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r/q%f$ek{Y0介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。心理学书籍 psychspace.comb fY3a{fUo y G
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终身成长:重新定义成功的思维模式

"d"P? Et2n7`0作者:卡罗尔·德韦克 Carol Dweck

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+CLwb$}@C1s"U4I0译者:楚祎楠

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出版:江西人民出版社 2017-11

4`*W T@W1A6j*}$D7J0心理学书籍 psychspace.comVd o1Ju$hcZ }

ISBN:9787210096528

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k2uC D%T6V`0平装:16开328页心理学书籍 psychspace.comF3c6~*h$D

'U&R-{&S @6v~9Da0定价:49.80心理学书籍 psychspace.com1B^"@ i!@3p

出版社推荐语

心理学书籍 psychspace.combO{2AlN_F

坐镇美国亚马逊心理类畅销榜10年,累计印量180万册,比尔·盖茨撰文推荐颠覆传统成功学观点,影响美国校园教育的创新理念

ywBx_BA FY5{0心理学书籍 psychspace.com"R V$|7w3h$q`ky;O

◎ 影响美国一代人的心理励志之作,被无数次引用的成功学观点。美国亚马逊心理畅销书在榜10年,《时代周刊》《早安美国》《华尔街日报》热赞,比尔·盖茨撰文推荐。心理学书籍 psychspace.com i+f1B,wpO.W$jo&e

z6Ia yAe0◎斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克总结数十年研究成果的经典作品。成功不在先天,不靠外在,关键在于思维模式:是满足于现有成果、避免失败可能的固定型,还是以努力为豪、寻求挑战机会的成长型,决定了你能在成功路上走多远。

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◎ 夸孩子“你好聪明”还是“你真用功”更有意义?如果一段感情需要努力经营,意味着我们注定不适合在一起?一位天才老板带领一群天才员工,就一定能缔造卓越?思维模式的不同影响着我们生活和工作的方方面面,而你有充分的机会与可能扭转自己的思维模式,改变前进的方向。

)[3PA-A1@z0

B D,h8y _/u%@0◎ 最新修订版,在原版基础上参考读者反馈,增补了新章节。

i^+J3x iqOpa!S0心理学书籍 psychspace.com"K@*vr Q@vG6k

我爱这本书的一个原因是,它不仅提供了理论,还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明,仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解,你就能让自己的思想和生活彻底改变。

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C5@9N%m/L'? v ? t6s0——比尔·盖茨你一旦了解固定型思维和成长型思维的区别,看待他人和自己的方式会有重大的改变。你会期待,招聘有成长型思维的员工,选择有成长型思维的老板;你会规划,相亲时看对方有没有成长型思维,教育子女时也会刻意培养成长型思维。但如果你真看懂了这本书,你会说,我要成长为有成长型思维的人,然后,一点一点影响我身边人的成长型思维。那将是你给自己和在乎的人的最好的礼物。心理学书籍 psychspace.com!k]3z5\Ds5^7i z

心理学书籍 psychspace.coma Az:T5{'Md

——赵周,拆书帮创始人、《这样读书就够了》作者德韦克的重大发现是,我们通常具有两种思维模式中的一种:认为自己的智力是一种固定属性,或认为它是可以培养并随着时间增长的。心理学书籍 psychspace.com&a j!z;PH6`*qw

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——马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell),记者、畅销书作者和演讲家你会发现在关于动力的著作中,本书是数一数二的。心理学书籍 psychspace.comtiE1Q9G{

8Kb g2Q"D#a0——《关键教养报告》(NurtureShock)作者波·布朗森(Po Bronson)如果你是个管理者,或在养育孩子(这也算一种管理),放下手边的一切,读读这本书吧。

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2j(?]BPIq8G0——《创业的艺术》(The Art of the Start)作者盖伊·川崎(Guy Kawasaki)每个人都该读这本书。

(F7U3i&O9ix M3t0

1ev+]k'rb ULC6R0——《让创意更有黏性》(Made to Stick)作者奇普·希思(Chip Heath)、丹·希思(Dan Heath)德韦克对智力与思维模式的研究影响了我生活中的方方面面。

