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定价 ¥39.00

安慰剂效应

《安慰剂效应》独创了一种彻底改善健康的新方法:六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题,是心理健康、创造力、环境,还是工作和人际关系等?以便你信任内在的指引,为自己制定一个个性化的治疗计划,帮助你的身体做好接受奇迹的准备。

安慰剂效应

作者:莉萨·兰金

译者:刘文

出版:北京联合出版有限责任公司 2017-5  回声心理

平装:16开232页

ISBN:9787550299184

定价:39.00

出版社推荐语

★TED演讲获百万点击量的临床医生带你领略安慰剂效应的神奇魔力!

★有时候,你的康复不是因为医生做了什么,而是因为你心理的暗示力量!

★TED五大受欢迎演讲者、《脆弱的力量》作者布琳·布朗强烈推荐!

TED演讲获百万点击量的临床医生带你领略安慰剂效应的神奇魔力,以及她自创并亲身实践的非药物疗愈法。

★推荐一:一本全面地、系统地讲述“安慰剂效应”的著作,语言生动、案例详尽、证据科学,展示了受过西方传统医学教育的临床医生如何转变观念,正视心理力量在疾病康复和预防中的重要作用。

★推荐二:没有不能治愈的疾病,只有无法治愈的病人。我们的时代太过专注于对身体的重视,而忽略了心理在健康中的强大力量。《安慰剂效应》既有科学文献的证据支持,又有作者经手的案例和亲身经历,这给我们的医疗现状带来了一种全新的思维方式,作者在TED关于疾病真相的演讲获得了百万点击量。

★推荐三:《安慰剂效应》独创了一种彻底改善健康的新方法:六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题,是心理健康、创造力、环境,还是工作和人际关系等?以便你信任内在的指引,为自己制定一个个性化的治疗计划,帮助你的身体做好接受奇迹的准备。

★推荐四:多位畅销书作家推荐,包括:?畅销书《疗愈场》《念力的秘密》《念力的秘密2》作者琳内·麦克塔格特;医学博士、妇产科医生、《纽约时报》畅销书《女人的身体,女人的智慧》《更年期的智慧》作者克里斯蒂安·诺斯鲁普;《狂野的觉醒》作者玛莎·贝克(MarthaBeck)博士;《纽约时报》畅销书《脆弱的力量》《活出感性》作者布琳·布朗;《关爱·治疗·奇迹》作者、医学博士伯尼·西格尔;《革新医学,疗愈性的语言和坚定的信念》作者拉里·多西等。

内容简介

安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗,但却因“预料”或“相信”治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象。

我们一直被教导相信,生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气,只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生,很多年也持有同样的观念,直到有一天她自己生病了。她首先求助于西医,发现情况并无好转,于是她转而决定依靠自己的力量来解决。

莉萨·兰金发现,安慰剂效应在医学中无处不在,所以她开始觉得,自己所受的医学训练似乎缺少了最关键的东西:了解到身体有天然的自我修复力,我们可以通过心理的力量来操控这些自愈机制,让安慰剂效应发扬光大。

莉萨·兰金提供了许多案例来让我们了解:思维、情感和信念可以改变生理状态。她用大量科学数据证实了孤独、悲观、抑郁、恐惧、焦虑情绪会伤害身体,而亲密关系、感恩、静坐冥想、性生活和真实的自我表达则会启动身体的自愈机制,进而发挥安慰剂效应的优势。

《安慰剂效应》独创了一种彻底改善健康的新方法:六步自我疗愈法。这六个步骤将帮助你找出生命中的哪个环节出了问题,是心理健康、创造力、环境,还是工作和人际关系等?以便你信任内在的指引,为自己制定一个个性化的治疗计划,帮助你的身体做好接受奇迹的准备。

作者简介

莉萨·兰金(LissaRankin)博士,医生、作家、演说家、艺术家,线上健康社群“OwningPink.com”和网站“LissaRankin.com”的创办人。她热衷于探索使人们生病和健康的因素是什么,深入研究医生可以通过怎样的方式来为病人提供好的照顾,同时病人如何有效地自我照料。她的代表作有《恐惧的治疗》《剖析内心的召唤》等,曾在TED发表演讲“健康理念中那些令人震惊的真相”,获百万点击量。

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