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心智成长之谜

本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”

心智成长之谜:人际关系与大脑的互动如何塑造了我们

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作者:丹尼尔·西格尔

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7UFxa$TT5Ju s'K0译者:祝卓宏,周常心理学书籍 psychspace.com bM7aj.~6}

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出版:中国发展出版社 2017-4

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W ATaJ"f;P:l4B0ISBN:9787517706380心理学书籍 psychspace.comJC)[N#aY*VA/F

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定价:68.00心理学书籍 psychspace.com*za3\;{$\!b

出版社推荐语

W%[SlKz3?01.本书作者丹尼尔·西格尔是“情商之父”戈尔曼最为推崇的大脑神经方面的科学家。他也是谷歌和微软最为推崇的科学家。曾出版畅销书《全脑教养法》。2.本书是作者用了25年的时间,通过对数千个案例的研究,创立了一门新学科——“人际神经生物学”(IPNB),主要研究人际间的关系与大脑发育的密切关联性。3.“情商之父”戈尔曼评价说西格尔的理论,堪与弗洛伊德潜意识理论、达尔文的进化论齐名。他所倡导的“心智之眼(第七感)的理论”被誉为”情商与社交商的基础”。4.本书不仅适合心理学、神经病理学、社会学育儿专家等专业人士的阅读,本书也适合父母阅读,因为处理好与孩子的依恋关系,对于孩子一生的人际关系、大脑发育以及心理健康将有极大的帮助。西格尔是“情商之父”丹尼尔 ·戈尔曼最为推崇的大脑神经方面的科学家。他也是谷歌和微软最为推崇的科学家。他的研究成果被美国司法部、谷歌、微软等机构和公司广泛地应用。近年来,西格尔专注于将自己的最新研究理念传播给更多的普通大众。本书是作者的新作品,也是人际神经生物学(IPNB)的权威力作

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内容简介

~Y6r2D,Q e0人类的心智持续一生会改变和发育,人类的大脑结构会终生发生改变。现实生活中许多人的心理问题都与情绪调节、冲动控制、人际关系与自我形象的不稳定模式相关,这些也都与情绪失调有关。而如何针对这些功能失调模式,改变与患者生活问题相关的行为、情绪、思考以及人际关系模式,则是解决问题的关键。在这本书中,作者非常巧妙地讲述了人际关系如何塑造我们的大脑,如何改变我们的神经路径。心理学书籍 psychspace.comDWAKw7q3t

心理学书籍 psychspace.comR#a5c2qskj${D

本书首先介绍了“人际神经生物学”的基本理论构想,这一概念和系统思考都是建立在人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学、语言学等相关基础研究基础之上。西格尔博士提出:“心智的核心是对能量流和信息流的一种呈现过程和控制过程。”让人耳目一新,帮助我们跳出“大脑的功能”这一局限性框架,站在人类发展历史的视角,让我们透过心智、大脑、人际关系和经验这四扇窗口来审视人类的发展过程,让我们看到心智的社会性、文化性的本质。作者提出“心智、大脑和人际关系”是不可分离的三种基本元素,三者是一个“一体面”的统一体,也就是能量和信息流的三个不同方面。随后又从大脑解剖与意识、记忆、依恋关系、情感、心智状态、表征、自我调节、人际连接、整合等九个方面系统介绍了人际神经生物学的理论体系。心理学书籍 psychspace.com TP*a]1Tw/K

ZT*c1G9W)Ivk0本书第1版出版之后,深受读者好评。这些年大脑科学研究无论是在客观科学,还是主观内在反射方面都有了新的内容,本书中作者吸纳了来自科学家、心理治疗师、教育家、哲学家、正念冥想实践者以及社会活动家的新观点,在这趟“神奇之旅”中,读者可以阅读到这些新内容。心理学书籍 psychspace.com3su a"x.a(^x

作者简介

心理学书籍 psychspace.com5x:@,` \4^9n%L2pS/F J

丹尼尔·西格尔(DanielJ.Siegel),哈佛大学医学博士。一位享有国际声誉的作者、教育者和儿童心理专家。加利福尼亚大学医学院临床心理与精神病学系教授,负责文化、大脑和发展中心的研究工作,以及正念研究中心的主任。曾出版畅销书《全脑教养法》等心理学书籍 psychspace.com5K7MY ll*@w

目录

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第一章心智、大脑和人际关系:人际神经生物学的视角心理学书籍 psychspace.comDI |?(g"^x

心理学书籍 psychspace.com4@{}aT7~0Y;x

关于“心智”的定义

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本书的架构心理学书籍 psychspace.com_r'ku Hl.J

