关爱心灵
时间:2014年05月04日|1485次浏览

关爱心灵

语言中有同义词与反义词之说,我想问一问大家,你们认为“爱”的反义词是什么?一般来说,可能会认为“爱”的反面是“恨”。

曾经有一段时间,看过张小娴的文章。其中,有这样一段话,大概意思讲的是:爱的反面不是恨,而是漠然。试想一下,自己曾经深爱的人,若干年后再次遇到,如果你看见对方时,仍然有恨,说明你从来就没有忘记过他/她,他/她一直潜伏在你的心中。假如当你再次看到对方时,甚至于已经不记得他/她的名字,“咦,这个人是谁啊?”这说明你早已经彻底的放下了这段感情。

有过这样一个咨询案例,刚三十出头,年纪轻轻,可是给人的感觉却老气横秋,死气沉沉,“三十岁的人,六十岁的心态。”当他刚大学毕业的时候,谈过一次恋爱,轰轰烈烈,由于种种原因,两个人分手了。分手后,他长期沉浸在一种痛苦抑郁的状态,不能自拔。他独自一人生活在这个城市,朋友非常少,即便和朋友在一起时,也是闷闷不乐,无法摆脱痛苦的折磨。俗话说,“解铃还须系铃人”。一个人的痛苦,最终只能靠自己。如果自己不想摆脱这种痛苦的状态,也就没有人能够帮助你。家人,朋友,心理医生,等等,可以在你难过痛苦的时候成为强有力的感情支持,社会支持系统,然而,外因只能通过内因起作用。刚才所说到的那个男生,自从一次失恋的经历后,他是这么说的,“那段感情以后,我整整痛苦了两年,沉浸在一种难以自拔的状态。那种经历太痛苦了,以至于到现在我再也不想涉足感情,因为我害怕再次进入那种状态。”

当一个人在遭遇痛苦、挫折的时候,往往容易以为自己就是这个世界上最不幸的人,仿佛晴天霹雳,深陷痛苦之中。曾经听过这样一个小故事,一个爱跳舞的小女孩,她非常渴望能拥有一双红舞鞋,但是却始终得不到,因此而痛苦。直到有一天,他在街上看到一位和自己年龄一般大的女孩子,那个女孩子没有腿,坐在轮椅上,但是她依然很快乐。从此以后,渴望红舞鞋的女孩子再也不认为自己是这个世界上最不幸的人了,而是快快乐乐的生活着。

快乐的心态不是因为没有经历过苦难,而是在受伤之后,尽快地调整自己的心情,让自己流血的伤口尽快愈合,然后以全新的心态去迎接明天的生活。“青枝骨折”指的是青少年时期的骨头易折,但是在愈合后,就会比其他没有受过伤的骨头更坚固。人的心灵也是如此。有人会说,过去的事情太痛苦了,我已经把它忘记了。其实“忘记”并不是一个明智的做法。忘记过去,就意味着背叛。并且,单纯的忘记,不仅是不可能的,而且还会悄悄地潜伏在心灵的某个角落,在某个特定的时刻,特定的地点,触景生情,重新又嗜啮着你的心灵。

经历挫折与苦难,不要回避,不要忘记,正视这些负面的事情,坦然地去面对。如果生活欺骗了你,不要抱怨,不要忧伤,过去的已经过去,明天又将是崭新的一天。正视自己内心的伤口,关爱自己,让自己的伤口慢慢愈合,你将更加坚强。

“不经历风雨,怎能见彩虹。”“阳光总在风雨后,请相信有彩虹。”

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