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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

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作者:(美)克里斯托弗·K.杰默心理学书籍 psychspace.com%j^:P6Di.U

N'X#mK1S{0译者:朱一峰

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F5_6AN7a9Q7T E0出版:中国轻工业出版社 2017-3

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平装:16开408页

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G fnS f B~G]0ISBN:9787518412143

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`?Kb1p|)s0定价:72.00

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丛书:水滴正念译丛 万千心理

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编辑推荐

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本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐心理学书籍 psychspace.como P-C_7j?{

内容简介

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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

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作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。心理学书籍 psychspace.com X6n-d y.vL

TQ%dm S O"b0Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。心理学书籍 psychspace.comJ:a,K5_ C;?/DlNn-c

目录

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第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?心理学书籍 psychspace.com;Uc#sY9q vX5~

/\W|k!Y*k#?I.k"H Xe0第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼

G fdMQ0心理学书籍 psychspace.com5p j ]%ia"xB1r

第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础心理学书籍 psychspace.comX7Kn#L9{3b(JO/A;R u

心理学书籍 psychspace.com M'Q3H:p?8JRT

第三章 创造慈悲和智慧的生活心理学书籍 psychspace.com-QVV F4k;dH^.b
 

0lSS;y8r Tj&r B0

Y:cGoy5y![$hSq0第二部分 慈悲的意义心理学书籍 psychspace.com*QNA%^ gI4Ii S

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第四章 佛教心理学中的慈悲

kaAIl:]f6tG6U0心理学书籍 psychspace.com9mg5Ko8O,|

第五章 慈悲的治疗师

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_b\0qDJs&|0第六章 自悯的科学心理学书籍 psychspace.com3w;HF-~P-o2H:R4b W

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第七章 在心理治疗中培养慈悲心理学书籍 psychspace.comh7jq#J YM@

/oX1VB0D7X0第八章 慈悲的神经生物学心理学书籍 psychspace.com/Bq ? Y9m-VOp
 

S|i`J0心理学书籍 psychspace.com9l8vF/x)UJTE

第三部分 智慧的意义心理学书籍 psychspace.com Tbh:_4I i

心理学书籍 psychspace.comt*? m%R DM

第九章 佛教心理学中的智慧

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第十章 智慧的心理治疗师

L"z$N(D[:u ?R;E4V(E0心理学书籍 psychspace.com:g?(v+Q_dJ

第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示

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4svvFu5a!^p0第十二章 联结的智慧

aj}/}1RKF{nL0心理学书籍 psychspace.comO!e5wDW.N;n*c

第十三章 心理治疗中的我和无我

#ik/T]yh8E,G \#} II0

{2U.Ci.[W0第十四章 智慧的神经生物学基础
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9e4?Jx+u(sySX0aP0第四部分 临床应用

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第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者

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第十六章 物质滥用和复发预防

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([ ?H \8u CarLv,z0第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧心理学书籍 psychspace.comS4ko!w0q

心理学书籍 psychspace.com'v(q%w+g.vLJ a|

第十八章 抑郁——生命河流中的苦难

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第十九章 与创伤工作——正念和慈悲心理学书籍 psychspace.com p&D$| q+hy7T0f

9I?l9k5[IhI7f0第二十章 伴侣治疗的核心
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"QW\|jCd$@8L0第五部分 咨询室内外

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:S8zg3bG#@um,}B1@0第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育

uQ)J$l y'Jc0心理学书籍 psychspace.com8F1Pve&p9|

第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧

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第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长心理学书籍 psychspace.com){2_-i+W@:z2U]!T)w

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心理治疗中的智慧与慈悲

作者:苏珊·博格尔斯