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定价 ¥78.00

人生脚本:说完你好,说什么?

伯恩著的这本《人生脚本(说完你好说什么)》将探讨四个问题:你如何向别人说你好;你如何回应别人的你好;说完你好后,你会说什么;以及最主要的、但是又带有悲凉色彩的问题——人们不互相说你好,取而代之的是在做什么。书中对这几个问题的答案进行详述。

人生脚本:说完你好,说什么?

1[8Cm4D&q;| KV0作者:艾瑞克·伯恩 (Eric Berne)心理学书籍 psychspace.com1@.Tj-Ix-mn4@T

w#v`.o@2zQ0译者:周司丽

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出版:中国轻工业出版社 2016-10心理学书籍 psychspace.com |)A$P,Ca%l,g

)~4k {?Cky"G0平装:16开405页心理学书籍 psychspace.comDw x ce1y7ZOs,@

心理学书籍 psychspace.com-e_*{0udk

ISBN:9787518410217心理学书籍 psychspace.com V @'X;a] u

at`;`-j)c Yf0定价:78.00

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原名: what do you say after you say hello

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内容简介

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本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作,讲述人如何在年幼的时候“规划”了自己的人生脚本,又如何践行“失败者”的角色。伯恩与其他精神分析流派的不同主张是,心理治疗不应该仅仅是使人好受一点或是更适应一点,而是要彻底改变原有的脚本命运,活出真正成功和幸福的人生。他不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,不再受其无形的约束。伯恩的写作风格和他的治疗一样,风趣幽默、又极犀利,使人欲罢不能。

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你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?

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8J7fy*K'C C0好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接下来做了什么,都取决于你的“脚本”。你现在如何回应他人取决于你小时候做出了关于自己、关于他人以及关于世界的怎样的情感决定。脚本是关于你打算如何度过一生的计划。你制订这个计划时还只是个小孩子,它基于你当时对世界的了解。早年决定由你做出,在人生的后续阶段,你也可以根据需要改变这些决定,即改变你的脚本。心理学书籍 psychspace.com%Se#pIc:@B7r

'HY$k?:?c0脚本是了解人类命运的重要概念。脚本可以解释为什么一个人终其一生都在努力,却仍旧无法感到满足;也可以解释另一个人为什么在人生中只是做了点小事,却感到相当欢喜。或者,为什么一个人很会与人打交道,而另一个人却备感孤独;为什么一个人在年老时适应良好,而另一个人却感到想跳下桥头,终结生命。

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| Bf_|"X J0脚本的内涵相当深厚。本书是一本经典著作,因为脚本这个概念第一次在心理学及沟通分析领域被提出。心理学书籍 psychspace.comM$?"Zvm+vKS WJ"E1T

作者简介

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艾瑞克·伯恩(EricBerne),美国心理学家,早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派(TransactionalAnalysis,简称TA)。其沟通分析法在此后的几十年中,在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域里,产生了积极而深远的影响。心理学书籍 psychspace.com2L-ia|+Si)z

目录

心理学书籍 psychspace.com B^-E,J!D

第一篇总论心理学书籍 psychspace.com2tv vH(cl _&u7M
第一章引言心理学书籍 psychspace.com6s Z h?(D S4VM
A.说完“你好”后,你会说什么?心理学书籍 psychspace.comV;Qu bP%E j@|
B.你是如何对别人说“你好”的?
"A\m^J ws0C.举例心理学书籍 psychspace.com BY6pI&Ai)ne
D.握手心理学书籍 psychspace.comj;F*p`|Z)e zi
E.友谊
x0jF%i.ydt9SU s0F.理论
wu5t:Q0O^7S.D}0第二章沟通分析的基本原理心理学书籍 psychspace.com#Z)`8k Z*\Ni
A.结构分析
X+Lp qQ5sj0B.沟通分析心理学书籍 psychspace.comQ|c*[g(@+bI|PK
C.时间结构心理学书籍 psychspace.com7|3^/uX,g,p+?$C
D.脚本心理学书籍 psychspace.com1gOQ3w?

