痴迷型依恋（preoccupied attachment）是成人依恋模式的划分，是玛丽梅因将安斯沃思的婴儿依恋模式引入成人后作出的分类，对应的是安斯沃思所说的焦虑矛盾型（Anxious-Ambivalent attachment）。

在陌生情境实验（Strange Situation，1963，1965）里，有一类孩子，在与母亲分离和重聚时，表现出了近乎崩溃的无助和悲伤，并且很难被安抚。还有一类甚至表现出了强烈的愤怒和攻击性。这使得婴儿的矛盾型依恋又可以分为两个亚类：被动无助型（ambivalent passive）和怨恨型（resentment），前者容易在成人时发展成依赖型和讨好型等人格，后者在持续的养育挫败中容易走向边缘特质。这是一种内外向的区别，他们的共同点都是高焦虑水平，情感脆弱，并且对依恋对象始终保持高度监测，极度害怕无回应和分离事件。

正是因为这种情感脆弱性，而且没有像回避型依恋那样以情感绝缘的方式形成强有力的自我保护方式，所以他们对关系和依赖始终抱有强烈的渴求。由于情感调节水平没有在安全的依恋关系中得到进一步的发展，他们表达关系渴求的方式会呈现为自我淹没式和他人淹没式，很容易给被依恋对象造成过高的情绪负载，导致关系紧张和破裂。所以有些痴迷型依恋也会在亲密关系的多次挫败后适应性的发展出一种回避特质，这是一种继发性的防御策略，如离群索居，被动少言，回避进入深度的亲密关系等，这时候很容易被人误以为是回避型依恋。

所以确定成人是否是痴迷型依恋无法从外显行为去确认，需要在情感关系里获得验证。在AAI成人依恋访谈（Adult attachment Interview）中，痴迷型依恋的受访者会表现出较高的情绪唤起水平，尤其是讲述到和重要依恋对象有关的经历时，他们会有较强的代入感，叙述的文本量大，无法做到简明扼要，叙述内容缺乏逻辑性和结构性，并且会伴有较多的夸张和演绎色彩。

这是因为矛盾型依恋的孩子所采取的人际策略是增强情感唤起水平，需要用更强烈的情感信号去唤得依恋对象的注意。作为成人的痴迷型，经常会在亲密关系里表现出对于伴侣的高度警戒和怀疑，对伴侣的忠诚和人际交往抱有较强的监控性，这一点与陌生情境实验里矛盾型依恋的婴儿始终在高度监控母亲的行为保持着跨时间的一致性。

在痴迷型依恋的内心世界里，由于过去捉摸不定的养育者在情感获得性上从未给予过稳定和可预期的回应，所以依恋对象也被体验为随时可能失去的人。另一方面，每一个痴迷型依恋的心底深处，都表征着一个不够好的自己，尤其是当伴侣对自己的热情下降，回应不充分时，除了恐惧愤怒之余，还深深遮盖着自我厌弃的羞耻。这也是为什么很多痴迷型依恋在糟糕的关系里无法撤离（如家暴和Pua），比起继续承受欺骗和伤害，对方一丁点的肯定就会燃起自己依然被需要，被喜欢的期望。而对方表露的脆弱和无助又会等价到自我相同部分所唤起的一致性共情和无法做一个伤害者的内疚。

不同于回避型依恋的自我依赖，痴迷型依恋在情感深处是一种过度依赖的模式。由此他们很容易体验到自我的无能感，无法承担有挑战性的工作任务，对陌生领域的探索动力很低，对确定性的要求很高，经常在生活平衡打破后陷入高度焦虑且不能自我安抚的状态中。

在他们的心里，或许从来不相信可以凭借自己的力量做到，做好一些赢得别人赞赏和肯定的事情，哪怕现实中真的做到了，他们也会将其与自我价值的部分分离开。在他们的体验中，事情总是比真实的情况更困难些，他们害怕挫败，害怕体验到无能，因为这会让他们更加被动无助。

基于这些特点，痴迷型依恋的人比较容易对有力量和有智慧的人形成理想化认同，并试着趋近和依赖。在亲密关系里，痴迷型依恋的人会用一种迅猛浓烈的方式快速拉近情感，基于这种情感高度唤起策略，痴迷型依恋的亲密关系往往在初期看起来轰轰烈烈，但是一旦识别到对方真实性的缺陷和脆弱时，又会失望和厌恶的快速撤离。这一点矛盾于前面所说的无法脱身，是因为还未深度卷入将自身的脆弱完全交付的缘故。

所以痴迷型依恋的人际困难在于高度情感唤起策略导致了被依恋对象体验到强烈的侵入性和融合意图，当被依恋对象基于这种侵入出现回避性的自我调节需要时，会进一步增加痴迷型依恋的核心脆弱，并且进一步增加情感监测和确认，导致关系陷入一种撕扯式的纠缠。

对于痴迷型依恋来说，最困难，也是最重要的一件事，便是能内隐心智化的识别出一个人真正的主体性。因为他们习惯于用心理等价模式去将对方体验为一个完美的依恋对象，所以这时候对方真实的主体性是被抹去的，关系之初看似热烈亲密无间，却又脆弱不堪一击。

由于原发缺陷并没有来到更具适应性的补偿位置，所以他们在咨询关系中很容易动员起强有力的理想化移情。对于咨询师而言，痴迷型依恋是较容易开展工作的类型，这是因为他们强烈的情感参与性 ，可以中和咨询师较为节制和匿名的角色性，并且能在建立起的自体客体关系中充分借力。风险在于边界感弱的咨询师很容易被侵入。

另一个咨询中的风险在于，痴迷—讨好型的来访者，很容易下意识的捕捉到咨询师内隐的自恋需求，并通过扮演一个好的来访者来维持一段好的咨访关系，这会让这类来访者始终抑制的愤怒情绪更无法呈现在关系里。作为咨询师，一定要学会积极的识别自己被理想化的麻痹感和来访者真正的情感意图，并恰当的作出揭露。

痴迷型依恋的来访者最需要发展出的是力量—坚决的品质，但是他们往往会通过退行式的依赖将这部分特质固定在咨询师身上，两种移情维度容易锁定在正向关系里，形成一种被动的“支持性治愈氛围”，遮盖了创伤在移情关系里的浮现和治愈机会。所以痴迷型依恋的来访者需要的是依赖过程中，由于咨询师不含敌意的坚决，而不断产生的恰到好处的挫折。在这之前，咨询师必须要能神入到来访者用尽一切努力维持一段好关系的意愿。

对于痴迷—怨恨型的来访者而言，如果是在边缘水平，工作难度会大大增加。这是因为他们回应理想化挫败的方式往往是付诸行动式的攻击和破坏，所有的恨意，都在试图用最强有力的声音让自己的需求被真正看到和懂得，倘若不能，他们甘愿付出任何代价。这需要咨询师在攻击下不含敌意的持续在场——既不退缩，也不报复。并神入到愤怒背后的脆弱和哀伤。

痴迷型依恋就像放弃了保护的心灵裸行者，他们用最初的脆弱和易伤敏感性，始终寻觅和等待一份不再关乎于分离和恐惧的依恋关系。这是最需要被看见的部分。这样他们才能负担起本属于自己，却交还于他人太久的勇气。