青少年的大脑里有什么?
Tim Vernimmen 文
mints 编译
在青春期这个充满挑战的人生阶段,青少年可能会遭受到不好的评价,但也充满了机会。发展神经科学家分享了她从年轻人冒险行为、推理等方面的研究中学到的知识。
青春期通常被描绘成一个斗争和磨合的时期,充满了兴奋和沮丧的情绪。人们会刻板的认为年轻人的行为大都是冲动和自我陶醉的产物。但是这样的描述准确度有多高?我么又应该如何解释青少年的这些行为呢?鹿特丹伊拉斯谟大学的发展神经科学家伊芙琳·克罗恩(Eveline Crone)对青少年进行了20多年的研究,研究中的青少年是指10~24岁的人群。
在20多年的研究过程中,克罗恩逐渐将自己的研究兴趣从青少年大脑中发生的许多变化,扩展到了这些青少年自己的观点和经验。这有助于更深入的了解年轻人的大脑如何学习、如何产生情感、如何处理奖励,以及如何解释他人观点。
为了研究青少年,克罗恩让青少年在电脑上玩一些可视化的任务和游戏,这些任务和游戏旨在评估青少年对风险和回报等事物的行为和态度、他们如何思考以及受到他人的影响,等等。
克罗恩和她的同事、加州大学洛杉矶分校的安德鲁·富利格(Andrew Fuligni )在《2020年心理学年鉴》的一篇文章中(doi.org/ggctq9),探讨了青少年对自己和他人的感受和思考。他们发现这二者并非非此即彼,而是密不可分地交织在一起。
本文为该研究本对话的缩编版。
Q1:为什么你会对青少年研究产生兴趣的?你的观点又是如何演变的?
当我开始学习心理学时,我对人们的思考和决策方式特别感兴趣,我开始意识到,如果你了解他们是如何做到这一点的,你就可以回答这些问题。
发展心理学感兴趣的原因:我想了解人们是通过哪些方式长大成人的。
这就是我对如今,我对青春期更感兴趣——我对每一代青少年如何重塑自己和社会很有趣。起初,我的参与者实际上是我的研究对象,我研究了一些东西来理解其机制,但这已经完全改变了。从我所学到的,我觉得我已经成为一个年轻人的倡导者。
Q2:当您开始自己的研究生涯时,您离青春期的回忆还不远。现在,它相当遥远。你认为这会如何影响你对人生这一阶段的看法?
从历史上看,人们一直以为青少年就是捣乱者。我现在已经完全跨过了青年时期,并且和青少年出现了年龄上的代沟。当我听到年轻人的一些想法时,我发现自己也在翻白眼。但是,事后我会想:好吧,这就是年轻人的想法或反应。
疫情期间最近的一个例子是,当我通过网络上课的时候,学生们永远不会开摄像头。这对我来说并不好,但我不得不重新思考并提醒自己,哈佛大学心理学家Leah Somerville的研究表明,当青春期中期的青年不得不在屏幕上看着自己,或者如果他们认为其他人在看着他们时,他们会更加尴尬。
因此,有一些解释能够让我们更加理解他们的行为。
不过,我在为普通听众演讲时,也会讲述一些青春期的行为模式,以便让大家能够更好接受这些行为。但是,这并不意味着青春期对青少年或父母来说,是一件很容易的事情!
Q3:许多人想知道青少年大脑中发生了什么。你是如何研究这些的?
一开始,我以实验心理学家的身份接受了培训,所以我接受的培训是开发利用某些心理过程的实验方法。我们让不同年龄的人执行某项任务——他们回答屏幕上的问题——同时使用功能磁共振成像(fMRI)的大脑成像工具观察青少年大脑中的活动模式。
例如,你可以想象一个任务,青少年可以在这个任务中独自、或者在朋友们看着你的时候做出选择,我们可以观察每个场景中大脑的活动模式,并进行比较。我们利用这种方法探索了一系列行为和反应——例如,在获得奖励之前必须等待、考虑自己或他人、或决定是否合作、与他人分享,或给予他人时,青少年的大脑会发生什么。
由于我们的实验旨在研究非常具体的行为,因此显得有些不太现实,但它允许我们了解特定的认知过程。然后,我们试图通过调查、与青年小组交谈和干预来了解相同的过程,看看我们是否可以改变一种行为。这个想法是,如果你以所有这些不同的方式来处理这个问题,一种方法的优点可以弥补另一种方法的缺点。
一位青少年举着双手坐在核磁共振扫描仪的桌子上的照片;孩子穿着长袖衬衫,戴着发网和耳机,正在与站在附近的成年人交谈。两人都戴着口罩。
Q4:青春期地大脑发生了怎样的变化?
我一直对前额叶皮层很感兴趣,它是随着我们的成长而进化的最新大脑区域之一,也是最后一个发育的区域之一。前额叶皮层负责理性思维、工作记忆、未来规划和推理。
20多年来,我们使用功能磁共振脑扫描对该区域进行了研究,我们观察到,前额叶皮层的成熟是关键认知里程碑的基础,这对推理很重要。
推理是在我们成长的过程中发展起来的。幼儿更注重探索性试错学习。但是,我们年龄越大,我们就越会考虑战略动机,思考我们的行为对自己和他人的后果,无论是现在还是将来。
我们更依赖认知策略;我们更倾向于合理化——我们甚至无法控制它。因为成年人更容易控制自己的情绪,所以基本情绪说话更少。
我们的团队研究了大脑腹侧纹状体中某个奖励区域与冒险行为的关系.
使用在线赌博任务,参与者可以为自己、最好的朋友或不喜欢的人赢钱或输钱。虽然只有一小部分青少年因极端冒险而陷入麻烦,但我们发现,当一个风险选择(例如,如果他们赢了就会产生很多钱的风险赌注)给自己带来回报,或者当在朋友面前做出风险选择时,腹侧纹状体对所有青少年来说都变得更加活跃。
我们还发现,这种反应是为了奖励他们的朋友、父母或其他与他们关系密切的人,这表明青少年对他人的利益也很敏感。
这些区域的活动在青春期中期达到高峰,随着年龄的增长而减少。但这一发现对我们如何设计实验非常敏感,因此并不总是如此。
青春期可能是人生中社会经验真正重要的时期,对人们的善良以及他们与他人的关系产生长期影响。
Q5:对许多人来说,青春期的行为似乎是不必要的冲动。你认为这是一个重要的功能,或者,仅仅是大脑发育中一些必要步骤的副作用?
通常,我认为冲动行为对年轻人是有益的。这真的可以帮助青少年走出去寻找新的经验。青春期是一个巨大的转变,从一个完全依赖你的父母孩子,突然开始远离家庭规则,并且找到自己的出路。这其中一定有某种触发因素。