%s0q } L0p0第二篇父母编制的程序/
e!k ?0Q_*JF0第三章人类的命运心理学书籍 psychspace.com3\ lz9an
A.人生计划
GM \!dV2`Q0B.台上与台下心理学书籍 psychspace.com;Q'c| G&x5t q+c
C.神话和童话心理学书籍 psychspace.com$d[x*uuGI:`
D.等待沉睡
S5V{0PL.Q2I HQ:@0E.家庭戏剧心理学书籍 psychspace.comZD Qqs'HO
F.人类的命运心理学书籍 psychspace.com'N&F"p0vO4X`
G.历史背景心理学书籍 psychspace.comh+o2qyM-E y
第四章出生前的影响
:F|6H:g(R~c0A.引入心理学书籍 psychspace.com9},?2EA[]L
B.祖先的影响心理学书籍 psychspace.comL,VNupiI
C.怀孕的情景
!PRf l(@ P;_:O3u1N)h0D.出生位置
2@E4G"a]g-r-a0E.出生脚本
l?l/[ LQ0q9k _1@ y0F.姓和名心理学书籍 psychspace.com^U J!S\2u
第五章早期发展心理学书籍 psychspace.com4dG\^p T&TY*^`
A.早期影响心理学书籍 psychspace.com0l3y$t7FW-v5_
B.信念与决定
H.SY RE5z'E0C.心理地位—代词
(HC MF;w}0D.赢家和输家
8A:Mes Ay5Vq7n0E.三方的心理地位
t*Y3[ g?2C0F.心理地位—形容词
B*K#h9q#h5R0G.脚本选择心理学书籍 psychspace.com"H6Q jg6dX
第六章可塑年代心理学书籍 psychspace.comwSplW8U$H
A.父母编制的程序
D^9q#r N0B.火星人的思考心理学书籍 psychspace.comH!t7x-B0L
C.小律师心理学书籍 psychspace.comV+h2RFX:cV s
D.脚本装置
%j&n&tW'Tab zn0第七章脚本装置
;M!A w1`[(S4Se0A.脚本结局
` {-NT%z6a0B.禁止信息
)D:?J.c*yQ[0C.引诱
g*a9ZBl0D.电极
A:pS!e,ol H$?#M:G.B0E.口袋与事物心理学书籍 psychspace.comr|.SY|8r;_Y-_]
F.生存法则(应该脚本)心理学书籍 psychspace.com]?$K\Y4H5Yq
G.父母榜样/模式心理学书籍 psychspace.comX;f&k9C'p(Qe8b-A?)U
H.调皮鬼
,a,Se+PA0I.许可心理学书籍 psychspace.comM+@kgf6g
J.内部解除
^Ah9rv0K.脚本零件
tF#Q:b#bJoO m0L.渴望与对话心理学书籍 psychspace.comC9W[1vc9[
M.赢家心理学书籍 psychspace.comjPf;}KT
N.每一个人都有脚本吗?
,k#h i/BD+k0O.抗脚本心理学书籍 psychspace.com!y0SSYx/f
P.总结心理学书籍 psychspace.com~S-Z:Fk@R bq
第八章童年晚期心理学书籍 psychspace.com0w-p'N!Rf
A.脚本情节与英雄榜样心理学书籍 psychspace.com/[4rv#]y U:Q
B.扭曲
:gQ4f c/M]0C.点券心理学书籍 psychspace.com7Hk!Hj@v8]q6?
D.幻觉心理学书籍 psychspace.com7Fz-L%qb;r!gC-d
E.心理游戏心理学书籍 psychspace.com-]z@at%V`h
F.人格面具
*U_sHZD7k{0RS0G.家庭文化
4x2Q8QO4X` X&z0第九章青春期
P~'@(A{[\|EHo1~0A.闲谈心理学书籍 psychspace.com&zlt&A*KF)F
B.新榜样心理学书籍 psychspace.comH5a@&\R$BWG?
C.图腾
+o(V D9WE5[`-Q0D.新的情绪心理学书籍 psychspace.com2vXR)N)g-l%^L
E.躯体反应心理学书籍 psychspace.com+fCQ/j"^0F]6fyS
F.前屋和后室
y*h/e0vUF#N ~Bt i0G.脚本与抗脚本
5_:HR/s?f"I(]0H.对世界的看法心理学书籍 psychspace.comvs!F?p"h
