你是心理咨询师啊,你知道我在想什么吗?
时间:2017年12月27日|1334次浏览|1次赞

这个问题,在我成为咨询师的道路上以及正式执业的过程中,被问了无数遍。生活中,如果你也有这个问题,那这就是一篇答疑的文章。

咨询师能不能知道你在想什么,答案取决于提出问题的场合。

如果不是在咨询室里,一个咨询师在没有任何全面的、专业的评估的情况下,想要知道一个人在想什么,是几乎不可能的。当然,即便是在咨询室里,咨询师也不可能那么准确的知道你在想什么,这需要结合具体的场景才能回答。很多时候,咨询师会在咨询室里,当你不断的讨论一些事情的时候,咨询师会感受到你的感受,这是咨询师对于来访者感受的追复。

换句话说,在咨询室外咨询师对于你在想什么可能也不太关注。但是还是有很多人想知道,咨询师是不是知道自己在想什么。这中间就有一些潜在的、不能被表达的内容:

1. Ta能看到我的一些奇怪的想法么? 不能!但是可能被你贴上“奇怪”标签的想法,对于咨询师来说一点都不奇怪,或者说即便真的是一些比较离奇的想法,这也没什么!因为每个人都可能会在意识中产生一些奇怪的幻想,同时也保留有与现实接触的能力。有的人会在清醒的时候产生这些幻想,有的人会在梦里产生。但是这些对你可能没什么影响,直白点说:你依然能分得清什么是想象,什么是现实。

2. Ta会觉得我“有病”么? 

首先,咨询师的职业道德要求不能在非咨询状态评估来访者。

其次:根据精神卫生法,咨询师没有诊断权。

最后:是否有病,特别是精神疾病一直以来都是一个社会大众避忌的话题。虽然近年来,随着大家对于心理健康的关注,对于这方面的包容度已经在不断改善,但是对于精神疾病的避讳还是会在言语之间的调侃中不断显露。而有意思的是:真正患病的人和家人不愿意直面,而在社交生活中,很多人却拿这个在不断的调侃,用时髦点的话来说:不得点心理疾病都不好意思出门。但是对于大多数心理健康从业者来说,大家都能理解心理和身体是一样的,都可能会出现一些病变,在初期需要积极应对和配合治疗,心理疾病也符合“早治早好”的原则。

3. 如果有病,会不会被歧视?

也许,这个才是隐藏在所有问题背后最最重要,但是也最难以启齿的内容。对于从业者来说,我们都知道心理疾病的形成都有自己的发展历程和形成机制,绝非一朝一夕,而很多专家也在很多书中谈到一个观点:心理疾病是个体在早年面对一些外界事件时对于自身内心世界的保护方式,只是随着年龄的成长,这样的保护方式已经不再适宜,所以才会导致个体现在的人际关系、职业发展、现实调节等能力受损。通常情况下,不但不会歧视,甚至会对一个个体在经历了这些后依然能够选择专业的咨询和帮助,产生对生命本身的敬畏和感动,也会希望尽力能够帮助来访者能够完成新的蜕变。而在这个过程中给予个体尊重,遵守咨询师本身的职业伦理和设置,提供尽可能的专业的帮助和支持,绝非歧视。

当然,社会大众的知识普及依然需要时间,心理健康教育是一个面对全年龄层的工作,而且需要非常大的投入和支持,甚至是国家层面的支持。只是,每一个看到这篇文章的人,如果你就是那个“如果有病”的人,请记得向专业人士求助;如果你身边有“如果有病”的人,也请记得,这只是Ta生命穿越的一段神奇旅程。

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