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Q%m'?:`%q#p7p0K0介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。心理学书籍 psychspace.comit v"byG^O

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终身成长:重新定义成功的思维模式

心理学书籍 psychspace.com*{sE5qQA4bu,fN

作者:卡罗尔·德韦克 Carol Dweck心理学书籍 psychspace.com0Y4R"S[^`*hA,bA

心理学书籍 psychspace.com+q Z6?&BGWgU

译者:楚祎楠心理学书籍 psychspace.com W~hd,y

心理学书籍 psychspace.com }j/cC$H:l9S`

出版:江西人民出版社 2017-11心理学书籍 psychspace.comr;r\sTK{T:cz

心理学书籍 psychspace.com.R/~ \h$o6J+aL

ISBN:9787210096528心理学书籍 psychspace.com5|m0c'IV YEPX

fzj ]!U.dA A @0平装:16开328页心理学书籍 psychspace.com6p*C?y&I4Q

~.Y9b#mEnm0定价:49.80心理学书籍 psychspace.com"Mb c"~4}o/l8eu.W;^

出版社推荐语

心理学书籍 psychspace.com,F y0W7k2k3w5Q

坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印量180万册,比尔·盖茨撰文推荐颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念

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yu4xQ6j5ve-b jT7YD0◎ 影响美国一代人的心理励志之作,被无数次引用的成功学观点。美国亚马逊心理畅销书在榜10年,《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞,比尔·盖茨撰文推荐。心理学书籍 psychspace.come"TF/d\g

%t;`q.}CPxc {0◎斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克总结数十年研究成果的经典作品。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。心理学书籍 psychspace.comYxsrA:W

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◎ 夸孩子“你好聪明”还是“你真用功”更有意义?如果一段感情需要努力经营,意味着我们注定不适合在一起?一位天才老板带领一群天才员工,就一定能缔造卓越?思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面,而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式,改变前进的方向。心理学书籍 psychspace.com\FV`s-U/oa \1ez

yfg]+W\D R"?0◎ 最新修订版,在原版基础上参考读者反馈,增补了新章节。

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我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。心理学书籍 psychspace.comJG-\2ovm$rm&f

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——比尔·盖茨你一旦了解固定型思维和成长型思维的区别,看待他人和自己的方式会有重大的改变。你会期待,招聘有成长型思维的员工,选择有成长型思维的老板;你会规划,相亲时看对方有没有成长型思维,教育子女时也会刻意培养成长型思维。但如果你真看懂了这本书,你会说,我要成长为有成长型思维的人,然后,一点一点影响我身边人的成长型思维。那将是你给自己和在乎的人的最好的礼物。

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S1C#kT5w"r w6|0——赵周,拆书帮创始人、《这样读书就够了》作者德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。心理学书籍 psychspace.com:T6B8A r8N4m9st

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——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家你会发现在关于动力的著作中,本书是数一数二的。心理学书籍 psychspace.com9x`_)t8bk

J.y:^0Eg0xU0——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。

lY R0n{y%OJ `2o3e0心理学书籍 psychspace.com vO+r1YG j qf

——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)每个人都该读这本书。

)z1|;F3p Un0心理学书籍 psychspace.com&\ e5WyfLmXx

——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。心理学书籍 psychspace.com N.i ^s_3j {4Z

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——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。心理学书籍 psychspace.com \ O!^8k B'A*V

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——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)心理学书籍 psychspace.com m(ZtR,h

内容简介

心理学书籍 psychspace.com Y(o'mF^$P~{

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。

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她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

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BdCo0l2W9Z1\5\8iC0德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

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作者简介心理学书籍 psychspace.comz| LAF

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卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。心理学书籍 psychspace.com]{)S+Y[9u-h

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目录

心理学书籍 psychspace.comly2h{,Mj:nP(c

引 言 1

)h%OIEpsS:i0心理学书籍 psychspace.comDs$J)A-W

第1章 思维模式 1

ZV+Q/qPa(Q0心理学书籍 psychspace.compf*BJKc,b

为什么人会有不同 4

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t`2m-g Of`K}0F@0两种思维模式对你意味着什么 6

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X(d3uobWF~7ld0两种思维模式之下的不同生活 8心理学书籍 psychspace.comfT#}J;d

1v A4xI y0l0思维模式概念新在何处 10心理学书籍 psychspace.comOz#G5A-X

心理学书籍 psychspace.com~!@_"` w

自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足 12

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h+d D*`2Y%G0你将会看到什么 13心理学书籍 psychspace.comh%U)W+a!c

