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为什么我们会上瘾

Y@] d @ Q o zH0一本关于诱惑、异乎寻常的快乐,以及头脑中那个虚幻又真实的世界的书。

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R;?+C$M'`8@0所谓成瘾,不关乎道德,而是大脑在作祟。

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#W%C\1O+bC;d0世界知名神经科学家、艾迪终身成就奖获得者用科学为你解开成瘾之谜。心理学书籍 psychspace.come9]W@v/eFy

为什么我们会上瘾:操纵人类大脑成瘾的元凶

WH2jmw0作者:[美]迈克尔•库赫(Michael Kuhar)      

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](I$XE"`1[6K0出版:人民大学出版社 2017-7

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平装:16开196页

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#j/f?!u)K_P0ISBN:9787300243580

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定价:55元心理学书籍 psychspace.com+P RHY&t4B S

作者简介

!x#~8O.y r UB3p0迈克尔•库赫

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耶基斯国家灵长类动物研究中心教授、埃默里大学医学院荣誉教授以及乔治亚研究联盟著名学者。他的主要研究领域是大脑的结构和功能、精神疾病以及影响大脑的药物。多年来,成瘾一直是他主要的研究重点。他是全世界最多产和最引人瞩目的科学家之一。他一直致力于成瘾和教育方面的研究,并获得了很多有声望的奖项。2011年6月,他获得了药物依赖问题学院颁发的艾迪终身成就奖。

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内容简介

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成瘾是一种必须被正视的、慢性的、复发性的脑部疾病。就像高血压、糖尿病这些常见的慢性病一样,成瘾也会让人经历吸引、诱惑、强迫和痛苦等一系列阶段,具有巨大的破坏力。心理学书籍 psychspace.comf^:`{-KF

0q9}G A2}j/q&V0关于成瘾,你应该知道:

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^(EU-k(K0•成瘾是由什么引起的?心理学书籍 psychspace.com"N)fw }(R`

'k pIa6Q8Y L(v;CWP.X f0•不同性别和年龄的人在成瘾机理上是否有差异?心理学书籍 psychspace.com;`&d4B%`3W

心理学书籍 psychspace.comYl*mW3C+gkf#y*{R2?

•哪些人是易感人群?

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n/?6S~#\o0•我们能治好一个人的成瘾并让其康复吗?心理学书籍 psychspace.com/dTW%s+H[s e;z

-O(ZJ/mY I8O0•我们对成瘾的治疗有效吗?

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.V*s H5D`ZO+]0•未来会有更好的药物来治疗成瘾的个体吗?

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•我们还能做什么?

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|*R jrt9Y4`7A ?0作为世界最著名的神经科学家之一,迈克尔•库赫多年来专注于研究成瘾的内在机制和根本原因,他在本书中深刻剖析了成瘾物质到底让大脑内部发生了什么变化,以及为什么大脑恰巧为接受这些物质做好了准备。虽然大脑是无意的,但它的确是成瘾过程的合谋者!科学了解成瘾行为,无疑会让我们拥有更多的理性,拒绝和远离导致成瘾的物质与环境。心理学书籍 psychspace.com{Y?*US;R4Y*R:v1m1XL

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推荐序

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数百万年以前,人类的祖先就已经开始使用各种含有生物碱的植物,其中包括我们耳熟能详的吗啡和可卡因。如今,各种致瘾源五花八门,日新月异——从常见的烟、酒、茶、糖到冰毒、海洛因,从有形的成瘾物质到无形的性、赌博、网络,可以说,成瘾先于现代人类文明而存在,后又因社会文明的发展而变得越发复杂丰富。但无论致瘾物质类型、成瘾影响因素如何发展变化,成瘾的生理机制却始终稳定不变,这为我们揭开成瘾的神秘面纱提供了一个稳固的抓手。但由于成瘾作用机制涉及复杂的生物学和化学原理,大部分人只能望而却步。幸运的是,《为什么我们会上瘾》一书为我们开启了一扇窥探成瘾内在机理的窗户。作者迈克尔•库赫博士立足于长期的专业研究,用深入浅出的语言带领我们一层层剥开成瘾的外壳,分析其具有神奇魔力的内核。心理学书籍 psychspace.comDBP@h

