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定价 ¥45.00

愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术

"~Ln(WHvR6b}I0“愤怒是一种信号,应当引起注意。”哈丽雅特·勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。虽然愤怒应当得到我们的重视与尊重,但很多人仍然在压抑自己的愤怒,全盘否定愤怒的情绪,或是以令自己感到无助与软弱的方式发泄愤怒。在这本动人的极具智慧的书中,勒纳博士教授我们鉴别愤怒的真正源头,把愤怒当作产生持久改变的有力工具。例证与理论的完美配合,带你远离无意义的争吵与周旋,迎来崭新的自我和愉悦的关系。心理学书籍 psychspace.com0v J:R7S.hb

愤怒之舞:亲密关系中情绪表达的艺术

心理学书籍 psychspace.com4~M!C!AL-xTU#es

作者:哈丽雅特·勒纳心理学书籍 psychspace.com}7L-A-[Vm/U

%YP?t2w^:e0译者:张梦洁

P]-Y:A9S@%c3TC0心理学书籍 psychspace.com+~8r}|b*DmL)o/M

出版:机械工业出版社 2017-3 华章心理

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9Mzet2?0平装:32开213页心理学书籍 psychspace.comU%o*pX M,PB

y:p4i;@Y0ISBN:9787111558699心理学书籍 psychspace.com m8H,X q;ne Yu%Egs

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定价:45.00心理学书籍 psychspace.com,s3d'~^9nt%fk

出版社推荐语

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愤怒与爱意之所以纠缠,是因为我们在“拥有关系”和“拥有自我”之间左右为难。心理学书籍 psychspace.com X8tT@C%NwR

目录

(Y-t f6M'y5e!T0前言心理学书籍 psychspace.com ` ~N n)kE:u

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第1章 愤怒带来挑战/1

H.L;X[2F h0心理学书籍 psychspace.com!}1~ a9z oA(sb,Q

被错置的愤怒

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|s,{9w-F E U(sg0认识情绪,改善关系

7dn F)E4a~6M0

\,l'\ c$Fm {8q0第2章 旧行为、新行为与对抗行为/16心理学书籍 psychspace.com#s4` p6gl y%^.w

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选择无效指责,还是明确表达

{ T*g)E5N&`$_/J9F0心理学书籍 psychspace.com*^1[gP4AQ)J;`

和谐背后的代价心理学书籍 psychspace.comq#d@:MI6s

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分离与结合的平衡心理学书籍 psychspace.comzI{'^Q:O7x/p#{

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对抗与还原行为心理学书籍 psychspace.com$DpxJW}5z`

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我们身处何方心理学书籍 psychspace.com9qLj2O\~s e

AK]5CK.z}W&rq Y V0r0第3章 夫妻关系的圆圈舞:生气解决不了问题/37

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)`'a%m3o |;h!w H0陷进去—走出来

b"BS1Qg0心理学书籍 psychspace.com&OyU\.kDA P4U

桑德拉与拉里的故事

"hP4v!Iv\y0心理学书籍 psychspace.comKM!C)K8d`

替拉里从事“情感工作”

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C3l%w;i*R/gO:f0指责游戏

$u-b(R e}0s"}c,w^0

)}Vfi.FGDuB0不老的舞蹈:寻求情感—情感疏离

+A1J8R FDFB0

2V1p j^({0最后一支圆圈舞:母亲操心过度—父亲置身事外心理学书籍 psychspace.com0i,s-yu)mY{

;C#{+m2lMv0总想改变他心理学书籍 psychspace.comC9g2m7F}RJZ

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第4章 挑剔的母亲令人愤怒:玛吉的故事/62心理学书籍 psychspace.com'YXZ j2dU7q

`*xRMd]"o l0玛吉与母亲的宿怨心理学书籍 psychspace.com,bf-_"xG6l,FT+~

2c+MEepXQW#Q0\0一年之后:宣战

d @:A"E'dK it0心理学书籍 psychspace.commhf;zc[YX

母亲的下一次来访:打破旧模式

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fw1j8e'^ h0理解母亲的反应心理学书籍 psychspace.com,q }3U_(t,t)H

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做自己,才能与他人建立亲密关系

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8` @3y%`4H/EBy%jn]0第5章 愤怒的指引:自我明确之路/80心理学书籍 psychspace.comD4Z$d`~I tZ

BGG/cf]0当愤怒化为泪水心理学书籍 psychspace.com^\w$knH9d2kI_~

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下意识地否认愤怒心理学书籍 psychspace.com;?3| S&s$`1]z`p6\

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坚定立场心理学书籍 psychspace.com$^ C*mc/iN

f2A|f.W/V.u0第6章 两代人之间:凯蒂与她越来越老迈的父亲/99心理学书籍 psychspace.com.NaEkj"A[+m

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了解家族传统

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Q4`&\`1U qBu2l/q*q@ g0第7章 每个人应承担怎样的责任:最棘手的愤怒之源/112心理学书籍 psychspace.com QxM/R|q

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2Pn)miL$S K;D8[^0第9章 勇者的任务/172心理学书籍 psychspace.com4N(?M1[cbK|F&eJ&c/K}

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练习观察

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勇敢起来

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Mh4X_B%g P'I0了解你的家庭

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YT_gd%A#T7h1R0结语 超越自助/200心理学书籍 psychspace.comS"x#B0ip1srj.|%Q)m7k7L

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注释/203心理学书籍 psychspace.com~dLGk4K

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