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心智成长之谜

本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”

心智成长之谜:人际关系与大脑的互动如何塑造了我们

5Z-W E[SqkcGs0作者:丹尼尔·西格尔

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译者:祝卓宏,周常心理学书籍 psychspace.com`1Y!`w fU

$P4pt ?]XQ0出版:中国发展出版社 2017-4

U^9z-P(?(Aiz0心理学书籍 psychspace.com#z _7v+i1V\2K3c

ISBN:9787517706380心理学书籍 psychspace.com#M] _ Z_d

'?z7w6b:t8h3C0定价:68.00心理学书籍 psychspace.comc9|xX*HJ

出版社推荐语

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1.本书作者丹尼尔·西格尔是“情商之父”戈尔曼最为推崇的大脑神经方面的科学家。他也是谷歌和微软最为推崇的科学家。曾出版畅销书《全脑教养法》。2.本书是作者用了25年的时间,通过对数千个案例的研究,创立了一门新学科——“人际神经生物学”(IPNB),主要研究人际间的关系与大脑发育的密切关联性。3.“情商之父”戈尔曼评价说西格尔的理论,堪与弗洛伊德潜意识理论、达尔文的进化论齐名。他所倡导的“心智之眼(第七感)的理论”被誉为”情商与社交商的基础”。4.本书不仅适合心理学、神经病理学、社会学育儿专家等专业人士的阅读,本书也适合父母阅读,因为处理好与孩子的依恋关系,对于孩子一生的人际关系、大脑发育以及心理健康将有极大的帮助。西格尔是“情商之父”丹尼尔 ·戈尔曼最为推崇的大脑神经方面的科学家。他也是谷歌和微软最为推崇的科学家。他的研究成果被美国司法部、谷歌、微软等机构和公司广泛地应用。近年来,西格尔专注于将自己的最新研究理念传播给更多的普通大众。本书是作者的新作品,也是人际神经生物学(IPNB)的权威力作心理学书籍 psychspace.com0zwOj H#W

内容简介

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人类的心智持续一生会改变和发育,人类的大脑结构会终生发生改变。现实生活中许多人的心理问题都与情绪调节、冲动控制、人际关系与自我形象的不稳定模式相关,这些也都与情绪失调有关。而如何针对这些功能失调模式,改变与患者生活问题相关的行为、情绪、思考以及人际关系模式,则是解决问题的关键。在这本书中,作者非常巧妙地讲述了人际关系如何塑造我们的大脑,如何改变我们的神经路径。心理学书籍 psychspace.comyV0n;Pi6^:kZ,au!y

#v;E@8x2|:O0本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新,帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架,站在人类发展历史的视角,让我们透过心智、大脑、人际关系和经验这四扇窗口来审视人类的发展过程,让我们看到心智的社会性、文化性的本质。作者提出“心智、大脑和人际关系”是不可分离的三种基本元素,三者是一个“一体面”的统一体,也就是能量和信息流的三个不同方面。随后又从大脑解剖与意识、记忆、依恋关系、情感、心智状态、表征、自我调节、人际连接、整合等九个方面系统介绍了人际神经生物学的理论体系。

UryxX/X@0心理学书籍 psychspace.com0x2W]y Bw.r

本书第1版出版之后,深受读者好评。这些年大脑科学研究无论是在客观科学,还是主观内在反射方面都有了新的内容,本书中作者吸纳了来自科学家、心理治疗师、教育家、哲学家、正念冥想实践者以及社会活动家的新观点,在这趟“神奇之旅”中,读者可以阅读到这些新内容。

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作者简介

,Y!yq7g }3O0丹尼尔·西格尔(DanielJ.Siegel),哈佛大学医学博士。一位享有国际声誉的作者、教育者和儿童心理专家。加利福尼亚大学医学院临床心理与精神病学系教授,负责文化、大脑和发展中心的研究工作,以及正念研究中心的主任。曾出版畅销书《全脑教养法》等心理学书籍 psychspace.com&_wsTgmP pb#{L

