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马萨诸塞大学阿默斯特分校名誉教授Paula Pietromonaco的是婚姻关系专家,他研究的重点是婚姻关系中的互动对伴侣身心健康的影响。以下是APS对Paula专访:▌
如果伴侣双方在婚姻关系和浪漫关系中认为自己的伴侣能够接纳自己、关心自己,而且感到自己被理解和支持,那么,这些就是功能良好的浪漫关系、亲密关系的关键所在。
简单来说,就是觉得自己的另一半会能够对自己的需求作出反应是亲密关系的基础(Reis et al., 2004)。
在现实的环境中存在着失业、经济困难和工作压力,伴侣双方在这样的外部压力环境中,更加难以响应彼此的需求,很难为站在对方的立场上体会对方的需求。
人们的行为会在外部压力的作用下发生改变,更有可能出现挑剔或挑衅的行为,也往往会在交流中责怪自己的伴侣,很难倾听伴侣的担忧,也更加难以接受伴侣的观点。随着时间的推移,他们可能会越发对伴侣感到不满,亲密关系也会随之出现裂隙 (Bodenmann et al., 2007, 2010; Neff & Karney, 2004; Bodenmann et al., 2015)。
幸运的是,我们在面对外部压力的时候,不并非每次都会以这些负面的方式进行应对。夫妻之间可以用一些积极的方式进行沟通。在为之努力的成功婚姻中,典型的积极行为包括不在意偶尔的批评、原谅对方有伤害性的行为、从伴侣的角度出发、避免表达责备、敌意和蔑视。双方也可以一起参加一些压力相对较轻的活动,例如一起玩游戏或分享积极的经验和记忆,从而增强亲密感和亲近感,这些行为都会让关系更加紧密(Girme et al., 2014; Gable et al., 2004)。
▌大流行对亲密关系有何影响?
疫情是夫妻和家庭的一种外部压力,对于那些受影响更严重的人(例如,那些患上疾病、失业、遭受重大经济损失的人)而言,压力尤重。在面对问题时,如果一方能够更有效地对方沟通,能够支持和响应另一半,彼此双方就能够维持良好的关系。这也是那些仍然可以维持积极互动的伴侣,在疫情中更有可能保持良好的关系的原因。
尽管我们不了解疫情对于(离婚率、结婚率和出生率等)产生的长期影响,但是,灾难研究表明,灾难的性质可能是重要的决定因素。
例如,2017年的飓风雨果过后,受飓风影响最严重地区的离婚率、结婚率和出生率在第二年与未受飓风影响的地区相比有所上升(Cohan & Cole, 2002)。相反,在恐怖袭击(911和1995年俄克拉荷马城爆炸案)之后,离婚率是下降的(Cohan et al., 2009; Nakonezny et al., 2004)。这些不同的影响可能反映了这两类灾难的不同背景(Cohan & Cole, 2002)。恐怖袭击和重大的生命损失以及对未来袭击的不确定,以及恐惧感有关。面对这些严重威胁,人们通常会寻求和亲密伴侣的身体接触、安全和安慰。
这个观点可以解释为什么恐怖袭击发生后伴侣之间相互求助行为,离婚率降低的现象。与之相对,飓风雨果并没有造成大量死亡,但确实需要在今后更长的时间重建家园,对于婚姻和家庭而言,这可能是一种沉重而又长期的压力,并且可能会导致离婚率上升。大流行对婚姻人口统计学的影响,往往取决于具体背景和特征。