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人生的五章-研究生心理自助指南

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本书从研究生常见的心理困扰开展分析,揭示研究生成长过程中可能遭遇的心理暗礁,给予提示性的导读。本书的作者,既包括有多年心理健康指导经验的人员,也包括了心理学院的研究生,他们从个人成长经历的角度,提供了一些更为新鲜和真实的体验与学习心得,相信一定会对你有所启发。
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y7s#n mi&Ip0本书正是根据研究心理咨询的实际而开辟了以下课题:适应、挫折、烦恼、逆境、与他人的关系、婚恋准备、心理问题的预防与生涯规划等,以满足研究生心理自动的实际需要。
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这是一本类似自助餐式的手册,请你根据需要选择有关篇目,遵从自己的内心感受,耐心地做一做 ,想一想,一定会有所感悟。如果你还想进一步探索和研究,请与北京师范大学心理咨询中心联系,那里会为你提供一步学习、探索的课程或读物,提供心理训练、心理网站、心理帮助热线等服务。

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5OO]+T/~;\8~v6J0作 者:聂振伟心理学书籍 psychspace.comc6BzV$U
出版社:人民出版社 2006-12心理学书籍 psychspace.comX[#m6`"u@
ISBN:701005987X
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目录

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开篇
RG7Ro%|$tp0第一章  开启学习新生活的钥匙——研究生生活适应与发展心理学书籍 psychspace.comS)F;doE.? p
  1.1 研究生之旅启程心理学书籍 psychspace.com3u#TL'X6n"r
  1.2 生活充满阳光:心是健康心理学书籍 psychspace.com4C^;yU L#Wa6m5y
  1.3 完美开端:生活适应心理学书籍 psychspace.com)H q4h xHTMO
  1.4 从现在到未来:生涯规划
*Y2B? f%~&nm7R0  1.5 学海无涯:夯实专业知识基础
fX blA }N'I0  1.6 学术舞台崭露头角:科研重在态度心理学书籍 psychspace.com bPKh8s`2R]_v;i
  1.7 外面的世界真精彩:实践人生
/u,[4R C!maa0  1.8 百宝归囊:认识你自己
9nLr&Cfu7w E&d0第二章  人际关系网络中的自我——交往心理
q1QK [+Y-eA0  2.1 没有人是一座孤岛:人际关系的价值
(Xd*V9b2Yn0  2.2 一个好汉三个帮:社会支持系统心理学书籍 psychspace.com(M$~viYF
  2.3 走入他人的心灵深处:主动交往
lA?&rI7L3R0  2.4 我好,你也好:自我接纳与接纳他人
$Rn7|:O `0  2.5 到什么山唱什么歌:角色定位
'tjM g1Y Hwd0  2.6 一张嘴巴两只耳朵:倾听技巧心理学书籍 psychspace.com+D on"y_\&I!ES/F Z
  2.7 化干戈为玉帛:人际冲突管理
:f4D6t U\J0  2.8 良言一句三冬暖:语言表达的技巧
VDf!s f{`0第三章  准备着,让幸福来找我——恋爱、婚姻、性心理心理学书籍 psychspace.com8A+F1EO!dtXvYa
  3.1 婚恋,人性必修课:学习爱的能力
n-m r r1bv}0  3.2 听,寂寞在唱歌:寻找爱情
8N4oG"rI0  3.3 面包和爱情:爱的压力
frs"B,]0  3.4 特别的爱给特别的你:什么是真爱
WJj5W.K'Q!Mz4g0  3.5 我的爱情鸟飞走了:面对失恋
` gGm!o%|0  3.6 诱人的青果:性的目的心理学书籍 psychspace.com2dN0LB6J)?0cJ:g1S8]
  3.7 健康青春我知道:维护性健康心理学书籍 psychspace.comE&_ e s+qG0X|H!z O?
  3.8 奏响新生活序曲:为婚姻做准备心理学书籍 psychspace.com3oB!V%U+o\/?
第四章  撑起一片心理的晴空——心理健康标准与心理健康维护
hH-m"bGy4Q+ya0第五章  梦想的价值在于付诸行动——就业心理与生涯规划心理学书籍 psychspace.com YV"gWI!}.z
尾篇心理学书籍 psychspace.comxv-i|ZO/T

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作者:聂振伟