B}a[1kT0

0i%P0K:X"i?0——《全新思维》(A Whole New Mind)和《驱动力》(Drive)作者丹尼尔·平克(Daniel Pink)一本好书会让你赞同,一本伟大的书会让你遵从,而这本书提出的建议会改变你的一生。

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——耶鲁大学心理学教授罗伯特·J. 斯滕伯格(Robert J. Sternberg)心理学书籍 psychspace.com:@?*M@%K S#Xy_

内容简介

心理学书籍 psychspace.com'nEAMUR&r$i[W

在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。心理学书籍 psychspace.com k;R$~:\L$KT

'x*X[GE+dD0她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。

y%y/h#O9BTT0

2X})Sx#B9g?6WrA0德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。

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3o0]} ~ o l2r2b0心理学书籍 psychspace.com-E `2d9s;Uu!y)d1~w'r.X

作者简介

F}1hd E*\ha-T0心理学书籍 psychspace.comT }M^lur

卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授,也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论:它们如何影响动机、人格与发展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育联谊会(World Education Fellowship)选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章,也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

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目录

心理学书籍 psychspace.comg:@b~1b`u

引 言 1

)tU3aQU0]0心理学书籍 psychspace.coms!Z D4V5Q%`mq

第1章 思维模式 1

#w@,wH2d/N0心理学书籍 psychspace.com!A\;p6v+D

为什么人会有不同 4

?1P @_lc+S0

R)sP{p8o"k!Bx0两种思维模式对你意味着什么 6心理学书籍 psychspace.com8] \([h yw

心理学书籍 psychspace.comOAl*kO$Pi`$ILZ

两种思维模式之下的不同生活 8

B],~q`0P0

8aA4p[S.W0X-hu0思维模式概念新在何处 10心理学书籍 psychspace.com6K%?6G!wEWn

M4M@6U:^b0自我审视:谁能准确了解自己的优势和不足 12

n i5r G2l ]0R yUN0

-ZYPr5u7CAj[S0你将会看到什么 13

gN!`n:rasWd0

(J7D@5p{3E,d0第2章 思维模式解析 17

b1H]/Oj.m'd0心理学书籍 psychspace.comj7x,b'X8mN

成功的意义:学习的结果还是智力的证明 20

!EJi4qosEa O#M'Wua0心理学书籍 psychspace.com9af;abN2FiQ

不只是拼图测验 21

7N8WT%ANhXwa0心理学书籍 psychspace.comnr&o:}U9Eq

脑波告诉我们的 22

M+^ ~/d0ne,[,RL!Z0心理学书籍 psychspace.com VG/yVL l7x

选择标准之差 23心理学书籍 psychspace.comW0IN#|7H8DyQ[1[

)`Se)Y#z \/h0CEO综合征 24心理学书籍 psychspace.com"j'n"QWPy)g

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能力的拓展 25

/OP^#S4G-f U;mIP K3cd0心理学书籍 psychspace.com\h Ywc3w/P%GX

超越可能的自我拓展 26

`d)ELZO"T%UC0

c,G6j qN0CC0故步自封的自我限制 27

9Pw%nq!?0

7y7pu$w.P6c0是完美无缺还是不断进取 29

EAB:M`Ul0心理学书籍 psychspace.com!MV$m9WOik

如果你能力很强,为什么还需要学习呢 29

X/V.Qd1D,IO0心理学书籍 psychspace.com*i6Vf p%ly!x

一次测验定终生 31

~+L0]:_^c0

u1wtv9rQ Q`R0再谈潜能 32

@%n$U[U O0心理学书籍 psychspace.com:]mZ4g iD

证明你很特别 35心理学书籍 psychspace.com!cTx?x/C+\

c(w\9OLk"C~7H0特殊、高人一等、更具特权 36心理学书籍 psychspace.com(PF-MQUGJfj

hX6x_.jH0思维模式改变了失败的意义 38

g;E*y Zl0心理学书籍 psychspace.com+T9F|(@Z*@5cw?