心理学书籍 psychspace.com:b ox:f1p,A

从第2章至第8章,作者用了7个章节的篇幅系统地介绍了成瘾的生理机制,使我们认识到大脑自身的奖赏系统如何发挥作用并导致成瘾行为的发生,了解了反复使用成瘾性药物者的大脑发生的变化。在后面的章节中,作者还讨论了成瘾的影响因素,其他类型的成瘾行为,成瘾在不同群体中的差异性,成瘾的治疗方法和预期,以及成瘾的相关问题在未来可能的发展演变。

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\0ouh#u^u3d `0认识是理解的基础,理解是善意的前提。很多人在不了解成瘾形成的原理之前,可能会理所应当地认为药物滥用、吸毒、性瘾等成瘾行为肯定是个人的道德问题。当我们对成瘾的作用机理有了一定认知,了解到严重的成瘾行为其实是一种慢性、复发性脑病之后,就会逐渐弱化对成瘾者的歧视和污名化。当这种善意、包容的社会氛围扩散到家庭、学校、社区时,就能给期望回归健康生活的许多成瘾者以支持、关心、勇气和信心,使其以健康、开放的心态面对成瘾并积极寻求治疗,而成瘾行为的矫治效果也会因此得以巩固和维持。因此,从这个意义上讲,《为什么我们会上瘾》又不仅仅是一本满足我们求知欲和好奇心的通俗科普读物。

