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8Y"S-qJ@ML"x0青春期的烦“脑”》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。心理学书籍 psychspace.com'Xc&TpJ

青春期的烦“脑”

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作者:弗朗西斯·詹森,艾米·艾

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+y m n2T#x1?4V)l0译者:王佳艺心理学书籍 psychspace.com ~DiuAbS:G

KVngb7N$w+@(U0出版:北京联合出版有限责任公司 2017-2心理学书籍 psychspace.com'_3|,{'d8l/cU

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平装:16开246页心理学书籍 psychspace.com9r+j/a@.CI

;W%gw&JUDu:S0ISBN:9787550294615

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N"@6_7v_.? |R SAP0定价:52.90

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内容简介

&d\#W#]p'H:D:yr,r0《青春期的烦“脑”》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。

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"@Z;@ M$|M+rL1`0国际著名神经学家詹森博士不但学术成果卓著,而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中,她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识,为大家提供了一个审视青少年的独特视角,让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因,并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括:学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。心理学书籍 psychspace.com-P7z:U&PD#dgtk m

*X$K@NQ tJ$vU@0本书所涉内容的科学依据十分扎实,但读起来毫无晦涩之感。家长、教育者、青少年,哪怕是司法机构都能从中获益。在这个充满挑战的世界里,我们应该携起手来,帮助孩子们避开各种暗礁、险滩,让他们顺利地长大成人。心理学书籍 psychspace.com&po)A"T2X\&g0j

作者简介

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弗朗西斯·詹森宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院神经学系主任,波士顿儿童医院转化神经学研究主任和癫痫研究主任。

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热衷于脑科学知识的推广,尤其是青少年的大脑发育、青少年大脑的优势和弱点等。她在世界各地发表了许多面向公众的演讲,也曾登上TED讲台。

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针对青少年因为大脑发育的特点而在药物、社交和教育等方面碰到的各种问题,她通过临床实践积累了丰富的经验,被誉为青少年大脑研究权威。

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目录

&CXx)rT"JP1c0中文版序詹森博士答中国家长问

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\ }L0M wD?*A*d0引言让人抓狂的青少年心理学书籍 psychspace.comn#C`k{ oJE

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01步入青春期:青少年做事为何不过脑子心理学书籍 psychspace.comB2\Z | @3`

;| NM:C X0青春期为什么与众不同

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都是激素惹的祸吗

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#`'yb'S)B|Rw002大脑知多少:感觉先成熟,理智后发育心理学书籍 psychspace.com3rI]B^em9Oh

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你应该知道的大脑小常识心理学书籍 psychspace.comj~G|g A"A\w)g)d&[

%U2O2T Oegp0环境塑造大脑心理学书籍 psychspace.com:D]b@Z9X

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重要却晚熟的额叶

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分配注意力的顶叶

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:r k$?A4S t0掌控情绪的边缘系统心理学书籍 psychspace.com+N7`}^T I


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k$yfo@5@0R?:e003了解脑细胞:是什么决定了青少年的思维能力

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神经元的工作原理心理学书籍 psychspace.com6hN5_ \xnEH

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学习是怎么回事心理学书籍 psychspace.com5QV K;|7u Q

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充分连接的大脑才是成熟的大脑

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04学习:智商能不能改变

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1?Y3gp!n0通过训练改变头脑心理学书籍 psychspace.comsg0Z-gTE-| bW

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重复即学习

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DqU`2Oph0青春期正是学习的黄金时期心理学书籍 psychspace.com3}AW4of ^

QJFDER1d0别把大脑当借口心理学书籍 psychspace.comY2^r%H4_a1U,Uc;MS


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05睡眠:青少年都是夜猫子吗

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只有睡得好,才能学得好

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睡眠不足有哪些危害

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},L {,s*B0如何保证孩子的睡眠心理学书籍 psychspace.com+VV8P|f1\/`4d _5zE

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(W0iO'Fov^i006冒险:青少年为何爱闯祸心理学书籍 psychspace.coma(VdF-u"q\S$I

;H$fd M.jU$]%L*u0追求刺激,无视风险心理学书籍 psychspace.com c M` ?| M5F/c

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青涩的禁果心理学书籍 psychspace.com-V9Y{5w:Kkr


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07恶习:年纪越小,危害越大心理学书籍 psychspace.com yY]u:g

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吸烟心理学书籍 psychspace.comv$KR$o)ckS5w2VI

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大麻

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烈性毒品

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|5} z jU@008压力:怎样帮孩子找到平和的心境

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[ z`1sF@&d7H0“战斗或逃跑”反应心理学书籍 psychspace.com)Q1[2k*L/L!XmA#u

rY%R:Uj}-H_#p0过重的压力会损伤大脑

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如何面对和化解压力心理学书籍 psychspace.com$z ]%R*Ty"?l&f


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09心理问题:如何摆脱抑郁焦虑情绪的困扰心理学书籍 psychspace.com+E^kP_&T+r

7p k3NO/J7B?0哪些症状说明孩子可能出现了心理问题

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焦虑

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抑郁和自杀

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精神分裂症

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引发心理问题的压力源有哪些心理学书籍 psychspace.comPKy m5w WR-l}a

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Bt7tkm8e5t8z010网络成瘾:离开手机,还能幸存吗

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9? h ?4m$C9~3J0“远离媒体24小时”实验心理学书籍 psychspace.comVJpK K(O4D

1\-Zbm9tJ0适度游戏健脑,网络成瘾伤身

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TL&rQU5d;|8U#oa0青少年真的擅长一心多用吗

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微风掀巨浪的网络世界

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11性别差异:女孩的学习成绩为何会在一段时间内领先于男孩

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h(N7u3\4Xkkh5S-C0两性大脑发育各有千秋

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女孩的情绪控制能力更胜一筹心理学书籍 psychspace.com Fcj;kG[_

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:g1z'u[_H |012运动与保护:钟情剧烈运动的孩子如何保护好大脑

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v*D-l%OF z`y-X*S#{ X0避无可避的脑震荡

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脑震荡的巨大危害

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7a%O(G-fM K;k6k'L013罪与罚:我们应该凭大脑发育水平决定刑责年龄吗心理学书籍 psychspace.comm,Cy1LM8w7jX Y

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轰动全美的格雷厄姆案心理学书籍 psychspace.com|s2W6wcA%r

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,]y_%c`P'q0犯错容易,改过不易心理学书籍 psychspace.com.t6K(gsV_i


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#S ]/fc)\kS0高中毕业生要不要先接触社会心理学书籍 psychspace.comv5D Qo)_ZD#M+d/{2J

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“自恋”的新一代心理学书籍 psychspace.comc&w{;L$~)U5D5fG

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后记前方的路,让家长和孩子一起面对

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致谢

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译者后记心理学书籍 psychspace.com5U%PUi2L'?9Y;{U

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脑科学 青春期

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