关键时刻 39心理学书籍 psychspace.com~@{9h0~$\C._d

心理学书籍 psychspace.com#zDV{7z?

我的成功意味着你的失败 41

'k'kN @(_ N'FV?0心理学书籍 psychspace.com$} p,t A;g;a

偷懒、欺骗和责备无法带来成功 42

'U%L{#b#qV(av0

Ng:m k8K8[O0思维模式与抑郁症 44

4Hif{.R-e!G6h7VB8v0

Y9u J,L"mN5W0思维模式改变了努力的意义 46心理学书籍 psychspace.com9{)Pk,b.v

6f8DV;R%WdPw)q"I|g0《奔腾年代》 48

i Zp ZVQ0心理学书籍 psychspace.comSf8}fb|_

加倍努力:高风险 49心理学书籍 psychspace.com#n N"~EbT

z]5K:Z(Cs}-N0努力不够:高风险 51心理学书籍 psychspace.comR6W7STl

%]+['aH jJ*]#Q#A!R0将知识转化为行动 52心理学书籍 psychspace.com3lgj5A^#t|

.O6]bt,p%t0问与答 52心理学书籍 psychspace.com+}bj\zm

H&u'@E(f)^C*f?$x0第3章 关于能力和成就的真相 63心理学书籍 psychspace.com5W+XxHY

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思维模式和成绩 67心理学书籍 psychspace.comy*v4co%frC

1O2ED/P&QQ"L0“不愿努力”综合征 68

gRG _hEc4{C+^0心理学书籍 psychspace.com t4Qk*sF Dv

发现你的头脑 69

,R TxN#tzuW6Wv0

hBp;gb8S`0适应大学生活 71心理学书籍 psychspace.com.Q5kMjAeEl*J

心理学书籍 psychspace.com'B,uvdA5k+o

天生的资质 73心理学书籍 psychspace.com#|J9]y&@C{l r4R

f#vXw/O;g&`it*K0每个人都能做到出色吗 74心理学书籍 psychspace.comm:FSbuS*}p#z

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玛瓦·柯林斯 75

WJ|NY0

,R AqM"?J0能力水平和追踪 77心理学书籍 psychspace.comf7t*Q#?{#sgQ

W} F!Z7B L7lEG+p.J0总 结 78心理学书籍 psychspace.com&ZV+A-Q;\a

;RT9dz0\E-I0艺术才能是天赋吗 78

2[K[ ]RK(i1@0@u0

L;^.E-HO)r0杰克逊·波洛克 81心理学书籍 psychspace.com4ZLMf{1v.Fn

(C'}!Zj ykq5W&d f0夸奖和肯定标签的危险性 82心理学书籍 psychspace.comU}"L9RSk-d

心理学书籍 psychspace.com9Wf`Lw\~

否定标签及其作用方式 86心理学书籍 psychspace.com1YPTf2A

~s0Y-u"g'Sq9\0归属感 89

)e"dU]%E!m)L;m0心理学书籍 psychspace.com o}i!{q0j7o W @.|v

相信他人的看法 90

p6wu}%X5GDB0

^)G&b@Q0当事情进展顺利时 92

R Gk(^'}:@0

%hvyu(l2C/^a&e$f0第4章 体育:冠军的思维模式 95

#d]q[ATB0

@;x+H+kn jd E*_`2j^0天赋与天才 99心理学书籍 psychspace.com0kX9i&C)} E\

心理学书籍 psychspace.com Q;pL5kE

有时看得见,有时看不见 99心理学书籍 psychspace.com5u5o5Qvs6xg

心理学书籍 psychspace.com7an2I.k rE

迈克尔·乔丹 101

iS:|nB:}.s0

4f#L*d_s tG0贝比·鲁斯 102心理学书籍 psychspace.comX3BZHj'gC_+Qx

+HA:_y2[/o0世界上跑得最快的女人 103

tz^0h+W!C"C8u0心理学书籍 psychspace.comB:d7y,v:J fl

天才无须努力 104心理学书籍 psychspace.comlrSKL.|)L

b J ]Y9n%v7S@0“球商” 105

f ht8~U0

6Da9C-d"GD0秉 性 107

2oV/A cEj,k3~0

E)M]$o'k j0关于秉性的更多故事 110心理学书籍 psychspace.com3Z]t$n"Iq wc L:\'W

心理学书籍 psychspace.coma-IB2Mom H gz Z9c)]