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目录

3\ s AO;`%`Y01 关于成瘾,我们需要了解什么 001

Z+D#x0\K)a2tE0

xs0RT E{ E g0什么是成瘾性药物  004心理学书籍 psychspace.comcL u ^,G)|eV

7Mj}gS4r0人们为什么使用成瘾性药物  008

H SYt(gb*j0心理学书籍 psychspace.comveM;sq8b

药物使用经历  008

P)C'|t({'Y0心理学书籍 psychspace.comi(|z%D B'o9i K

使用成瘾性药物的多种代价  009心理学书籍 psychspace.com#|h5? x$Z S"Y

(hO)F,N2s-x5C0其他成瘾  011

"AC]@"t|7q@/u_0心理学书籍 psychspace.com%s"BmW/~+BG+T G0};J

要回答的问题  014

-VtFe i"O7} ]0心理学书籍 psychspace.com UE'U&_4f{

2 固有模式:动物和人类对药物的渴望 015心理学书籍 psychspace.com1yL J Q&Mh L

心理学书籍 psychspace.com:`/p8l$W9b[Doc

从回溯中了解更多  016心理学书籍 psychspace.com1r._5c2T7[yv2@

心理学书籍 psychspace.com]7J"m f8~%`E

达尔文理论的观点  019心理学书籍 psychspace.com`.V2ep mor

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不确定或不定时的奖赏方式更容易成瘾  020

9@|}6j9o k)Q|T#N]0心理学书籍 psychspace.come5IP4s)Fs T-\TP

动物模型的拓展  022

6fJ ~$e\0心理学书籍 psychspace.comUfL"h w4F;y2W

小结  027

F#X1}aG8u0

0c9kp$QEr`%M-I^*_2u03 感觉美妙:大脑自身的奖赏系统 029

+[4}0W5S4O0心理学书籍 psychspace.com#^3r_&S+~H

卓越的观察员及重大发现  030

@d~[S,z0

&E(M;EN6sC8K0与人类相关的工作  032心理学书籍 psychspace.comdw!p~@#g

~ s\.W6q?i0大脑深度刺激治疗  033

E:zn ma0

D6Efn7R"^7I0惊人的启示  034心理学书籍 psychspace.com2E2O0K2sv&B.?[F*k"N n

心理学书籍 psychspace.com\7H%?*P,RSvP

与药物的关联  035心理学书籍 psychspace.com"F`Z k5}KK

,O2|L7wPDb0小结  036心理学书籍 psychspace.comgc.o*J8r"caZ|1d)r

心理学书籍 psychspace.commVp(P Y&O

4 药物究竟对大脑有什么作用 037心理学书籍 psychspace.como*M.`e1^}0lQ

心理学书籍 psychspace.com0HA'X b)z.xg!{

神经细胞  037

5yO(S-v$e J p0

z+}8s er-m7g0O o0大脑:生存的器官  039

Z.HC,z5O vsJ0

n3\l5{,E\fo0化学信号的全过程  046

{:Dnu3Y5Ao0

N#zBvKJ+JT5G @6@6f0小结  052

| }f)S4bl0

m\Mzg05 黑暗面的发展 053

f!e,D@Dn/t'C.sp0

7^p |?;IR?0大脑中的恶魔——成瘾和戒断  055

5C f2F rk{0心理学书籍 psychspace.com+i9xFY5v+c

必须越来越多  057心理学书籍 psychspace.com(`*x3tg"\U5U3e!tR

?VhVu)E0有关尸检的发现  064

.dI8a(l/wO x/kc0心理学书籍 psychspace.comm5e7O^{&T

药物使用改变了大脑的活动  065

UWM5O `e#T3I4E0心理学书籍 psychspace.com?,^dx8g$~

小结  066心理学书籍 psychspace.com/pH a#B0T

心理学书籍 psychspace.com.`X|n3h`Be

6 药物为什么如此强大 067心理学书籍 psychspace.com/S5SNA|G }y9H

LJ1M6I5~0多巴胺和食物  068心理学书籍 psychspace.com9p7`KB uc

心理学书籍 psychspace.com*MQYQ1q+E7y7x

多巴胺与性行为  071心理学书籍 psychspace.com?4a!F&H*T3p5\ U1Y7U

心理学书籍 psychspace.com `J[9mvg s

多巴胺和生存  073心理学书籍 psychspace.com \\ZkG

?U [ A3W x.L0并不仅仅有多巴胺 074

4x4u7ViPW3{7FH0

V:O%A:a dP,s#{Y0多巴胺的作用是什么  075心理学书籍 psychspace.comq$A k M5zu

[ Z z+mfP:Ye0小结  076心理学书籍 psychspace.com Ch.Vd'u?,y;L$Y

心理学书籍 psychspace.comY4@k)w&?mK9b _

7 大脑发生长期改变 077心理学书籍 psychspace.com%T F kkWT

U{:`3J1z:c;Bk!Gz7R/Ej0研究药物使用者的大脑  077

x0F9Im)E1K ^_-w0心理学书籍 psychspace.com4skj}c7c4B

为什么恢复过程如此缓慢  082

!D7} [TPa:PC8s0心理学书籍 psychspace.com2jkAQ9N^ O

那么我们能做什么呢?如何帮助吸毒者  084心理学书籍 psychspace.com,J|:c th4`9B

V7O ]0Hy[0大脑能恢复正常吗  085心理学书籍 psychspace.com [ax@ r)Sj

+q"e'ANs.@0小结  086心理学书籍 psychspace.com.vP L;\w

心理学书籍 psychspace.com X,w'X Xz4tt(L {/CL

8 我会变成一个成瘾者吗 087心理学书籍 psychspace.com/W1U liQck

2\?%Q{8\[ d&`,t"ao#F0“易感性”——谁会使用药物  087

/Q0n|LeALp0

K'l Fa-m {!h/p([o y0药物损害判断并固化药物使用  097

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+_O"bg7zs0那么我呢  098

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骑手和他的大象  098心理学书籍 psychspace.com@1Gf0L{

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小结  100

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{|;?,dj[A$U09 压力、社会地位和药物 101

@b7q~tr}'x0心理学书籍 psychspace.com&X/ux[ND

身体对压力的反应  102心理学书籍 psychspace.com/C B/UT:x0c_

心理学书籍 psychspace.comS;L$A/y4R@G/zV3{6O(j2g

压力和药物使用  104心理学书籍 psychspace.comj0[5icX,v"vmP0I\k

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丰富的环境:硬币的另一面  110

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9o#wSgya\ B0小结  111

;I Q'o+qY"J0

%l(twuq e010 赌博、性和饮食 113

rB9q.y-oxM0

C"xM1H+m`o#PL/A5w0性成瘾  116心理学书籍 psychspace.com(|g$J?/wh

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饮食失调  117心理学书籍 psychspace.comE.jTuqzmS'XN

