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减肥15道心理障碍
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减肥是个过程,需要克服一些不正确的心理障碍,它们包括以下15种: 1.被动心理 有一部分肥胖者常常是在被动心态下参加减肥,往往形成对医生、药...
减轻心理压力十六法
自我
一、做点家务:每天花点时间处理家中事务,你的疲劳会慢慢消失。 二、学会说“不”:当你认为自己不想接受的其他工作或邀请时,不要勉强去答应。...
利导思维:心理保健入门金钥匙
自我
目前,因心理障碍而致病的人数大幅度上升,国外学者研究表明81.2%癌症病人在患病前有过恶性生活事件,66.9%的患者在病前有副性(抑郁、焦虑等)...
加强心理健康教育预防青少年违法犯罪
自我
预防未成年人犯罪法第五条规定:预防未成年人犯罪,应当结合未成年人不同年龄的生理、心理特点,加强青春期教育、心理矫治和预防犯罪对策的研究。...
加强心理承受能力教育
自我
一个人的成长道路是漫长曲折的。人的一生中会遇到许多意想不到的困难和挫折,而对诸多的困难和挫折,有些人却不能正确对待,往往表现出软弱的一面...
加强心理教育培养有用人才
自我
加强在校学生的心理健康教育,是众多教育专家学者研究的课题,也是目前教育改革及素质教育的关键所在。 关注学生的心理健康已到了刻不容缓的地步...
勤用脑有益延缓心理衰老
自我
勤用脑的人可维持年轻时期的精神面貌和思维能力。一般来说,人在六七十岁时渐渐发生记忆力减退、意识呆滞、思维障碍,但对于许多爱用脑子的老年人...
北京需要高水平心理治疗师
自我
随着社会经济、科学技术的迅速发展,现代生活节奏的加快,市场竞争的加剧,各种精神应激因素增加,使得心理和行为问题日益突出。 自20世纪80年代...
十大因素诱发现代人心理疾病
自我
随着现代化在我国的急速推进,生活节奏的加快,现代人产生心理问题和疾病的人群也急剧增加。最近的一次调查表明,精神疾病已超过心血管病,跃居我...
及早察觉心理异常
自我
如能尽早发现心理异常,及时进行自我调整或看心理医生,可减少精神疾病的发生。有关专家认为,可以从以下几个方面判断是否出现心理异常: 学习或...
发挥潜意识的力量
自我
人有所谓的意识和潜意识,一般人学习的时候,都是运用意识的力量,然而,世界潜能大师博恩?崔西曾经说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”...
另类装扮之后的心理问题
自我
染黄的头发、面口袋似的裤子、松糕底鞋,再加上耳垂上越来越多的饰物,正在成长的一些未成年人似乎正在用一种“新新人类”的方式告诉父母长辈:他...
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