I.T恤衫心理学书籍 psychspace.comrK \D7|L?X3z d
第十章成熟与死亡心理学书籍 psychspace.com Y,l3eel6J
A.成熟心理学书籍 psychspace.com%u$@U8ri a
B.抵押心理学书籍 psychspace.comu)r{3VnU/}
C.成瘾行为
:R W z4O7S[ _X0D.戏剧三角形心理学书籍 psychspace.comk A!@!^Vi3aQ
E.预期寿命
@}n!~5Rd0D~0F.老年
u#zt LD&|dv+r0G.临终情景
7qO$hj0GB;?c c`0H.绞架上的笑容心理学书籍 psychspace.com C%| k%]6\4|'F-q
I.死后的图景心理学书籍 psychspace.com(JW+g!o5d$_l
J.墓碑心理学书籍 psychspace.com-X0c(~iz#f9kd'?T
K.遗嘱心理学书籍 psychspace.comPH,E#u]Br-oUV
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第三篇脚本的运作/
d8^0m y6]3r#U#b0第十一章脚本的类型
o zVwV0A.赢家、非赢家、输家
WD3o)haS[0B.脚本时间
a6k"FZX4iDk a"n0C.性与脚本
3G\F]7D%x~0D.时钟时间与目标时间
(R9SQ~-nt;V X0第十二章典型的脚本
Tq&i^u R1z+Qp0A.小粉帽(“流浪儿”)
zG+p1PG8`ON0B.西西弗斯(“我又这样了”)
"[~6Dw*ho&~Q0C.玛菲特小姐(“你吓不倒我”)心理学书籍 psychspace.com8]W/Ez,OZJ:[
D.老兵不死(“谁需要我?”)心理学书籍 psychspace.com1@o&j+p*eIpe0s
E.屠龙者(“父亲知道得最多”)心理学书籍 psychspace.com.Su8PbFJ2i9qf(}
F.西格蒙德(“如果这种方法行不通,就试试另一种”)
%[/kl hj1].n \0G.弗洛伦斯(“看穿一切”)心理学书籍 psychspace.com;O2@1H5de7K
H.悲剧式脚本
4| R3HV BID[K0第十三章灰姑娘辛德瑞拉
JADh0Et(Z0A.灰姑娘的背景心理学书籍 psychspace.com&oU.] xhV C
B.灰姑娘的故事心理学书籍 psychspace.com&q$l4W,X6wh'N
C.相互关联的脚本心理学书籍 psychspace.comC4zp6~"J!R
D.现实生活中的灰姑娘心理学书籍 psychspace.com\6op4r]xym
E.舞会结束后
G,C,AF5K1AX-w:Q0F.童话故事与真实人物心理学书籍 psychspace.com/GT1ERT3F!j w\"f+ol
第十四章脚本如何成为可能?
r2i |M L\1Q*q T0A.可变的面部心理学书籍 psychspace.comwe*h ]8v2R
B.流动的自我心理学书籍 psychspace.comQkoM/v&g'~@
C.着迷与印刻心理学书籍 psychspace.com D8K4P'xK3P5GF
D.无嗅之味心理学书籍 psychspace.comIm1Bz gdefM
E.后事前置与前事后置
G|sA qW0F.小法西斯
P\&Aos+K:FK0G.勇敢的精神分裂者
(v+wW&_2Kra}0uO2AN0H.腹语者的傀儡心理学书籍 psychspace.com2Z:Jyvx T,_)z a
I.关于调皮鬼
;e H$A3_p0J.真实的人心理学书籍 psychspace.comr8eeIG3`0t4E"E
第十五章脚本的传递心理学书籍 psychspace.com v-zG/VDD9o-M5n
A.脚本矩阵心理学书籍 psychspace.coma#cT?)q t(x|zv3y
B.家庭序列心理学书籍 psychspace.com;}CS#\{,Z+m
C.文化传承
PP^KLau0D.祖父母的影响
hWp!jE\ oZz.X0E.过度脚本心理学书籍 psychspace.com/e u&g_4g~A9t
F.脚本指令的混合心理学书籍 psychspace.com{ BO)E x y
G.总结
s r,Y-c SN \CsvA0H.父母的责任
x.GC;k"]P0D0心理学书籍 psychspace.com lk_;H\\|]S