心理学书籍 psychspace.com8[9QRV8`uCJK

第2章 思维模式解析 17心理学书籍 psychspace.comx7i:N;U:IQU+[;Q&X

Ksx,T |BZ!}0成功的意义:学习的结果还是智力的证明 20

K Ch9K4l5\)^0

,h&A{9F h|+L0不只是拼图测验 21心理学书籍 psychspace.com%R^6w8RGS

&yr~:@oKD7{0脑波告诉我们的 22

m;F3{4AFd0心理学书籍 psychspace.com`&Cm'd.e#S

选择标准之差 23

;I3B V2c cP5^0心理学书籍 psychspace.com7x ud4xof^+j

CEO综合征 24

H~:N@5J0心理学书籍 psychspace.com9w(M4E H+SV,I

能力的拓展 25心理学书籍 psychspace.com&m1x V X#`9W6|m(y

qQ)o,syw0超越可能的自我拓展 26

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/J%ObON,Oc&I|0故步自封的自我限制 27

KZ?0vU V)mdcHZ0心理学书籍 psychspace.com1K[me&\ z0wF

是完美无缺还是不断进取 29心理学书籍 psychspace.comSp6~ tX wq^ OK@

心理学书籍 psychspace.com,W Q`*ja-f2t,L

如果你能力很强,为什么还需要学习呢 29

(JLX*W4bcu{\0心理学书籍 psychspace.com'g,_+K9Lh3V

一次测验定终生 31心理学书籍 psychspace.comi0TNXyN)]'@

?'^/w X'Q(VY0再谈潜能 32

A9f'~0L6USbNOT0心理学书籍 psychspace.comv!q,WzN2[ uu!h'I

证明你很特别 35心理学书籍 psychspace.com%t)i a3b7l5C&w

!^W;@8Q;z qdK7l0特殊、高人一等、更具特权 36心理学书籍 psychspace.com+D_T;i}9I(S+q(P#l

心理学书籍 psychspace.com5t%T y4dnt M-H

思维模式改变了失败的意义 38心理学书籍 psychspace.comdf.i#K$o'C

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关键时刻 39心理学书籍 psychspace.com1^A nx R#ll

)q-^#Fb;Ct0我的成功意味着你的失败 41心理学书籍 psychspace.com?(jUi4OV_3]\H&V

#|1K4[YJv'[ q0偷懒、欺骗和责备无法带来成功 42心理学书籍 psychspace.com-rXt @\i$l;\,Y/dg?

"w!K;GqF-|G0思维模式与抑郁症 44心理学书籍 psychspace.com H \|\!|5AB+mT b

's9GGx-\T r0思维模式改变了努力的意义 46

(D.v3Av5{Q0

9a Hjvk6s)|0《奔腾年代》 48

N+X$iqZ:w+f.Yf}0心理学书籍 psychspace.comi~2b `:m%j1ltu

加倍努力:高风险 49心理学书籍 psychspace.comt!B})u"}_dq}/L

心理学书籍 psychspace.com(Xo+p}1]"CJ$k

努力不够:高风险 51心理学书籍 psychspace.comqRJWJ1Df

+](^ _[ z/cF0将知识转化为行动 52

l ~#s QCYS{0

7l8QhF6bSl0问与答 52

#d0x.pYAU'Y&k0

}4Nw-V/c dL @K0第3章 关于能力和成就的真相 63

(pKjm'C#F0

as#cPemn0思维模式和成绩 67心理学书籍 psychspace.com EE,L+qy$k9Y3]

心理学书籍 psychspace.comco-} o#kX*V0c/J1x

“不愿努力”综合征 68心理学书籍 psychspace.com/O ^ ?m K

心理学书籍 psychspace.com5Y8TO/Mq'E

发现你的头脑 69心理学书籍 psychspace.com6m+g{x u-K _z

v^7] q4jO.a0适应大学生活 71

)uX!K _kEm.d|0

X(Q!](v1I(e;k\bA0天生的资质 73

T%R4S%a r[9?t0心理学书籍 psychspace.com7R0[pB;eHK _GZ

每个人都能做到出色吗 74

+p$Q0w/eP&v8tM0

V$~ Lz%r0玛瓦·柯林斯 75心理学书籍 psychspace.como2K _Nv4R O3E,v!\h j(}

心理学书籍 psychspace.com8I9E{;snkl

能力水平和追踪 77

(|rF'YW+HbL zN`0心理学书籍 psychspace.comh'oA4@6x@ o5z

总 结 78心理学书籍 psychspace.com q)oha J$s.}(p$Kz\

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艺术才能是天赋吗 78心理学书籍 psychspace.com$X*S pE)Qp}