秉性、决心、意志以及冠军思维 112心理学书籍 psychspace.com/M Ej$F1v!i,h,NM

m0c0L-ye5Q6fq%Q(d0保持辉煌 114

ba"f r/ZZ0

d*wc3j _6z0什么是成功 115心理学书籍 psychspace.com:P[Oo%eQ#Z6GM$Nb2~ N

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什么是失败 117

5e s k3S&[ASz[~1U){0

E,],{6N:[0掌控成功 118

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3X,ku ]&@O~0成为明星意味着什么 121心理学书籍 psychspace.comO/^1sr?n iy+A'PX

心理学书籍 psychspace.com5h P~J*r HsF u

每一项运动都是团队运动 122心理学书籍 psychspace.com.V v[;n,G

+Y7Jl7a-F0倾听你的思维模式 123心理学书籍 psychspace.com#^#a-y&| Y

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第5章 商业:思维模式和领导力 127心理学书籍 psychspace.com[9hG"u4^*xHU(fh:M

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人才至上的思维模式 129

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R%Q&_ hv8b{e0成长型企业 130心理学书籍 psychspace.com ]Oi$Y&Vb

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对思维模式与管理决策的研究 132

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领导力与固定型思维模式 133

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CEO和强烈的自我意识 134

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固定型思维模式领导者的行为 135

9b n!w.X#_S(kC0

8wI G2@2?0艾柯卡:我是英雄 135

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阿尔伯特·邓拉普:我是超级巨星 139

9V~b0mg U{9g0

wf3?.Ul&~u4QAV0屋内聪明人 141心理学书籍 psychspace.comI\DX8l,Ye W

心理学书籍 psychspace.comn#yi#E8o)WNE1J]

两个天才的碰撞 143心理学书籍 psychspace.com5O]8XJ2~N

心理学书籍 psychspace.comC2q j PR[ L*P

无懈可击,不可战胜、享有特权 144

@al K3ZoeYG0心理学书籍 psychspace.comE*G} j/?.\ s Q]

恶老板 145

)r;_{3vVu0心理学书籍 psychspace.com.KWmEc&}-\@

成长型思维模式领导者的行为 147

a6Y)XY0_Y|Pe0心理学书籍 psychspace.com$D _9},~R o EG

韦尔奇:倾听、信任、培养 148

|"~6[m _ L s,N0心理学书籍 psychspace.com3U^n3B/h

郭士纳:摒弃固定型思维模式 152心理学书籍 psychspace.com^LnZ5Bx

心理学书籍 psychspace.com6l!Dw#Za0X

穆尔卡希:倾听、坚韧、恻隐之心 155心理学书籍 psychspace.com!QtDpyI!G w

c$_o?:M9zA0CEO等同于男性吗 157

!W\ nc|U0心理学书籍 psychspace.comJ;A"z1xU.~^

一项关于团体行为的研究 158

pd!N,N1Og0心理学书籍 psychspace.com,~$R/Qpy%X@ bnh

群体思维和团体讨论 159心理学书籍 psychspace.com,S*X6K s3JpT M

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当被夸奖的一代进入职场 161心理学书籍 psychspace.com2D_a])O,C EK

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谈判技巧是天生的吗 162心理学书籍 psychspace.comO}:Ofoy