第四篇临床实践中的脚本/心理学书籍 psychspace.com(U\2K^.A(?Bl,g&@
第十六章准备阶段
)y,w#R'C%A0A.引入心理学书籍 psychspace.com5QloFj+n%f6['aU
B.选择治疗师
Efk [)J(Y0C.魔法治疗师心理学书籍 psychspace.com5P he f)tNV6a{5x
D.准备心理学书籍 psychspace.com9SpqqcF
E.“职业患者”心理学书籍 psychspace.com,|#D4vU9u W[)^
F.作为人的患者
1F/J j@%E7q:`0第十七章脚本迹象
Pvf(OO(@ G*dax0A.脚本信号
Ho9Yhd[0B.生理因素心理学书籍 psychspace.comO5t|-P7j&B'?
C.如何听
c0\1mz3[%j0D.基本的声音信号
1u PH%f-kyz jJ0E.字词的选择
#N6Q.i+[!E$Q,V|Z5S!L0F.绞架沟通心理学书籍 psychspace.com,y"u6qzk0mQ
G.各种类型的笑
YE ml0k0H.祖母
p T'x H5UC0x6j-[2}0I.抗议的不同类型
*tvS)] Ips"v0J.你的人生故事心理学书籍 psychspace.com?s~+\Q7Y`
K.脚本转换心理学书籍 psychspace.comQ/LM\A8u
第十八章治疗中的脚本
G@/uU%R0A.治疗师的角色
?*m%r4`FSF7{yn o0B.游戏剂量
*u m'I'Fr `&U0C.治疗动机
N|'R:b,XmQ!R ^Z3K0D.治疗师的脚本心理学书籍 psychspace.coma8E&T(rP&K q
E.结果预测
H%g%H*[/_0F.脚本的对立主题心理学书籍 psychspace.coma1i v@3L} W
G.治愈
L1`_Sy&X2w-M0第十九章关键的干预心理学书籍 psychspace.comCG|2rq u c
A.最后展现通路
NZ sK6}0B.头脑中的声音
w.T f.x\k0C.许可的力度
9G"BuK"m {}0D.治愈患者VS取得进步
'SWg%y5D;DS0第二十章三个个案历史心理学书籍 psychspace.comvw)g9r@
A.克鲁尼心理学书籍 psychspace.com&zUWkbq0n+e
B.维克托心理学书籍 psychspace.comb9k)@$h0w5Q0@%WN
C.简和比尔
1Q6K_p1a.Z2p0心理学书籍 psychspace.com9Q5Y)u|u^
第五篇脚本理论的科学探讨/
+e+]9KVA.L5PS^0第二十一章对脚本理论的反对
'H#Fz3R(@1ztx0A.精神层面的反对心理学书籍 psychspace.coma'b/{5\&^d
B.哲学层面的反对
IWR5u"[ Uv&sN[0C.理性层面的反对心理学书籍 psychspace.com'l1|C*P3I9~e
D.教义层面的反对
P6xoUf4P0E.经验层面的反对心理学书籍 psychspace.com5q/e6`c,u7Y(K@
F.发展层面的反对心理学书籍 psychspace.comg+b$ZTA2Bd
G.临床层面的反对心理学书籍 psychspace.com9{5zS X V?l
第二十二章方法论的问题心理学书籍 psychspace.com A/orF(u'X'E5x
A.地图和地域
Z-\;[ y4g4V L(Y0B.概念网格
p!w%{PD)Di0C.软数据和硬数据
)c6h1es`0第二十三章脚本核查表心理学书籍 psychspace.comzFD#^c%yMx
A.脚本的定义
_8yEI2x1^h6zE0B.如何验证脚本心理学书籍 psychspace.com f:]J-Z P
C.脚本核查表简介心理学书籍 psychspace.comr|pCyDL u/[%{
D.脚本核查表
/~zNlM0E.压缩版核查表心理学书籍 psychspace.com5w]*g*b9E-YM9j9i4i
F.治疗核查表心理学书籍 psychspace.comqg~/x$Wfu,m6I
心理学书籍 psychspace.comEh JMN,r0L1H
附录说完“你好”后,你会说什么?
:^ Op Z7m T2G0术语表

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伯恩 沟通分析 万千心理

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