亲子教育：亲子沟通问题困扰处在青春期的孩子

据了解大部分走进心理咨询室的孩子都是家庭环境不大好的单亲家庭。而初中生阶段的孩子常见的心理问题有四类。

初中阶段正是孩子的青春期。以初中孩子为例，以下简单介绍青春期孩子常见的心理问题。第一类、适应问题。如新生入学时不适应新的学习环境，这主要是初一学生。第二类、压力问题。如初二、初三学生则是学习压力比较大，出现紧张，焦虑，甚至失眠。第三类、人际交往问题。青春期交往也会给初中生带来困扰，比如男女生的交往，初中生不像小学生那么简单，他们会根据自己的性格选择交友。第四类、亲子沟通问题。初中生最常见的心理问题是跟家长的沟通问题，“从统计上看，来咨询最多的，就是亲子关系问题。

实际上是正常的现象，这个年龄段的学生都比较逆反，必然会和家长产生冲突，很多问题他们都觉得和家长没法交流，把情绪带到学校，影响了学习。”

如何改善与青春期的孩子的亲子沟通呢？对于青春期的孩子，家长首先要有所准备。10岁到19岁的孩子都处于青春期。家长最好提前学习一些心理知识，及时调整自己的教育方式。在和孩子交流时，要给孩子足够的信任和尊重，而不是偷看孩子的日记，翻看手机短信，对孩子少唠叨，少过问，在背后要关注孩子。“原则性的东西要温柔的坚持，不要用高压、铁腕的手段去控制孩子，在必要的时候家长也要敢于对孩子视弱，承认自己的不足。孩子在和家长抗争时需要胜利感，青春期的亲子关系是一场战争，家长要做陪练者，不能做教练。”

如果家长对亲子沟通技巧方面缺乏经验，孩子可能会拒绝与家长沟通，这时家长需要引起足够的关注和重视，必要时及时求助有经验的专业心理老师。

燕园博思心理咨询中心咨询范围：

　　1.情感心理咨询: 恋爱心理，失恋，网恋，婚姻问题，夫妻关系及家庭情感问题等;

　　2.青少年心理咨询: 厌学，网络成瘾，成绩下降，考试焦虑，孩子与父母沟通障碍，青春期叛逆及早恋问题等;

　　3.身心健康心理咨询:入睡困难，早醒多梦等睡眠障碍，情绪低落，心境恶劣，食欲减退等各种常见心理问题，社交恐惧症,恐高症，恐水症，焦虑症, 强迫症等各种神经症及性心理(性身份、性偏好、性取向)障碍;

　　4.企业心理顾问: 人际关系与人际沟通问题，职业生涯规划, 职场减压, 生涯策划与辅导，定制企业EAP咨询方案等;

　　5.个人成长与实习：为心理学爱好者、从业者提供个人成长、培训与实习等项目。

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