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村落效应

《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面接触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。

村落效应:为什么在线时代,我们必须面对面重新连接?

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作者: 苏珊·平克(Susan Pinker)心理学书籍 psychspace.com7T;g#B%v-hk

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译者: 青涂

ZUfp*f3|&\,L0心理学书籍 psychspace.comj s,UaKad2pO

出版: 浙江人民出版社 2017-3 湛庐文化心理学书籍 psychspace.com q+Y+Wi5?`

yu7CjW-K5tH0平装: 329页

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hN a/y5si6}+v0ISBN: 9787213078903心理学书籍 psychspace.com*o7xn}3v2_Ab

)B+jFc\o-e7A0定价: 69.90心理学书籍 psychspace.comlVe%I+w"I

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原名: THE Village Effect: How Face-To-Face Contact Can Make Us Healthier, Happier and Smarter心理学书籍 psychspace.com9S|NN OG-R7p5gM

内容简介

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面对面的接触是作为社会性动物的人类最古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的点赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与接触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间进行面对面接触!

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作者简介

b c `{7Swt \'t0苏珊·平克

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l 加拿大著名发展心理学家、记者和作家。曾在加拿大的麦吉尔大学和滑铁卢大学学习心理学,拥有长达25年的临床实践经验,同时在麦吉尔大学教授心理学。

|E8cp7C.J$T[C0心理学书籍 psychspace.com3d'l8b'},G#n

l 她的第一本书《性别悖论》(The Sexual Paradox),于2009年获得美国心理协会最有名的文学奖——“威廉·詹姆斯图书奖”(William James Book Award),已经在17个国家出版发行。《村落效应》也是加拿大畅销书,于2014年获得苹果电子书“非虚构类最佳图书”。心理学书籍 psychspace.come [s]E1fV'B3g `e

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l 苏珊·平克也是三个孩子的母亲,目前全家生活在加拿大蒙特利尔市。她还是著名进化心理学家、畅销书《语言本能》《心智探奇》作者史蒂芬·平克的妹妹。

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目录

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推荐序 面对面交流塑造更好的朋友圈

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W V mj*t0司 晓心理学书籍 psychspace.com%T1p%F} `

)f)x)eQg,Ez0腾讯研究院院长

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'^"VL X(f)w8rC0引 言 每个人都有一个“村落”

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第1章 健康:在癌症面前,朋友能发挥更大的保护作用心理学书籍 psychspace.com+?)\nQU8RwpzBd|

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社交接触提供了三种社会支持

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_jJ"w3Li0持续的社交接触有利于癌症康复心理学书籍 psychspace.comX0DO ZD

W*LD!BcE|A0孤独可以杀死你

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vd$nXYn eX0压力真的能引发癌症吗

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女性效应

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] f?dLw }k0弱关系的力量

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第2章 长寿:造就一位百岁老人,需要一个村落

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撒丁岛:这里没有人会长时间孤单心理学书籍 psychspace.com x9h x`X&u? j w

tkx^*c~T0“因为他们爱我”心理学书籍 psychspace.comK%M|*lQH-`^}

si(Ex6X4?9C:g0多喝酸奶真能长寿吗

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8COC%M:K[#^0想要长寿,住哪里很重要心理学书籍 psychspace.com}r^!X Oq,a

ih3[4C$Nf!cM0粉碎有关长寿的谣言

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老人都是宝

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WIz-w#zy3w0第3章 人际:村落的力量会推动你以善行回报别人的善行

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失控的村落效应心理学书籍 psychspace.com.e5U6`,F7p4q&a

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第4章 饮食:和谁吃晚饭,才真正决定你的人生心理学书籍 psychspace.com [c0MU Dd.H^t

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朋友才是你变胖的“主凶”

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不要把孩子一个人丢到电子屏幕前

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电视让现实显得索然无味

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}"@ S(bJs}wf0屏幕时间会降低孩子的幸福感心理学书籍 psychspace.com:b Y0n4I G

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第7章 少年:高端科技并不能让孩子更爱学习,关键还在老师

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DW$Bv^#X~0第8章 婚姻:结婚就能创造村落效应,婚姻提供的不仅仅是爱心理学书籍 psychspace.comJ4c3L^k

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T3P'`1?!nd0幸福的婚姻能缓解身体上的疼痛心理学书籍 psychspace.comf { U8M3qt(t6\

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宗教:一种能催生爱情的面对面社交活动

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9C8c"pz0a0第9章 商业:商业世界就是一个面对面网络,真实的互动可以大幅提升工作效率

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结 语 创造村落效应的 6 条原则心理学书籍 psychspace.com7n:vp:r6E.B h N\

%Y dl@)K"u6Ph'y0致 谢

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译者后记

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