目录

6TE5n2w[$X*QCHz0第一章心智、大脑和人际关系:人际神经生物学的视角

S2v| r;yE0

sp!C-zjq~'[L P0关于“心智”的定义

^ nR4t)o0心理学书籍 psychspace.comS JEskss:hG0G Gp

本书的架构

/l/qC#}}Q,L'@d6p0

oaH/nX0大脑的基本结构

'N~"x-I-SZ\0

1|t"p+a3z`C0心智:调节功能和意识功能第二章记忆

Y~.B3[ \0

noMR#r)?HGF bs0记忆的一般定义心理学书籍 psychspace.comNs6\n/x

P*F#n#@"S;k,@R0内隐记忆:心理模型、行为、影像和情绪

T4]E4XC?[0

0J9C R l!o0}\wSA0外显记忆:事实、事件和自传式意识

S4]*I.tlxg+t)ag/B0心理学书籍 psychspace.comB-p!c3c| BG4t'RM

外显记忆和内隐记忆的主观经验心理学书籍 psychspace.comJ5@5{qN*el

心理学书籍 psychspace.com#\p;u8o a0i0de

童年失忆心理学书籍 psychspace.comU7n_`v7h;F8mA^

4rbzU)H{P0情绪、回忆和遗忘心理学书籍 psychspace.com$b8Z&mQ:uE7ra

心理学书籍 psychspace.com/HS a1GMY

应激、创伤和记忆

WT3e,i:k4u j-gn0

T g We0v0记忆准确度及创伤冲击力

)S-EHfH"dV0心理学书籍 psychspace.com.Lc!SJq

记忆和叙事心理学书籍 psychspace.com0~#rRU.g

h7o/L!H1yP%h0记忆的和回忆的自我心理学书籍 psychspace.com"QTY.@GX%[

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反省:跨时间的自我和他人第三章依恋关系

pv!l)z;Z0心理学书籍 psychspace.comp6dcy#`;J]&P%T

依恋系统心理学书籍 psychspace.comI"O%se6HW

{ L}r(dj0人类沟通与心智状态心理学书籍 psychspace.comM,Z l4A,vn c:m7Q

心理学书籍 psychspace.comOw @`W

依恋关系理论

,{:AB%Cj0心理学书籍 psychspace.com;`*k ~p W eoK:KC

评估依恋关系

?-n2Ki.n iU0心理学书籍 psychspace.comVn| op^9Q x8?'~

安全依恋关系

3T,Qt+D(l2VW#i&t j0心理学书籍 psychspace.com3^T4@#z,Kj

相对于依恋关系的成人安全/自律型心智状态:反省的自由

#CHL9U&G!n@I K0心理学书籍 psychspace.com9k/C(MhNXa

相对于依恋关系的成人抛弃型心智状态:来自情绪沙漠的记忆心理学书籍 psychspace.com @/c-x]&H

心理学书籍 psychspace.com e"o6mD `

趋避冲突型依恋关系

h;b#} ` Fj j0

$m+mIwB0相对于依恋关系的成人沉溺型心智状态:过去对现在的干涉心理学书籍 psychspace.com u.@ Y,tw Q

7rK-_JBjYV v"|X${0失序/迷茫型依恋关系

_&kFk#H8|v0

{Y2P+zYB/c'xO0相对于依恋关系的成人未解决/失序心智状态:无序的生活经历及心智状态的骤然转变

.}1W{l-k(i.s0

7^1{D~#\(?z7_] }0破裂和修复

m?u ~9O$~/Y0心理学书籍 psychspace.com-u.e'{.}fn.F]4\

反省:依恋关系和心理健康第四章情绪

F5@Tv$Tgux4~#f0心理学书籍 psychspace.com4O/{Vn+u~

情绪的定义

#bg2U&Rtu(fJ1j1v C0心理学书籍 psychspace.com_']nY;| y Zdi0a

情绪与社会信息加工的融合

f.Yb/]V+[;M0

j C |ottdq0无意识与意识情绪心理学书籍 psychspace.com#YV+z![y&k

;nB e'Rp6v4@!C0情绪作为可评估意义的一个价值体系心理学书籍 psychspace.com;N%F^G~qRN_"\

x.nQvS(eO0“我”是如何变为“我们”的:关于镜像神经元和内在状态的共享

)y]bI2O_4e?w0心理学书籍 psychspace.comm)isF/a tS3_ {Rp

反应灵活性、人际关系和情绪心理学书籍 psychspace.com,]D[@.my,^5z}

心理学书籍 psychspace.comp|#LO2uv'_ [@k

情绪与身体反应

N S"^B-L#X3Z0心理学书籍 psychspace.com2G\#{+aR7i(O

情绪经验的个别差异

.PX4P%Y*s;V0

S%}7hlR4A0~%@-X o0情绪沟通:共情与情感表达

ru%RI/@I*d1w(AN0心理学书籍 psychspace.comBUy"E K

情绪与大脑半球

JT$nS7N&N"@T0心理学书籍 psychspace.com`9mb0B4g

主观经验

z"HKP3@ d2n0心理学书籍 psychspace.comEd\j z^/x }"tN

情绪调节

R5o%e/b IGr7z0心理学书籍 psychspace.comRf/R*DXq`

反省:情绪及心智第五章心智状态:凝聚力、主观体验和复杂系统

m7q7hh(YW0

-y)A6I!JiZ6n0定义心智状态

6d-fEj#tPAA9Pq0

0@J+o'ZO yk'y0复杂系统

Ez#B:\*OT}0

FA-L^(J]Ma,J7W0跨时间的心智状态

