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定价 ¥28.00

充满爱意的25件小事

本书给你提供了一些简单有效的小策略,它们能巩固积极的感情习惯。通过学习一些技巧,你可以掌握处理分歧的方法,培养新的处事方式,与伴侣更深入地沟通,提高与伴侣的亲密性和归属感,从而获得更积极的伴侣关系。本书的每个章节之间没有必然联系,你们可以随意挑选自己感兴趣的话题,展开阅读、讨论并逐步游戏式地实践,相信你们将会受益匪浅。

充满爱意的25件小事:用不经意的小举动滋养伴侣关系

作者:[美]巴顿·戈德史密斯 博士

译者:刘婕

出版:江西教育出版社2018-8

平装:248页

ISBN:9787539294230

定价:28.00

丛书:爱情心理学书系

原作名:THE HAPPY COUPLE:How to Make Happiness a Habit One Little Loving Thing at a Time

内容简介

健康的感情习惯能让你们一生都沉浸在热恋中!

无论是上班前一个有爱的道别吻,还是对伴侣由衷的称赞,抑或只是逗Ta笑,这些都是爱情中很重要的小事。当然,也会有破坏性的小事存在,比如在伴侣和别人交谈时打扰Ta,忘记重要的纪念日,或是把伴侣的付出看成理所当然……

本书给你提供了一些简单有效的小策略,它们能巩固积极的感情习惯。通过学习一些技巧,你可以掌握处理分歧的方法,培养新的处事方式,与伴侣更深入地沟通,提高与伴侣的亲密性和归属感,从而获得更积极的伴侣关系。本书的每个章节之间没有必然联系,你们可以随意挑选自己感兴趣的话题,展开阅读、讨论并逐步游戏式地实践,相信你们将会受益匪浅。

作者简介

巴顿·戈德史密斯 博士(Barton Goldsmith, PhD)

专栏作家、电台主持人、知名演讲人,享有国际盛名,被《大都市》杂志(Cosmopolitan)评为“美国顶级心理医生”。他曾多次荣获各种大奖,如:2006年获得由美国婚姻家庭治疗师协会颁发的彼得·马金荣誉奖,2007年荣获克拉克·文森特写作奖等。

自2002年以来,他的每周专栏《情绪健康》(Emotional Fitness)中的文章被《温图拉郡星报》《芝加哥太阳时报》《橘郡纪事报》《底特律新闻》《圣地亚哥联合论坛报》等150多种报纸连载或选登,拥有百万读者。

他的其他主要著作有《夫妻的情绪健康》(Emotional Fitness for Couples)和《亲密关系的情绪健康》(Emotional Fitness for Intimacy)等。

目录

001 推荐序

005 序言

001 第1 章 沟通

009 第2 章 感恩

017 第3 章 幽默

025 第4 章 坦诚心意

035 第5 章 互相依存

045 第6 章 庆祝

053 第7 章 玩游戏

061 第8 章 满足需求

069 第9 章 接受

077 第10 章 积极心态

087 第11 章 联结感

095 第12 章 诚实

105 第13 章 滋养

115 第14 章 平衡

123 第15 章 归属感

131 第16 章 解决问题

141 第17 章 表达爱意

151 第18 章 同理心

161 第19 章 体贴

169 第20 章 争论时尊重对方

175 第21 章 安全感

183 第22 章 享受快乐

191 第23 章 感情发展

199 第24 章 努力经营你们的感情

209 第25 章 永生恋爱

215 结束语

221 致谢


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