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杰克逊·波洛克 81

`i"z~ I;Z0心理学书籍 psychspace.comLr/iJdSjP/w }-r

夸奖和肯定标签的危险性 82

W7ecT(}'{+X0

#mv%i o.Zr3L0否定标签及其作用方式 86

iWd]|4i/j8puv0心理学书籍 psychspace.comh;K,Ju$S]

归属感 89心理学书籍 psychspace.com WE8rqjsU

M7\`jZDp`:s0相信他人的看法 90心理学书籍 psychspace.comj0Y$a,Bc

h1X~~;p4Q]0当事情进展顺利时 92

(a,@3_i8j ZKe'K _+gw0心理学书籍 psychspace.com ~#@9Xz0q%H4Fc

第4章 体育:冠军的思维模式 95心理学书籍 psychspace.com j)|1srt_v

B,gN q.\d;Y0天赋与天才 99心理学书籍 psychspace.comdH$P,fh:z

心理学书籍 psychspace.com$xD/^*[[U)T/LSS

有时看得见,有时看不见 99心理学书籍 psychspace.com1? c ~$vA&a,_:|#L&y0m

^'W,I!v:xJ0迈克尔·乔丹 101

3jAIY*e4e3O~0心理学书籍 psychspace.com4@?s{k+R/Z'D/N9hA

贝比·鲁斯 102心理学书籍 psychspace.com$Ze_R s$I

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世界上跑得最快的女人 103

8h't/UL^:uN]\0心理学书籍 psychspace.com6[2kow5D v

天才无须努力 104

(J,IQN,i9cx!i0心理学书籍 psychspace.com_ Vt5Cp5`

“球商” 105

/q/ptF-sp(e{C&D0

^}RUc0秉 性 107

_6k^m#hC/xk0心理学书籍 psychspace.comieG i/x c[

关于秉性的更多故事 110心理学书籍 psychspace.com/zL&if](T

心理学书籍 psychspace.comG:O7S.rqo

秉性、决心、意志以及冠军思维 112心理学书籍 psychspace.com,{ ZG\C-RS

心理学书籍 psychspace.com F1zTb}:}

保持辉煌 114

lf,y(lI/I0心理学书籍 psychspace.com$j*xM(B"C8`oD

什么是成功 115心理学书籍 psychspace.com:_q0Jsc!h

心理学书籍 psychspace.comr ^-aJ#Y2O(k

什么是失败 117

-n+WR'q2Zq3q0心理学书籍 psychspace.com'tu9}mE6C^

掌控成功 118心理学书籍 psychspace.com7c7YdQ J:s$GL

心理学书籍 psychspace.comQ-L K3`K4hV%Wf

成为明星意味着什么 121心理学书籍 psychspace.comG~3Vc6T+_

心理学书籍 psychspace.com0p'R.b;O2hpG|q

每一项运动都是团队运动 122心理学书籍 psychspace.comNp-QC YgG

v1G*}n_0倾听你的思维模式 123

-Q:Jw^?0

^7}Z@!A1qs0第5章 商业:思维模式和领导力 127心理学书籍 psychspace.com,~8d3mo/K9ji

9NR%pk$^+C!a:b0人才至上的思维模式 129心理学书籍 psychspace.com)~1b(cbs4}Ux_*ie

!o!FlE;ro3Y@7~h0成长型企业 130

|3s0| TL%a:Z!G0心理学书籍 psychspace.com&^!`#x(re)SQ

对思维模式与管理决策的研究 132

(TkT;L3N6u0

!u(h3]m'LN0领导力与固定型思维模式 133

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y;SE;}"]/d!hiG0CEO和强烈的自我意识 134心理学书籍 psychspace.com\ x m GAUYI