心理学书籍 psychspace.com8X-r(@ p:bR/T` I

大脑的基本结构

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心智:调节功能和意识功能第二章记忆

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X;e%g8t*p lI RU0记忆的一般定义

\)?:eD9b*Id0心理学书籍 psychspace.com9Dlk$A.Qh^yGO

内隐记忆:心理模型、行为、影像和情绪

;R`P"[?Tp*H0

b5?mX}JFD n0外显记忆:事实、事件和自传式意识心理学书籍 psychspace.com4K.tx&T7yR[

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外显记忆和内隐记忆的主观经验心理学书籍 psychspace.comBvZ-l%H!t @

:ARy"H!?+S Y0童年失忆心理学书籍 psychspace.com R@"J iy"|

U7X|2A!sHG$SF#M,E0情绪、回忆和遗忘心理学书籍 psychspace.comOT#P rDE0sS0AX7r

心理学书籍 psychspace.comdS rjM'\v-kIx7A

应激、创伤和记忆心理学书籍 psychspace.com7|:a0H?wz Z0o"o|.L

心理学书籍 psychspace.com!IQ*b&S7g _&_#W$X

记忆准确度及创伤冲击力

^4Oo y)A r)z8l3U0心理学书籍 psychspace.com]$y1J!v2Tv0r4B

记忆和叙事心理学书籍 psychspace.comk ]7r Tl/\9m#C

tyb;?5n WI?Tx0记忆的和回忆的自我

-sb8r+HI.e\x0心理学书籍 psychspace.com g$_(P'bw!e%nI

反省:跨时间的自我和他人第三章依恋关系心理学书籍 psychspace.com9T*H*e#zxG#~

A"`*Po&D J:Yg6c0依恋系统心理学书籍 psychspace.comM'z;S[|!v4_G+[/A

心理学书籍 psychspace.com7MZ.\$H WLF&y0Fj

人类沟通与心智状态

*PJZ0wgj+~MW0

n#s(c7n+hx)b#a:t0依恋关系理论

3c5D.O q1t P0

5c P~X'A\M5z:m9J!?0评估依恋关系

p"A&S4Gvcm0

T0H0C7{]8N0安全依恋关系心理学书籍 psychspace.com6[$h:rf s3TK] [+?

!D Etn[)AT%Y%j `0相对于依恋关系的成人安全/自律型心智状态:反省的自由

+B5A{J"rd!x1^:Y0

A0b m$W2z{ i!LV-pi"I0相对于依恋关系的成人抛弃型心智状态:来自情绪沙漠的记忆心理学书籍 psychspace.com;YWjwt,Uu#M

|i0S*m5Rk\w I"q0趋避冲突型依恋关系心理学书籍 psychspace.comtsl"ik^c |

lBzc:t:Y^[rr0相对于依恋关系的成人沉溺型心智状态:过去对现在的干涉心理学书籍 psychspace.comctv(x@X D5p!JM.Z,M

1FK }J~ ]2K0失序/迷茫型依恋关系心理学书籍 psychspace.comPK QuI*z#LE,x

sd8chKnJ0o0相对于依恋关系的成人未解决/失序心智状态:无序的生活经历及心智状态的骤然转变心理学书籍 psychspace.comX[-O MT_

心理学书籍 psychspace.com/p9~W+v}&Z3AV

破裂和修复心理学书籍 psychspace.com%\$k4Ki/r9te.KM8c7}

\9yLe*Qxf3`0反省:依恋关系和心理健康第四章情绪

I(?"Yyp rE0

@i&M:a%_S/O0情绪的定义心理学书籍 psychspace.com%S[$nHdu

`lD~ k-^t ]F0情绪与社会信息加工的融合

KF(M3n?0心理学书籍 psychspace.comf&Ag ?Z2V k

无意识与意识情绪心理学书籍 psychspace.comF4B5~o"BNo*[

+wXp5J*CK Yf0情绪作为可评估意义的一个价值体系

Oh;m f,@CW(Qo0心理学书籍 psychspace.com:cgn7WS? }

“我”是如何变为“我们”的:关于镜像神经元和内在状态的共享

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4G cI6M-H0反应灵活性、人际关系和情绪心理学书籍 psychspace.com U3H7jd7Ss

6^1K+?{ G5RK2wn H0情绪与身体反应

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d(}"}QZ0q,f0情绪经验的个别差异

EZ.j A%gPYz)L@U0心理学书籍 psychspace.com@7Nde GegV

情绪沟通:共情与情感表达

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J m/Io+qBt'_0情绪与大脑半球

9?cN5I&nnVg0心理学书籍 psychspace.comB5a }1^g%dl$Y

主观经验

3ByA ?0K5V ^/L/?0心理学书籍 psychspace.com ^aw/nsFL

情绪调节心理学书籍 psychspace.comX&C%G"{?

