许定远的日志
  • 学精神病学或者心理咨询的都知道,精神障碍的治疗应该遵循生理-心理-社会三因素系统考虑。但是在实际工作中,精神科医生特别重视生理,心理咨询师特别重视心理,而对于社会这个维度,都不太重视。 这一点从各个心理咨询师培训的课程都可以看出来,基本都是强调个体的心理,比如心理机制、动机、情绪、认知及行为等的干预
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  • 义乌飞米粒心理咨询许老师:抑郁症心理咨询的四点心得

    全文2724字。 1:医院里诊断有扩大化嫌疑。 现在医院里诊断抑郁症相对来说比较粗暴,一般都是做SCL-90测评、人格测评、SDS测评、好一点的有脑电波的一些测评,然后医生根据测评结果,简单问几句话,判断为抑郁症,开药服药。这个可能也不能怪医生,因为医生确实是按照症状来判断,就是符合抑郁症的诊断标准。
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  • 我们知道心理咨询首先需要建立工作同盟,确立明确的咨询目标等,但实际工作中,这并不容易,因为来访者一直想要解决的问题和我们的工作思路可能不一致。如果一直去纠结,要双方达成一致,比较浪费时间和精力,来访者也觉得为什么就目标都要讨论那么久,好像我们故意骗钱,拖延时间。 为了解决这个问题,我一般会和来访者
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  • 1:学会网络营销。这门技术也许比心理咨询还要学得久,如果用好了,维持咨询师基本生计是不难的。基本要领就是专注于核心服务和产品,全网通盘营销,包括搜索引擎、文章、短视频、微信朋友圈等等。 2:学会和本地的教育机构合作。去和辅导机构、学校等建立联系,如果有私人关系就更好,能够得到一些转介。 3:和本地的医
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  • 我们都知道咨询师需要做到价值中立,理论上大家都明白,但是实践起来特别复杂,特别不容易区别自己是不是价值中立。 我自己的理解是价值观得分为大、中、小三类。 大的价值观是我们咨询的基本哲学观,比如人是善的还是恶的,来访者是有毛病的还是正常的,个人主义偏向还是集体主义偏向等,人是主要适应社会还是追求自我
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  • 全文4625字 一般来说,要影响一个人的心理状态,一般可以从潜意识、身体、情绪、认知、行为、沟通、人际及环境这几个方面去考虑。 在实际咨询中可能用到最多的就是从认知上去改善来访者,这里的认知是广泛意义的认知,即人的理性思维。一个人时时刻刻都处于思维中(也可以理解为意识),如果没有了思维,人就无法倾听
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