)tmL9qR/e^$U0管理才能是天生的吗 164

9n-OUy.?E+gKD(s0

etkx.WP,?q0领导才能是天生的吗 167

'g U_e FYo"H*M0心理学书籍 psychspace.com:L%[g$P8@{7A!QN

企业的思维模式 167心理学书籍 psychspace.com3eo1mO6Up![

sz8h%tfih X6X)c } X0第6章 人际关系:关于相处的思维模式 173

d$[6sx@ n#o| sx0

h @$tthA\ G0不同的两性关系 178心理学书籍 psychspace.com%\P0nZ:O4].A

s+X {8Ym0爱情中的思维模式 179心理学书籍 psychspace.com,z4qGw AMCR%X c

心理学书籍 psychspace.comVYb!D0i)K VJA

1. 如果你需要为其努力,说明它注定不属于你 180心理学书籍 psychspace.com6L'Mz3H&t"s-g.Q*z

$dF0lh"}6T02. 问题表明性格存在缺陷 184

P2z$Up(]:hB0心理学书籍 psychspace.com&{| N:~.wn

反目成仇的伴侣 189

9KL:C&G0q,y/E*x5@ _e{0心理学书籍 psychspace.comg y6xK*NYi x

竞争:谁是最棒的 191心理学书籍 psychspace.com!XP F1r%Bj

心理学书籍 psychspace.com3~]L C5X8Gl1\

在恋爱关系中成长 192

"@\JE6Yd:v0心理学书籍 psychspace.comU[2|pc g

友 谊 193心理学书籍 psychspace.com P6u wj/Dz \%F

IN mc"}_ J#v0害 羞 196

9uigN;h2c$vj,C0心理学书籍 psychspace.coms LrNu

校园暴力:对“复仇”的思考 199

-M6iv\/v"^0

ci;R?5kNo/z0施暴者的身份 199心理学书籍 psychspace.com&i)q_,wUq"mE @G

x*WM_k"p+t0受害者与复仇行为 200

-KsQX4o"e}%Mm0心理学书籍 psychspace.com6zb7Q,N%_A1L

合理的应对方式 203

#V1I#^C b \#Qh2K0

)a^n2M#xl(pB"\0第7章 父母、老师与教练:思维模式的传播 209心理学书籍 psychspace.com$L| YO^

x#V;Q;h [ A/Ij0父母或老师:关于成功和失败的信息 212

I-~,g9}#V_I }*_u0

(z3eF/H-C![0关于成功的信息 212心理学书籍 psychspace.comm'MRES"@T:Z9f(E(?R

[.~Q EQ0关于失败的信息 219

~ JTZ$UW q;U0

Y @%DYq(P0孩子们解读信息 223

#K E&jbod&J|0心理学书籍 psychspace.com]n8g-Ci`I3D^

成为好老师/父母 233

v\s#Z+I C0

0S%O|YBO"Q0天才和后进生都能取得成功 235

+m^ e!Mr @0z.Q:U Z0心理学书籍 psychspace.com dt Uw.ct

高标准和教育环境 238

tbb;w)[;_0rg0心理学书籍 psychspace.com]3T1C|H1yA

关于高标准和教育环境的更多内容 238

g_lx-r%[c0心理学书籍 psychspace.comA iJhly j-k

努力,再努力 240心理学书籍 psychspace.comN%qyX Z)A

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无心上进的学生 241心理学书籍 psychspace.com3v*M!r]2L N;l|xK