心理学书籍 psychspace.comek)d5D"j*p] w

固定型思维模式领导者的行为 135心理学书籍 psychspace.com9Q|-G'X,R#F od

&`Rj g_w5DO0艾柯卡:我是英雄 135

1fw ?gr]X9K7w0

)e BDuaU#C1se0阿尔伯特·邓拉普:我是超级巨星 139心理学书籍 psychspace.com0l:P M!F5{6e

心理学书籍 psychspace.com Uy)Ghh@

屋内聪明人 141

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U ueOg0两个天才的碰撞 143

#N:||6J ?+x0心理学书籍 psychspace.com!w4A!mH R,E}

无懈可击,不可战胜、享有特权 144心理学书籍 psychspace.com.y,f gkp ]^P

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恶老板 145

mv7}0U8{)Dx0心理学书籍 psychspace.comw(d(E9x*ora5V*R

成长型思维模式领导者的行为 147心理学书籍 psychspace.com,|8U PM:c$uk0r8pA#g

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韦尔奇:倾听、信任、培养 148心理学书籍 psychspace.comM5~qb k EI

心理学书籍 psychspace.com?kFo!Y)a&eG

郭士纳:摒弃固定型思维模式 152

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}#|jg(g ~-~9h0穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心 155

w-am-v'B*wk M6h-q0心理学书籍 psychspace.comBz!J'D&L

CEO等同于男性吗 157

,Y7L2F i0p7cL8D0

`*p2H w)R'qn3tkV0一项关于团体行为的研究 158心理学书籍 psychspace.com3fNE ` a!@*\

心理学书籍 psychspace.com1R6\ ?"d*T.r0xB

群体思维和团体讨论 159

#i3},d5?I7V pO1w0z1w@0

lEO@%a]e$@\#f0当被夸奖的一代进入职场 161心理学书籍 psychspace.comU,|&UD[ukK

4A$my*pa/FzR0谈判技巧是天生的吗 162

H`n/cv0

\7SO D9R%@/q0管理才能是天生的吗 164心理学书籍 psychspace.com],[3Ni]D

5o1\q~-mXSU2_0领导才能是天生的吗 167

W;x g~4X2R/_{K0心理学书籍 psychspace.comaG uL WH@k:_

企业的思维模式 167心理学书籍 psychspace.comyul7Y.B^j

n7O${#v)?4E0第6章 人际关系:关于相处的思维模式 173

N3L2l&e"lyo2A0心理学书籍 psychspace.com3H'^{u!R(Id` G8R

不同的两性关系 178心理学书籍 psychspace.comZ {"RlHU@

V:r;N,T(s0爱情中的思维模式 179

6ZCQa,pWi xU0心理学书籍 psychspace.com)P:A2RS } [g3e"CYg

1. 如果你需要为其努力,说明它注定不属于你 180心理学书籍 psychspace.com&v0m Z@L){D f'P"H

1P6d]je/ve T02. 问题表明性格存在缺陷 184心理学书籍 psychspace.com4P2UJ(oR

&M}"c@PW"Q0反目成仇的伴侣 189

Q SO0jf1q-\0

ZYI g `(DS2_0竞争:谁是最棒的 191

eIL)L0yW2e1o#K0

L:z5p5}]0在恋爱关系中成长 192心理学书籍 psychspace.com1P b?z4Q

心理学书籍 psychspace.com?&E'DH h

友 谊 193心理学书籍 psychspace.com^l#p F#f*[z

myoQjr3DI0害 羞 196心理学书籍 psychspace.com,Hj6P[['@

心理学书籍 psychspace.com.v5q^C_(|

校园暴力:对“复仇”的思考 199

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ud9n.C] g0施暴者的身份 199心理学书籍 psychspace.com*T^#~#U(w5r9u#N;Q v

心理学书籍 psychspace.comf!i;PQ:G1km

受害者与复仇行为 200

gA5YYGQ)z,mp0

2a$ks*Ck,Fqi'e2@0合理的应对方式 203心理学书籍 psychspace.comoS-Sc#J5F

心理学书籍 psychspace.com_'].i)K7PiPh.HWj

第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播 209心理学书籍 psychspace.comx/PX g%[6| q+@ O

心理学书籍 psychspace.comWY+o ^bf(Ba

父母或老师:关于成功和失败的信息 212心理学书籍 psychspace.com9saoF;S

7`hZAJ Sf0关于成功的信息 212

9OS&Y4`{8IFB,@0心理学书籍 psychspace.com,F%y+B AED`

关于失败的信息 219

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[r2oI)?r ] K0孩子们解读信息 223

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F(kh{2H:Z7E0成为好老师/父母 233

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天才和后进生都能取得成功 235心理学书籍 psychspace.com}H!iq L ~C+L