G T+D7d yb0

1unI#H5r7J-BO0人际系统和心智的二元状态心理学书籍 psychspace.comME8|6N zr'U-kj

:C;PWC!PB L5Ap\0反省:状态流第六章表征:加工模式与真实性建构

|IGFGg8v0

,x2v ^ B"{B.lQ0信息处理和心理表征

k ~ r~%[-R0心理学书籍 psychspace.comO|:\ j ^fC

表征形式与主观经验

;f2a/qA4y;I \0心理学书籍 psychspace.comWn(S h*oN

意识和表征过程

v!ke%M X-x F0心理学书籍 psychspace.com|(lNe#Tr k)pl

发展过程和大脑的不对称性

bm4ST+e,Tlb0

_w5f+pwU0h.^ {J0加工模式:大脑的不对称性与“二分法”

3v QShcIn0

T0~c b I0不对称性和情绪

5Ke4} X(yx3_?0

2S C_8o mP%fzw0意识与侧化心理学书籍 psychspace.com,DBoR&Nf

心理学书籍 psychspace.com$^qV5sjC:]

依恋关系、侧化和表征过程心理学书籍 psychspace.comHOo vBU|N

T;[n}BY!q!W+J0基因、性别和经验心理学书籍 psychspace.com1[_*i1yL#S

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经验如何影响脑半球的特化心理学书籍 psychspace.com)^+N ]8O+q7nHk^s

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知道的途径

aWIW^[N0

K(][6|SV${T4h+c0第七感的发育:心智产生心智心理学书籍 psychspace.com0x*Q JA*tm

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第七感的适应损伤心理学书籍 psychspace.com5P-y2O6Iw

&c'S;dz q[0j0反省:呈现真实和获得幸福感第七章自我调节

Y{UA s8H0

W}|%]]0情绪在自我调节中担当中心角色心理学书籍 psychspace.comqK&yf?(~6E

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自我调节中的功能失调心理学书籍 psychspace.comVv;S*Pv&_H[

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情绪调节的概念框架心理学书籍 psychspace.comnMP{)o8a&n3F

:Tk2OTcwQ)\0人格特征、心理训练和自我调节转化的方式

3I-kh3ok6o"u@u4r%?:s0

7r,V,hjTJ5[L0反省:情绪调节和心智第八章人际连接

ObqC"N/_-e@0心理学书籍 psychspace.com*F\&Ji%kwC6F

依恋和情绪调节心理学书籍 psychspace.comE W`c/T@(oV(s

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人际关系和自我调节

-g+M'EA*U^(Z hSe[0

(^2Q itbv#N LE0情绪成长的途径心理学书籍 psychspace.comem1s&aESA2H;?/^

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反省:情绪性关系和心智参与第九章整合

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整合处于健康和恢复的核心位置

X@NIW.Yp0心理学书籍 psychspace.com1d#x3^A4Z.gytJ}

神经整合心理学书籍 psychspace.com#s"^K*R.k.k L]%l s.U

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发展和整合过程心理学书籍 psychspace.com8e/W Yv'sc2v(U,ZA

Q^k5E,s'?B8|B0心智的整合心理学书籍 psychspace.com|%s$C'V*cN{

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依恋关系和整合

i5Thq)x9q~!o0心理学书籍 psychspace.com3vL^cpUF*kP NH-n

整合自我心理学书籍 psychspace.com q+C Qc^{.k

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观察整合

g6t RTh#y0心理学书籍 psychspace.comW$Aj/i;U/L

从人际神经生物学(IPNB)视角看故事心理学书籍 psychspace.comh rv m^ e1g+o

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反省:整合心智后记心理学书籍 psychspace.commUix)K6B:[}$r

!H6MIwL-K a0术语解释心理学书籍 psychspace.com S/_+GT7r|T,B.CY9K`

$C'Y+HV.m QH&brP'N0注释心理学书籍 psychspace.comRh6qQ%n M

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参考文献

|*~3P:F'd7T5C0v(x,W0


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