动力取向的新手咨询师往往会在咨询中不断地去无意识地试错,要么过度自信,不知深浅，大无畏地卷入而不自知、不能敏感地意识到卷入的真实性质，大幅偏离咨询目标；要么畏手畏脚，对咨询中的可推进的节点，可以做出诠释，治疗目前的进程一无所知，甚至于因为过多的脱落或者咨询的过早结束而备受挫折，打击信心，同时也激发出对个案无助的内疚感。

心理咨询是一门艺术，也是一门科学，作为初入行的学习者，要想尽快成为一个能够独立执业的足够专业化的心理师，对个案问题做出快速而准确的判断，并且能够提供有效地判断，必须要着眼于不断地提高自己的专业素养，和努力把书本上的知识与临床经验融为一体，学习和提高的方式很多，但是向自己的督导学习，是至关重要的。

首先：是经验上的帮助，在累积自己的经验之前，我们必须要了解从事这个职业所必须的法律上的，专业伦理上的相关知识以及临床的一些流派的基本理论和技术，确保自己能够真正以来访者为中心，努力提供一个不会损害来访者利益的，有安全感，有效果的专业服务。

第二：促进对自己的反思，面对督导，我们要学会克服自己的自恋，去开放地接纳督导的专业意见。特别是在初期，个案还不是很多的时候，每一个个案都像初生的孩子，吸引着我们大量的精力投入，也充斥着背后的欲念，想要助人，想要经验，想要表现自己的能力等等，但当我们带着这样原始的动机过度地投入到某一个或者几个案例中去的时候，往往不能随时注意到自己的反移情，甚至即便注意到了，仍旧是为自己的反移情寻找合理化解释来包装，最终偏离了自己的角色位置，丧失了功能，害人害己。这个时候督导的画龙点睛式的只言片语，或者当头一棒都可以把我们拉回自己的角色中。

第三：从平行关系中来重新审视个案的咨询。督导，特别是一对一、做一督一的过程，往往会很神奇地平行再现咨访关系中的某些关系配对和相似情境，是同样充满情感的复杂的互动过程，我们和督导师之间建立的学习联盟，和我们与个案之间建立的治疗同盟会面临甚至同一类型的考验，在这个时候我们仿佛换位到来来访者的角度上来观察咨询的过程。正如治疗关系中的移情与反移情、投射型认同与内摄性认同、处理阻抗关系等等一样，在督导关系中我们学习向有经验的咨询师来处理相似的问题。但是督导者同时又是我们的同事和老师，所以不能像真的心理咨询和个人分析一样来交流，因此我们同时也学会了节制和自我分析，还有维护边界和设置的能力。

第四：尽管我们会有意识地去选择和自己的理论取向更加合拍的督导者，然而即便是同一流派，理解因学习的深入和个人的建构不同而差异巨大，更不要说经验丰富的督导往往是整合了不同流派技术在灵活运用的，这对还是照本宣科，亦步亦趋的新手咨询师来说，会激起巨大的理论反移情，能够处理好这一部分，努力让自己成为一个主动的学习者，去开动自己的脑筋来创造性地在自己的临床实践中验证和消化督导的经验，会让我们从督导的经验之中学到更多，最后发现最适合自己的咨询风格和策略。

最后，从我们选择什么样的案例开始督导，往往能揭示我们自身的人格和工作模式的弱点或者缺陷，无论我们是挑衅敌对的，还是全盘接纳-讨好性的，还是带受虐自虐性的，在和督导的互动过程中都会赤裸裸地呈现出来，无论我们自己有没有意识到，然而这也正是新手咨询师学习、反观和进步的契机。

成为心理咨询师，意味着每天都要学习新的事物，主动去迎接新的哪怕是痛苦的挑战，最终我们得以完成一个助人自助的过程。在新手咨询师的成长过程中，向督导学习能够让我们在降低职业风险的情境下自由迅速成长。

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