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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

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作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

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译者:朱一峰

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b,u,b A3a-k:IsX(p0出版:中国轻工业出版社 2017-3心理学书籍 psychspace.com-]UN"hj

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平装:16开408页心理学书籍 psychspace.comB8|+OI%]-Qg

-qU"vi)hX!FZ+@(_6F0ISBN:9787518412143

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定价:72.00心理学书籍 psychspace.com{5H*W%A*u,f1u(s K Z ^)C

;F,q3N5r(o:|+Anp^k0丛书:水滴正念译丛 万千心理心理学书籍 psychspace.com` c H:UdwJ

编辑推荐

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本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐

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内容简介

|O'E7RMA0心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

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作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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rO l2p*pZcz0Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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目录

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第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?心理学书籍 psychspace.com.YQI^,M6V

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第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼

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'k+`;W%P s0\0第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础

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2cQ1W N2G \%\R0第三章 创造慈悲和智慧的生活
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第二部分 慈悲的意义心理学书籍 psychspace.com,[+tE2n;S'D Pn

"V'Twi1l^"p3d5z0第四章 佛教心理学中的慈悲心理学书籍 psychspace.comq3P @4YCx9z1\x

心理学书籍 psychspace.com!HE.{m1F/lT

第五章 慈悲的治疗师心理学书籍 psychspace.com1Nxv ].D%LvB-v:g

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第六章 自悯的科学

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4Fo8]&VG z c1P0第七章 在心理治疗中培养慈悲心理学书籍 psychspace.com G C/U^f dIZ;Mo

心理学书籍 psychspace.com|+P`/F6h.U7sSUt

第八章 慈悲的神经生物学
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-qzh`Go [Jh%L0心理学书籍 psychspace.comu xW8R'W:I c

第三部分 智慧的意义

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+r6\d3CC0第九章 佛教心理学中的智慧

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第十章 智慧的心理治疗师

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第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示心理学书籍 psychspace.com\&J-N#?%d4?

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第十二章 联结的智慧

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9f.j#e@j o0第十三章 心理治疗中的我和无我

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k)Lv2v.pU0第十四章 智慧的神经生物学基础
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7b{{!T@7Z8j$G0心理学书籍 psychspace.comg&W+c9L6irWlF

第四部分 临床应用

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第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者

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第十六章 物质滥用和复发预防心理学书籍 psychspace.com o0@.x*X SR

!gxN(_7Rnp"Z[0第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧

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第十八章 抑郁——生命河流中的苦难

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-`xrW@8}GQS0第十九章 与创伤工作——正念和慈悲心理学书籍 psychspace.com-p;g U_!L2cf

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第二十章 伴侣治疗的核心
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kKi(Lu~0心理学书籍 psychspace.comYD-C/Eh A3kT

第五部分 咨询室内外心理学书籍 psychspace.com(@(V@3v7V6{j

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第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育

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r"{.WuDl&}-]~"D H0第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧心理学书籍 psychspace.com"B?9W`Ve3L/J

心理学书籍 psychspace.comDy4N N,sB7C9to

第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长

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水滴正念译丛 万千心理 正念 朱一峰

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