www.psychspace.com心理学空间网
来自新加坡国立大学研究人员表示,与不喝茶的人相比,经常喝茶之人,他们大脑中的各个区域条理更清楚,认知功能也更健康。研究小组检查了36名老年人的神经影像学数据后得出了以上的结论。
“我们的研究结果首次证明了喝茶对大脑结构的积极作用,而且我们认为,定期喝茶能够保护大脑组织中(与年龄相关)的衰退。”研究小组负责人助理冯雷(Feng Lei,音译)教授解释说。
该研究与埃塞克斯大学和剑桥大学的合作者共同进行,研究结果发表在2019年6月14日的科学期刊《老龄化》上。
经常喝茶的好处
过去的研究表明,喝茶有益于人体健康,其积极作用包括改善情绪和预防心血管疾病。事实上,冯教授在2017年发表的一项纵向研究结果显示,每天喝茶可以降低50%的老年人认知能力风险。