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“从我记事起,我就一直沉浸在白日梦中……这些白日梦往往是一些故事……我能感受到这些故事中的真实情感,这些快乐或悲伤的感受往往让我哭笑不得……它们和其他任何事情一样,都是我生命中重要的一部分;我可以独自一人做几个小时的白日梦……我很小心地在公共场合控制自己的行为,所以别人无法察觉,我的脑子在不断地编造这些故事,而我的整个人却一直沉浸在其中。”
这名20岁的女士在写给以色列海法大学的Eli Somer教授的电子邮件中描述了自己的白日梦状态,她认为自己得了“适应不良的白日梦(Maladaptive Daydreaming)”,有时被称为白日梦障碍(Daydreaming Disorder)。虽然精神健康诊断手册中未将恶性白日梦收录其中,但是网络上有专门针的社区。
内盖夫本古里安大学的Nirit Soffer Dudek于2018年发表在《精神病学前沿》上的一篇新论文中写道:“近年来,越来越多的证据显示白日梦可能演变成一种极端的、适应不良的行为,直至变成一种临床上有意义的状况。”
Soffer-Dudek, N., & Somer, E. (2018). Trapped in a Daydream: Daily Elevations in Maladaptive Daydreaming Are Associated With Daily Psychopathological Symptoms. Frontiers in psychiatry, 9, 194.
https://doi.org/10.3389/fpsyt.2018.00194
他们说,这项研究是第一次探索了适应不良的白日梦(MD)的心理健康因素,它不仅提供了深入的见解,说明了什么可能导致这些激烈、生动、长时间的白日梦,而且还揭示了如何预防这些问题,或者如何阻止他们继续做白日梦。虽然很多经历过MD的人都说自己当时很享受自己的白日梦,但MD也会对他们的人际关系、日常生活和整体情感健康产生负面影响。
早期的研究表明,MD可能是一种分离障碍、注意力障碍、行为成瘾或强迫症。
女性(研究人员写道,这可能是因为女性似乎比男性更容易受到MD的影响)。
在这项新的在线研究中,Somer和sofferdudek招募了77名来自26个不同国家,年龄在18~60岁之间的MD患者。超过80%是