认知行为疗法
认知行为疗法是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT),贝克和雷米的认知疗法(CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。
主题标签:简介 心理治疗 心理学 治疗 康菲尔德
主题标签:Jack Kornfield 正念 疗法 心理学 佛教 恐惧
主题标签:抑郁症 治疗 贝克 情绪 认知疗法 自我 理论 心理 焦虑 精神病 抑郁 人际关系 幸福
主题标签:图式治疗 蔺雯雯 崔丽霞 心理学 认知 疗法 治疗 人格 应对方式 依恋理论 客体关系 认知行为治疗 抑郁 自我 情绪 依恋 人际关系 无意识 案例 共情 督导 心理治疗 焦虑 精神分析 empathy James
主题标签:图式治疗 认知 治疗 依恋 客体关系 心理 心理治疗 人格 聚焦 情绪 焦虑 抑郁症 抑郁
主题标签:图式治疗 认知 治疗 依恋 客体关系 案例 人格 抑郁 焦虑
主题标签:疗法 学会 正念
主题标签:抑郁 伯恩斯 情绪 疗法 认知疗法
主题标签:治疗 情绪 伯恩斯 书摘 认知疗法 抑郁 青少年 心理学 心理治疗 贝克 认知 自我
主题标签:行为治疗 人格 治疗 抑郁 核心 正念 技能 情绪
主题标签:治疗 人格 辩证行为疗法 情绪 正念