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恰如其分

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一种叫作LAGOM(恰如其分)的理念正在给无数人带来转变,它帮助人们重新思考自己想要什么样的生活,并且在生活中找回平衡感。《恰如其分》讲述了瑞典人是如何将LAGOM融入到工作、家庭、着装、饮食、社交、设计风格等方方面面,实现“不多不少,刚刚好”的艺术。

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恰如其分

koV*O-K&t0作者:林内亚·唐恩

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(r"}h)S;xh W&B1V0译者:林力博心理学书籍 psychspace.com;n3T(A].w+W)l {n

^I,K:V6j ~^0出版:中信出版集团股份有限公司 2017-11

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平装:32开160页心理学书籍 psychspace.comnAIG3un7CT/|

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ISBN:9787508682075心理学书籍 psychspace.comd8Im n#t\g

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定价:46.00心理学书籍 psychspace.comm'oad_9xCb

出版社推荐语

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1.首次将 LAGOM 概念引入中文图书,介绍这一正在影响世界的北欧生活哲学。全球多语言版本同步出版,LAGOM 已成为横跨生活、工作、社交、思想、娱乐等多领域的热词。

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2.针对当前人们生活节奏快、压力大、浮躁的社会氛围,提供一种处处从“平衡”出发的,恰如其分的生活方式参考,将焦虑、失落的负面情绪转化为从容、和谐的正能量。心理学书籍 psychspace.comH8c;HN2z:TMa

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3.内容贴近现实,可借鉴性强。原版设计,北欧风情浓郁。全彩精美图文书,已成为2017年圣诞季热门礼物书。心理学书籍 psychspace.com$L!r.dxUqf

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内容简介

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当下的世界,经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条,生活也从不给人喘息,人际关系充满压力,信息多到令人迷茫……

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6G%s{8Ja2K.Gt;f0一种叫作LAGOM(恰如其分)的理念正在给无数人带来转变,它帮助人们重新思考自己想要什么样的生活,并且在生活中找回平衡感。《恰如其分》讲述了瑞典人是如何将LAGOM融入到工作、家庭、着装、饮食、社交、设计风格等方方面面,实现“不多不少,刚刚好”的艺术。心理学书籍 psychspace.com"E&q ?7Lf!F(T]&F(e

/aV*?{1]0通过践行书中切实可行的建议,可以让生活从容、快乐,摆脱浮躁、焦虑与失落的侵扰。无需奔赴远方,即可享受每一天的日常。心理学书籍 psychspace.comnD:Dg A8g!I

作者简介

G$]9g#e)Zt4^9?f#f:]0林内亚·唐恩(Linnea Dunne),在瑞典出生和长大,15岁时即开始为当地报纸撰写专栏。她先后在爱尔兰和英国学习创意写作和政治传播,作品见于两国的多家重要媒体。林内亚现居都柏林,与丈夫和两个半瑞典血统的孩子一起,试图在文化的碰撞中之中过上一种 LAGOM 式的生活。心理学书籍 psychspace.com*nI]6d;A

目录

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引 言

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1.LAGOM的生活:工作和生活的平衡心理学书籍 psychspace.com!Q&j)d-{/Vf[0h'J

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2.LAGOM的饮食:食物、饮品和?ka 文化

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3.LAGOM的风格:设计、衣着和室内装饰

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4.LAGOM的感受:健康和安乐心理学书籍 psychspace.comC`5p fz3j;ms}|

k/z9R4ok05.LAGOM的社交:朋友、社团和邻里关系

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6.LAGOM的环保:环境与绿色生活

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1F3X R:Cw}#nw+CF g!i07.LAGOM的一生:通往幸福的真谛

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参考资料| 图片来源| 致谢

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