败,有时会被打得落荒而逃,连老婆孩子都顾不上。但是实际上,这正反映出他的心理力量强。因为这样惨败造成的巨大的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感等,他可以承受。而项羽是承受不了的。所以项羽一战失败,就自尽而死。项羽的武力天下无敌,但是他用自己的刀杀掉了自己,是因为他承受不了失败,他在心理上不如刘邦强。
心理上的强者甚至可以是身体上的弱者,《飘》中有一个女性叫媚兰,是一个体弱多病的女子,远远不如主角郝思嘉身体好,但是在心理上却不然。当郝思嘉遇到困难时,她发现媚兰可以给她安全感,因为媚兰可以比她镇静从容。她让我联想到那个瘦小的特丽莎修女,那个投入一生救助穷人的充满爱的人,她的心理力量强大到罕见。
心理上的强者不展示自己的力量,也不一定追求权利。恰恰就象那个在失败时自杀的前德国元首希氏一样,外在的强往往是为了补偿内在的弱。强者的表现是更自在而从容的,就象被贬到天涯还嬉笑自如的苏东坡。他的外表也谈不上多么魁伟,但是在心理力量上,他有大江东去一样的势头。
强者的第一个秘密就是,你要知道强是内在的强,不是外在的强。不要把太多精力花在外在的东西上,去追求外表强大和有权利,而要注意培养自己内在的素质。心理力量不是可以象金钱一样,能在外面得到的东西,而是来源于内部,是人的本身的生命力的体现。心理学家早就发现,每个人都有巨大的心理潜力。追求外在的强大的人,如果进行心理分析,往往是在内心中掩藏着某种自卑。自卑使你弱化,使心理力量减弱。只要消除了自卑,以及其他弱化心理力量的东西,你就会成为强者。
注重外在还有一个缺点,那就是别人的看法会影响你。你也许想做一件事,但是你怕别人会批评、会反对,而你看重别人的想法,这样就不得不压抑自己。久而久之,你的内心中就会轻视自己,因为你不敢做自己,你的心理力量也会减弱。