,F a7GPcy9O&P5OuK0反省:情绪及心智第五章心智状态:凝聚力、主观体验和复杂系统

y |,L_:J0

Y0PjM9K:t+Mi0定义心智状态

A:w%r+Z#k c)j,q+a0

6\ Z[`/Dx0复杂系统心理学书籍 psychspace.comU {PK9eW,q8m

心理学书籍 psychspace.com _-F4B XMzS,s

跨时间的心智状态

5x*laq'f*S!c0心理学书籍 psychspace.com r*y8{~f0W"`

人际系统和心智的二元状态心理学书籍 psychspace.comXYQg6q.L z*\g o

R2nd,Vo`([0反省:状态流第六章表征:加工模式与真实性建构心理学书籍 psychspace.com ^eg6{!f0Q k"f

心理学书籍 psychspace.com/Xp B a? _Q rig

信息处理和心理表征

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K0d WJ f W}| T`|j0表征形式与主观经验

i d\8H_d%G*}5z0T1m?0心理学书籍 psychspace.comf9~O)M nc}_

意识和表征过程心理学书籍 psychspace.com2_!Re\N-}Q?

心理学书籍 psychspace.com/}l;u}x-|-eqr \

发展过程和大脑的不对称性

wU-dez8YuS0心理学书籍 psychspace.com(~\'u1h5s&o a(Z D

加工模式:大脑的不对称性与“二分法”心理学书籍 psychspace.comL+vV+L:~\i

:X2? z"C6U.Z0不对称性和情绪心理学书籍 psychspace.com n ] b9d#S)Ez(b

X_'G4e.~@0意识与侧化

7eir9r&IwPt0心理学书籍 psychspace.com9KU9v!E4t0d M

依恋关系、侧化和表征过程心理学书籍 psychspace.com-`Hj!~$b#S;E l,\s

心理学书籍 psychspace.comO#R&t(u#{-uCs

基因、性别和经验心理学书籍 psychspace.comA`Qhlu1G5N

j)So5L}X[0经验如何影响脑半球的特化心理学书籍 psychspace.com#y*c|L| C

心理学书籍 psychspace.com wOl5ycv]

知道的途径

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C~n(QU2B0第七感的发育:心智产生心智

jH'C6X2MR!c*O4Z!D0

4@'U W/C WK0第七感的适应损伤

'[[sgM%B0心理学书籍 psychspace.com2D6P-rdo4]2q

反省:呈现真实和获得幸福感第七章自我调节心理学书籍 psychspace.com^9K+O:bX5rKp lD

心理学书籍 psychspace.com.`9`jS3kv"h2E$VK

情绪在自我调节中担当中心角色

aT1Z$@7W W}-Sj:KY0心理学书籍 psychspace.com\*I1ShP ]

自我调节中的功能失调心理学书籍 psychspace.com8qkU0IlB

rV0a3HE,wBL0情绪调节的概念框架心理学书籍 psychspace.comX_{~G

c R&~,yrT*D0人格特征、心理训练和自我调节转化的方式

st)u ^ gC0

4R7}IuBNRT0反省:情绪调节和心智第八章人际连接心理学书籍 psychspace.com l@@5L.uk(O1N9du1hF

9vQ$Q\ju2e_1vPS0依恋和情绪调节

8^A%Y.g[KD+^0

%F0c%pm[Z.{k0人际关系和自我调节

D5r(y(jH5l~(m} _0

K`k!Jc{8sr0情绪成长的途径心理学书籍 psychspace.comDma B7` q4a#W ]"^

心理学书籍 psychspace.com?L-N6g-E1j+?

反省:情绪性关系和心智参与第九章整合

,^U2GYBCG-n.s;U0

] zIT$h/SB+D0整合处于健康和恢复的核心位置

4Q"XxT5?-}0

^.q#pTo*E4Uc0神经整合

H0[c#QQ7k8vSj0心理学书籍 psychspace.com4a6l9G i1U#QQ

发展和整合过程

-`;A%z{8H5OT)IB0

9y4lj`K:hwP0心智的整合

1L S8z b G4h\0心理学书籍 psychspace.comPiv:d|6JC

依恋关系和整合

WTkV4u(t| }0

i@Oc A$G0整合自我

$_;TN:VD)s-V0心理学书籍 psychspace.com?6A&B4m&R)uo

观察整合

@:x"D Q d*X n-O!UdrO0心理学书籍 psychspace.comdF%v5m"Ct

从人际神经生物学(IPNB)视角看故事

Y,Q;xU[ D8x4@)[0心理学书籍 psychspace.comJ%|@Q6rW]

反省:整合心智后记

%g#Lea}![0心理学书籍 psychspace.comV8|!F&{T[H

术语解释心理学书籍 psychspace.com,EE0?,}1e p*_LiG

心理学书籍 psychspace.comp(I'XdB6N

注释心理学书籍 psychspace.comh-O%F!bo

r~$w$gx&@9|(S4O0参考文献

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