艺术治疗案例分享
时间:2017年02月21日|2367次浏览|1次赞

表达性艺术治疗:简单易学的疗愈技法

表达性艺术治疗是藉由音乐、舞蹈、绘画、戏剧等管道,让人们透过口语、非口语的表达及艺术创作经验,去探索个人的问题及潜能,协助人们达到身心灵平衡的心理治疗方式。

那麽,什麽又是视觉艺术治疗呢?先来做个简单的实验:从蜡笔盒中挑选三种颜色,想想,哪种几何形状、颜色,最能代表现在的你、过去的你,及未来的你,接着把它画在纸张上……(片刻后,纸上出现三种色块)。

你是否觉得很奇妙,短短几分钟就完成这张画,彷彿叙述完一生?!

通常藉由语言,我们很难那麽快地描述自己,而且你是否注意到无论在构思图形,或是讨论绘画的历程……,你的思考、情绪会连结到过去、现在,甚至联想到未来的各种可能,大脑及情绪产生一种微妙的互动。所以,艺术治疗即是透过艺术的媒材,帮助自己达到觉知的状态。

一对十岁的双胞胎个案分享

哥哥小青,弟弟小绿。因长期受虐,造成两人身心严重受挫,皆被诊断得了忧郁症:小青处于自我封闭的忧郁状态,而小绿的口语表达虽然正常,却很难管教;两人无法有效地以语言与医生沟通,而被转介来做艺术治疗。

 

刚踏进治疗室的小青,马上翻箱倒柜在玩闹,无视我的存在。为了建立好彼此的信赖关係,心理咨询师轻敲琴键,透过节奏,模彷他的一举一动,藉此吸引小青的注意……。直到建立好友善的关係,下次碰面才开始在画纸上玩起“警察抓小偷”的游戏(即在涂鸦中找出相似的造型圈出来)。

艺术治疗是让孩子投入创作,透过图像的直觉式思考,降低孩子的防卫心,让潜藏的议题自然浮现。在绘画过程中我发现,孩子很容易找出象徵“滋养”的物件,如甜甜圈、糖果……,似乎显现着孩子对爱的需求,只是每次小青找出来物件后,又会用力地把它涂掉,好像在极力否认类似的需求……。

心理咨询师仔细观察孩子涂鸦的动作、运笔方式、专注程度,藉此评估孩子的心理状况:一个十岁左右的孩子已经可以画出一个完整的房子,但是小青的房子却是一个封闭没有窗户的房子,不像寻常孩子会自然地画出几扇明亮的窗户;似乎过去受虐、受伤的影像,不时地在他的脑海穿梭……

无声交流中,慢慢贴近彼此的心灵。

数次治疗之后,心理咨询师感觉到小青的情绪平缓许多。因为孩子的家庭因素,突然被告知要临时终止治疗。从心理治疗的角度来说,即便无法完成某阶段的疗程,最后的告别仪式与总结,对孩子的心灵仍有很大的影响。屡次与家长协商后,终于取得共识,当孩子得知这次是最后一次时,更是愤怒地歇斯底里踢牆壁……。

这次,玩的是谍对谍的游戏——彼此不说话,透过画画猜测对方的想法。先猜拳决定顺序,再轮流拿起蜡笔作画。

心理咨询师在画纸中央先画一颗红色的爱心,小青随即拿咖啡色的蜡笔用力地涂鸦覆盖,于是心理咨询师只得从隙缝处,画出一株从爱心延伸而出的绿色植物,送一片绿意、蓝天给小青……但是不管我画什麽,小青都立刻涂鸦覆盖,即便如此,小青有意无意地会让绿意有一点点施展空间,随后他用黑色的蜡笔画上爱心及星星等各种可辨识的图形,直到画面全部涂满。

时间接近尾声,由小青做最后的结束。只见他慌忙地从材料箱,翻找出一枚硬币,拿起硬币拚命地刮……,一颗红心与一串绿叶,从黑暗中绽放出来……

心理咨询师分析

看见小青的转变我很高兴,我们可以将小青的行为诠释成由先前的情感混乱状态,转化成可意识的心理状态,他不再否认、压抑内在的渴望,而是以“复原”的方式,刮出渴望的爱心、生气的植物……,那样自发性的指标,象徵着孩子意识到红色爱心长出的植物对他的意义,藉此宣告自己未来的成长。

透过创作,帮助当事人释放不安的情绪,藉此统整情感与意念,我想这就是艺术治疗最关键的力量。

反覆涂鸦,引出创伤的源头

艺术治疗还有一个重要的特质,它提供当事人一个尽情宣泄情绪的空间。在这个神圣空间里,无论是悲伤、愤怒、嫉妒、不安等各种不被认同的情绪,皆在此时此地被包容着;而且是以一种不伤人的方式在宣洩。

小绿,这个小青的弟弟,为自己取个艺名:“不知”,因为每次与小绿打招呼,他总是神情挑衅地一问三不知,看似漫不经心。但是第二次治疗时,我几乎懂得武装背后的心理。

在“描身画”活动,小绿先是拿起自己最爱的绿色彩色笔,舒服地平躺在大纸上,让心理咨询师描绘身体的轮廓。接着小绿自由地涂抹自画像,只见他开心地用力挖取广告原料,在自画像上任性挥洒,用鲜绿色涂抹T恤、正蓝色涂裤子……,随后用橘色画脸及双手。

在涂抹脸部时,由于颜料未干,以致于衣领的交界处,橘色开始渗透了绿色。小绿瞬间僵直了,全神关注地看着这个现象。突然间,他发出呻吟声喃喃自语:“流血了,掉进水沟里了……”接着,歇斯底里地拿笔挖着大量橘色颜料,用力地往画中的身体涂抹……。

这次的涂鸦活动触动了小绿早年受创的伤疤,潜在的恐惧透过绘画具体窜出来。随即心理咨询师提供口语的支持,告诉小绿事情过去了,别怕……,并在会后告知家长,孩子日后可能的反应以及比较恰当的回应方式。

过去受伤、受苦的影像好像录影带般,一碰触play键,便可能随时在他的脑海中转动,于是看似漫不经心的小绿,只得以“酷哥”的形象武装受伤的自己。

各种类型的艺术创造,皆是一种全身投入的活动,涉及多种感官与知能的运作,也因此更容易启动储存在右脑的创伤记忆。这也是为何透过绘画及其他的艺术形式,会比以语言为主的谘商方式,更容易唤起感觉记忆;好处是可以提供一个创造意义及重塑故事意象的机会,但相对地,失去言语的屏障,创痛的揭露却更直接。因此,使用表达性艺术治疗,不可不慎!

京师博仁艺术治疗学院,专业、系统、实用的艺术治疗学院。绘画心理分析、绘画投射测验、表达性艺术治疗、绘画整合艺术治疗、舞动治疗、音乐治疗。如果您对上述课程感兴趣,欢迎联系小编咨询了解!期待与您一起,开启艺术治疗的心灵之旅!

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