心理学书籍 psychspace.com wP R o*a$bD {5t

成长型思维模式的老师的本质 243心理学书籍 psychspace.com.f B-s&G8`fjX\

[ l1{!aY A,b i#Q0教练:通过思维模式走向成功 244心理学书籍 psychspace.comUCD'iq0O:WBu1pn5u

E+E*T"O^'k"uj2lq0固定型思维模式的教练的行为 244心理学书籍 psychspace.com5ZF%Do8Q,\f

/Dp:~;JuT0成长型思维模式的教练的行为 248

p*cU7f:m_0心理学书籍 psychspace.comzYsLq:c

谁才是敌人:胜利还是失败 252心理学书籍 psychspace.com3y/G]e9pO6T3_ixs%P

_2q-b;D'R0虚假的成长型思维模式 254心理学书籍 psychspace.com)_2ol7T)J"r)K)Q#q

KHY4lU)X6EJ_0成长型思维模式的真伪 254

:KQ'L5Y5M0心理学书籍 psychspace.comHX*ZIu1c;ZX

如何培养(真正的)成长型思维模式 257心理学书籍 psychspace.com T ?1N,sg

Qt2T u!|-Ji"|0如何将成长型思维模式传授给他人 258 我们能做什么 261心理学书籍 psychspace.com\.X @7{)Do

心理学书籍 psychspace.com(r7g'\n)] E3O6S

第8章 改变思维模式 263心理学书籍 psychspace.com6c+V;EPQd

\xY,gkS.Xfl0变化的天性 265

3LIH \fe;Y e5X/T&K0

:m oH w\}&z-Z0信念是通往幸福(或痛苦)的关键 266

0Y |S[us;S?0心理学书籍 psychspace.comV8} tYj6L/` dW

思维模式再深入 267心理学书籍 psychspace.com"cb$k s"xK4Eg9E

心理学书籍 psychspace.com^1G8i-|+DF S-?

关于思维模式的讲座 268心理学书籍 psychspace.comB)a%z6o[ Q_

ux$V/Q.K k q.A0思维模式研讨会 270心理学书籍 psychspace.com2PdrW!|G0p

:X5]0S6w!~8hrx0脑科学项目 274

xB8e8CZA0心理学书籍 psychspace.com m2q"^x)Z _u:D

再谈改变 276

X!od6P}'s\0

*D?Tu*U;J0迈出第一步 279

c-Vsdi|HfI0心理学书籍 psychspace.com%M2x |B:J7i,e q

可实行的计划与不可实行的计划 281心理学书籍 psychspace.com)C,}L{_K/u!o})S

n*k5zrK8Q(Lt3S0正确的应对不会受糟糕的感觉影响 281心理学书籍 psychspace.comb~'~E K

w$K0tg,\|)A*m3k0状元秀 282心理学书籍 psychspace.comt{0Nf h[

\`S]rG5D?5[ Ch0拒绝改变的人 283

'fzc~I%adNP0心理学书籍 psychspace.coms!u(I#D/mP

特权意识:都是我应得的 283

AV)J5K,Dd _ R0心理学书籍 psychspace.com }"P8I&}k%b

否认现实:我的生活很完美 286心理学书籍 psychspace.comn,j"ND*{;x7sei{

y"z|Y+Oh0改变孩子的思维模式 287心理学书籍 psychspace.com!ls;zEC&|q3f

snrWN[+k0早熟的固定型思维模式者 288心理学书籍 psychspace.com3SF cy?9NY/?

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当努力方向错误 290心理学书籍 psychspace.comSR Kv+k3s9g1{

心理学书籍 psychspace.com,l$Lp k n ]*Y}j

思维模式与意志力 293心理学书籍 psychspace.com3{h7nK;`5q0x7wz

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控制愤怒 294心理学书籍 psychspace.com'?8{%zH4D};i;q^

ZGy'}(gA'T4D0成长型思维模式与自我控制 295

gL*N&U"O%f4^ S M&mU0心理学书籍 psychspace.com6E$WH3Mr%e'Jhj

持续改变 297

9sWf }$~!T.`cO&l^n0心理学书籍 psychspace.com d*],iE(|e:?Y F

通往成长型思维模式的旅程 299心理学书籍 psychspace.comp9w"w~*ph!F~K)o

mtj{0HOK0第一步:接受 299心理学书籍 psychspace.comcwHb1K|,U#o jWS*x

NZ @3xCH0第二步:观察 299心理学书籍 psychspace.comhKJ ]C)Z F3nG

.m*JVS)A$h0第三步:命名 301

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X'Iw+Aq4xGz\)U}*C0第四步:教育 304心理学书籍 psychspace.com.o{0b1t%W&b4k

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前方的道路 309

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出版后记 310

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