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正念心理治疗师的必备技能

许多临床医生想要把“正念”这个技术吸收到心理治疗中,但是不知道怎样开始。本书是一个很好的起点。由SusanM.Pollak,ThomasPedulla,RonaldD.Siegel所著的《正念心理治疗师的必备技能》概括了一些成为正念治疗师和在治疗关系中培养正念的方法。然后,又介绍了一些培养正念核心技能的练习——专注、开放监控、慈心、悲心、平静——把这些练习导入各种各样的临床实例当中。通过这些,治疗师们可学会如何整理和融合各种练习以获取佳受益。

正念心理治疗师的必备技能

作者:苏珊

译者:李丽娟

出版:中国轻工业出版社 2017-1

平装:16开232页

ISBN:9787518410804

定价:42.00

丛书:万千心理

内容简介

 


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认知行为疗法 » 内观正念