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李孟潮,心理医生
没有人会相信仅仅倾听就可以治愈大部分心灵的痛苦。
我也不信,在我刚开始做心理医生的时候。
来访者们说不了几句,我就要跳出来挥斥方遒、指点江山――
人生的路应该怎么走,心灵的痛苦应该如何搞定……
要不然怎么对得起我学过的那一长串的技术、我花过的那一大堆的时间、我付出的那一大坨金钱啊?
这短短的一句话,我已经说了三个“我”。
如果咨询的那“50分钟的一小时”内,充满了“我”的话,来访者要跑完了。因为这里太多“我”,没地方给“他”。
幸亏学习的过程中,几乎所有老师都说,倾听是第一位的。
后来我越来越能够在咨询室里专注地听,我的来访者越来越多。
很多初入门的心理医生问我,“怎么我的来访者都跑了?”
我的答案总是不变的,“你听的不够。”
有次我和人开玩笑,一次咨询800块钱的话,如果你能保证提供40分钟的专注倾听的话,那就值700块。
这个世界所有人都喜欢说、说、说,倾听已经濒临绝迹,是一种非常昂贵、异常稀缺的资源。这东西太值钱了。
很长一段时间,人们都不明白为什么仅仅倾听就可以治疗心理疾病。
其实被人倾听,这是一种本能需要。
每个人遇到心结的时候,第一反应就是――找人倾诉。
李孟潮,心理医生
没有人会相信仅仅倾听就可以治愈大部分心灵的痛苦。
我也不信,在我刚开始做心理医生的时候。
来访者们说不了几句,我就要跳出来挥斥方遒、指点江山――
人生的路应该怎么走,心灵的痛苦应该如何搞定……
要不然怎么对得起我学过的那一长串的技术、我花过的那一大堆的时间、我付出的那一大坨金钱啊?
这短短的一句话,我已经说了三个“我”。
如果咨询的那“50分钟的一小时”内,充满了“我”的话,来访者要跑完了。因为这里太多“我”,没地方给“他”。
幸亏学习的过程中,几乎所有老师都说,倾听是第一位的。
后来我越来越能够在咨询室里专注地听,我的来访者越来越多。
很多初入门的心理医生问我,“怎么我的来访者都跑了?”
我的答案总是不变的,“你听的不够。”
有次我和人开玩笑,一次咨询800块钱的话,如果你能保证提供40分钟的专注倾听的话,那就值700块。
这个世界所有人都喜欢说、说、说,倾听已经濒临绝迹,是一种非常昂贵、异常稀缺的资源。这东西太值钱了。
很长一段时间,人们都不明白为什么仅仅倾听就可以治疗心理疾病。
其实被人倾听,这是一种本能需要。
每个人遇到心结的时候,第一反应就是――找人倾诉。