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恐惧和借口  119

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小结  120

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y [R!_[011 药物对我还有什么影响 121

y^Y@L t0心理学书籍 psychspace.comJ0N8][ @f2p/p+Y

酒精  123心理学书籍 psychspace.com(c#VvG!oT/H

3{-jt#f cREh0尼古丁  125

gN\7{:A;PRxxy0心理学书籍 psychspace.com7vh M!v|t%v

大麻  127

-`9T[_+eK)P0心理学书籍 psychspace.com4J)t Kw4d+FH|

可卡因  129

:{qM+h+Xv&ok Zub0心理学书籍 psychspace.comC,e f jV

甲基苯丙胺  130

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aq9k&Z~0阿普唑仑、安定等镇静剂  132

*Q+K|s^~t'G |0

qsH-yLD2P8jS0奥施康定和其他阿片类药物  133心理学书籍 psychspace.comH;z G/k v9u0\

CBY#j x/],n[$E r@0迷幻药和“俱乐部”药物  134心理学书籍 psychspace.com,y6w t P&UZ$w7Z

心理学书籍 psychspace.comm ^'~1QH;K;ROJ

苯环己哌啶  135

_(Nt6MM-u0

4Czw.x%j%L"^YT0咖啡因  136心理学书籍 psychspace.com {XPG3rogk

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小结  137

\5P ceQ`R/a0心理学书籍 psychspace.comJ&YFo*LGV

12 女性和青少年 139心理学书籍 psychspace.como.L#L$B(I_O2c*G.u

m,r,H5G.a$f-LK2MF n c0实验室研究结果的支持  141心理学书籍 psychspace.comv DBJ2gaBV

mk*o%P5oEP9dT0小结  147心理学书籍 psychspace.com?3Ei~lw6a0r6Sf

心理学书籍 psychspace.comcxDT$o?/O

13 治疗:我如何能好转 149

q)E8X$_9S!t0

A)frn-O`0为什么要治疗——因为药物使用代价太过昂贵 150

2k/C7c.J1vq:b0心理学书籍 psychspace.comNl5W?~Q%S3Hz

什么是成功的治疗  150心理学书籍 psychspace.comP4S-DY^hD

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为什么要治疗他们?不过是些瘾君子  151心理学书籍 psychspace.com2siT!Y BZKr0^

0?d Y8OB0治疗原则  152心理学书籍 psychspace.com a*b"[0l(s Iz3k

心理学书籍 psychspace.com,] W@2~4a7iE:kl

我想参与治疗吗  155心理学书籍 psychspace.comyW7I/m{5Vb6oJ~6N

wE'C#c:R2hN*X_ M0行为治疗  156

,F TF,g%H g%sF w0

VH+Pb q |?y.^(z0治疗的设置  157心理学书籍 psychspace.com}7|/H#p#^-E9uo

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药物治疗  158心理学书籍 psychspace.com+P GW$l1FgXdz

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成瘾是一种代谢性疾病吗  161

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最好的治疗方法是预防  161心理学书籍 psychspace.comWLxS#|[[2]}

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如何得到帮助  162心理学书籍 psychspace.com Y9U._'u:FF

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小结  164心理学书籍 psychspace.com+L8o"oO&j|:Y#GD r

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14 未来将会怎样 165

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P+V#qj%ge[0治疗、治疗、治疗  166心理学书籍 psychspace.comx9`2Yff8eLo [

}qSNvY y0分子层面的上瘾  167

!A0H(J:k]*m7S}W'dG0心理学书籍 psychspace.com+AB5C/U(OeX2@

疫苗  168心理学书籍 psychspace.com;BAU pe'Ibd7}7@

`h"i`0uC _0RTI—336  171

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PDHn.Ts0作为一个瘾君子的耻辱  172

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S,~.c$UToi-J~ s0合法化和非犯罪化  174

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我们的态度应该是什么,我们应该如何提供帮助  176

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%L1ku8D.f0小结  176

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成瘾 阅想心理

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