双相情感障碍I型和II型有什么区别?
作者: 转载 / 1051次阅读 时间: 2020年11月01日
来源: 烦恼倾听馆 标签: 双相情感障碍 躁郁症
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双相情感障碍是一种心理健康状况,它会导致异常高的情绪,在某些情况下,情绪低落。它影响一个人的能量水平和他们在日常生活中发挥作用的能力。

有几种类型的双相障碍,最普遍的是双相I和双相II。

在本文中,我们将了解双相I和双相II之间的相同之处。我们也会考虑他们的原因、症状和可用的治疗方案。

双相情感障碍类型

患有双相情感障碍的人可能会经历极端的情绪变化。

患有双相情感障碍的人在情绪上经历异常的高潮或低谷。在“兴奋”,也被称为躁狂发作期间,人们会感觉到强烈的能量或兴奋。

在“低潮”或抑郁发作期间,他们会出现抑郁症状,如悲伤和绝望。

确实有四种不同类型双相情感障碍:

  • 双相I型障碍
  • 双相II型精神障碍
  • 环胸腺失调
  • 其他指定和未指定的双相情感障碍

医生可以根据症状的持续时间和严重程度来诊断上述类型的人。

双相I和双相II是双相情感障碍最普遍的形式。它们也是双相情感障碍中更严重的一种。

双相I与双相II

双相I和II有相似的症状和症状发生的模式。然而,患有双相II的人比患有双相I型的人经历的躁狂发作要轻。这种躁狂被称为轻度躁狂。

要得到双相II的诊断,一个人还必须经历严重的抑郁发作,这不适用于双相I的诊断。

医生可以根据躁狂发作单独诊断双相I。双相情感障碍患者至少有一次躁狂发作持续一周或更长时间,或严重躁狂需要住院治疗。

患有双相情感障碍的患者在躁狂发作期一般不需要住院治疗。医生有时会误诊为抑郁症,因为轻度躁狂症状非常轻微。

在躁狂和抑郁发作之间,有这两种类型之一的人可能会经历一段稳定的情绪。也有可能同时出现抑郁和躁狂症状。这被称为双极性的“混合特征”

症状

双相I和双相Ⅱ的主要症状是躁狂、低躁狂和抑郁。

躁狂

在躁狂症发作期间,一个人可能会有更强烈的饮酒欲望。

在躁狂症发作期间,人们会体验到:

  • 强烈的热情、快乐或兴奋
  • 愤怒、不安或易怒
  • 精力增加,以过度健谈或过度活跃为特征
  • 睡眠需求减少,睡眠困难
  • 疯狂的想法
  • 难以集中精力和作出决定
  • 鲁莽行为
  • 寻欢作乐的行为,如对性、酒精和毒品的兴趣增加
  • 自尊心高

狂躁期会影响一个人的日常活动及其与他人的关系。

有些人在躁狂发作时可能无法获得平静的状态或有理性的想法。

轻狂

在轻躁狂状态下,人们的症状与躁狂症相似,但不太严重。

轻躁狂仍然会影响一个人的生活质量,家人和朋友可能会注意到这个人正在经历情绪的变化。

抑郁症

双相情感障碍患者可能会出现与临床抑郁症患者相同的抑郁症状。其中包括:

伤感

绝望

低能量和疲劳

睡眠模式的变化

食欲变化

注意力不集中

对以前愉快的活动失去兴趣

自卑

没有明显物理原因的疼痛

自杀或死亡的想法

自杀行为

如果这些症状持续2周或更长时间,医生认为这是抑郁发作。

患病率

根据精神卫生研究所(NIMH)的数据,在美国大约有2.8%的成年人在一年中经历过躁郁症。据估计,有4.4%的人在生活中的某个时候会经历躁郁症。

这种情况对男性和女性的影响几乎相同。发病年龄平均为25岁,但任何年龄段的人都可能发病。

诊断

精神病医生可以评估一个人是否患有双相情感障碍。

要得到双相情感障碍的诊断,个人需要去看心理医生或心理学家。他们会检查病人的病史和症状。

这项精神病评估将集中在一个人的思想、感觉和行为上。

有些人可能会发现有一个至亲的人在场,可以向医生提供其他症状的信息,特别是在躁狂时期。

精神病医生或心理学家也可能会要求一个人写情绪日记,记录他们的情绪、睡眠模式和其他症状。这本日记有助于诊断。

精神病医生或心理学家会将患者的症状与精神障碍诊断和统计手册(DSM-5)中概述的双相情感障碍标准进行比较。

精神病医生或心理学家可能会进行血液测试、身体检查或脑部成像测试,以排除其他症状的原因。

治疗

双相I型和双相型II型精神障碍的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式的改变。

由于双相情感障碍是一种长期的疾病,治疗将是长期的。有些人可能有一个包括心理学家、治疗师和精神科护士在内的治疗团队。

药物治疗

医生通常会给双相情感障碍患者开一些情绪稳定剂,比如锂。他们还可以为躁狂发作开抗精神病药,为抑郁症开抗抑郁药。

由于抗抑郁药物可能会“触发”一些人的躁狂发作,医生可能会推荐抗抑郁药和抗精神病药的组合,在稳定情绪的同时减轻抑郁。

对于有焦虑或睡眠问题的人,抗焦虑药物,如苯二氮卓类药物,可能会有所帮助。然而,这种可能会带来依赖苯二氮卓类药物的风险。

人们可以立即开始服用药物,即使他们目前没有经历躁狂或抑郁发作。

即使在情绪稳定的时期,继续服用药物也是至关重要的,以避免复发。

心理治疗

心理治疗是治疗双相I、II型精神障碍的重要组成部分。治疗可以在一对一的基础上进行,作为团体的一部分,也可以在家庭环境中进行。

有几种不同的治疗方法可以起到帮助作用,包括:

人际和社会节律疗法(IPSRT),其重点是建立一个结构化的常规,以帮助人们应对症状。

认知行为疗法(CBT),挑战消极的思想,用积极的思想代替消极的思想。

以家庭为中心的治疗,以加强与家庭成员的沟通和促进家庭支持。

生活方式改变

许多人可以改变生活方式来控制他们的症状,帮助稳定他们的情绪。有益改变的例子包括:

  • 避免酗酒和吸毒
  • 经常锻炼
  • 均衡饮食
  • 建立睡眠程序
  • 练习正念和冥想
  • 尽可能减少压力
  • 进一步了解他们的情况

有些人还发现每天写一篇情绪日记是很有帮助的。写日记可以让人们看到他们思想、情绪和行为的模式。

情绪日记也有助于识别躁狂或抑郁发作的诱因。这可以帮助一个人在轻微的情绪变化恶化之前采取适当的行动。

展望

虽然双相I和II型是长期的疾病,但大多数人可以通过药物、治疗和生活方式的改变来控制他们的症状。

保持与心理健康专家的定期联系,寻求朋友和家人的支持,可以使应对具有挑战性的症状变得更容易。

任何认为自己可能出现双相I或II症状的人都应该向医生寻求正确的诊断。

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