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高标准和教育环境 238

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?+R:W:E nV tA})N z0关于高标准和教育环境的更多内容 238心理学书籍 psychspace.comP)A B LO$C2Xo

X%V;m SgR;ias0努力,再努力 240心理学书籍 psychspace.comf5IoE,T"Q)[8t

心理学书籍 psychspace.com9eZT'f%Hd.af

无心上进的学生 241

:R[:pv~C s5~a4k0心理学书籍 psychspace.com4m%uh\pUQ

成长型思维模式的老师的本质 243心理学书籍 psychspace.comk*K#tZ^f5I

心理学书籍 psychspace.com|F'OWQ1H&G

教练:通过思维模式走向成功 244

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;q/K'BoW/@0固定型思维模式的教练的行为 244

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PDP;W(AHp0成长型思维模式的教练的行为 248心理学书籍 psychspace.comv [-b+HT![

心理学书籍 psychspace.com-F7G1W D:Z9gi&m

谁才是敌人:胜利还是失败 252心理学书籍 psychspace.com&V{kbELBm4A.Z

心理学书籍 psychspace.comM X` cs5Hx

虚假的成长型思维模式 254

@"W8w.{5k0mm5Y0心理学书籍 psychspace.comN9CFf/o%\"C,or

成长型思维模式的真伪 254

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7Fb7xuDC0如何培养(真正的)成长型思维模式 257

.`"sDYi+[,g a%]0心理学书籍 psychspace.com$Od!z+P(f2Gc(G.i5X?

如何将成长型思维模式传授给他人 258 我们能做什么 261心理学书籍 psychspace.com%q-o`zuYA0R S'B

心理学书籍 psychspace.com3^C_S:_#e$ZZ$f

第8章 改变思维模式 263心理学书籍 psychspace.com4~!^u$EZ9e/o3g&O

心理学书籍 psychspace.com J,i |X s0})@

变化的天性 265心理学书籍 psychspace.comEhyIs:GE

心理学书籍 psychspace.comKLg*@:Ql

信念是通往幸福(或痛苦)的关键 266心理学书籍 psychspace.com&Vi L#wOQ oL0p

wH _&[7V4[Sg0思维模式再深入 267

p*}p3N xG0心理学书籍 psychspace.comM8[]jT8l-Kg

关于思维模式的讲座 268心理学书籍 psychspace.com*c,` a6k4qNM tQ

.oe#zZ+Q\0思维模式研讨会 270心理学书籍 psychspace.comXQ5e_SW O e A+n!V ?

心理学书籍 psychspace.comdWHu%`_ }CA p

脑科学项目 274

o&VaR{#b"j0心理学书籍 psychspace.com?$nd I%d X(UydY

再谈改变 276心理学书籍 psychspace.comEbt g%lx

心理学书籍 psychspace.com M DId$@*E;g B-`

迈出第一步 279

"Q5@,h;O"o;M0

ZG c-L&A.W F0可实行的计划与不可实行的计划 281

n._Q9Q0Q.Mo0

*J4K%}GkJ.A"H0正确的应对不会受糟糕的感觉影响 281心理学书籍 psychspace.com;q R4IT-m"UR9XlLA8H

心理学书籍 psychspace.comU1eIa J agh~

状元秀 282心理学书籍 psychspace.com{1f,z'UU3B

UXF p.P4in ? _5OB0拒绝改变的人 283

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i3o.fM:R.p9C%k"F0特权意识:都是我应得的 283心理学书籍 psychspace.comR kZ{|E`

7e,yETz;O0否认现实:我的生活很完美 286

5nO(p)\#TB$h'J0心理学书籍 psychspace.com }7R7]5K&R:N5d:w

改变孩子的思维模式 287心理学书籍 psychspace.com#q0z&Ld1a)v5kmB

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早熟的固定型思维模式者 288

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i.D6pI&z\1D/r^ b0当努力方向错误 290

+cGB#w?-O7AV0

7X6`p x;B6S7x']0思维模式与意志力 293

kND`d7g5l3Q0心理学书籍 psychspace.comJ2?p!D0s

控制愤怒 294

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3~&I:].um,XA0成长型思维模式与自我控制 295

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第三步:命名 301

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学习与帮助学习 307心理学书籍 psychspace.comj+Y0?@eGG8Xg*A(I,}

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作者:卡罗尔·德韦克