心理学书籍 » 认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

定价 ¥35.00

认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

E2RE$@~z$l0本书作者为资深的心理学专家,通过自己的实践和工作经验,为读者介绍了心理学中的认知行为疗法(CBT),并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来,可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰,让你生活得更加快乐。心理学书籍 psychspace.comg_!j4z@$nl8h)t\

认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

心理学书籍 psychspace.com7~.A:S#_fuc*@

作者:柯瑞妮·斯威特心理学书籍 psychspace.comG!~:qVo8Ti1c&n

qS ESL2N:T0译者:段鑫星

e|%P.Kr&Uz Sf0

-Rh@%^#](}3m0出版:人民邮电出版社 2016-5心理学书籍 psychspace.comd4@;Kwz v4L.g

心理学书籍 psychspace.com&[*D@~0T5AG

平装:32开288页心理学书籍 psychspace.comAgd8H C%}@ \l

心理学书籍 psychspace.com qA{T.WGp1ov*l

ISBN:9787115422132心理学书籍 psychspace.comY@h l+g2c{'c-u

$ZDV_+Uk0定价:35.00心理学书籍 psychspace.com)Z'N xgc4nDH@\

心理学书籍 psychspace.comP5n3O2O9P0[

品牌:普华心理

7` }{/O-z0i5n.g6p0

内容简介

心理学书籍 psychspace.comix5m5s$A$C1f5Q\

你是否总是怀疑自己?你是否经常妄自菲薄,不愿与人交流?你是否总是郁郁寡欢,情绪低落?你是否想要改变目前的状况?你是否想要改变却又不得其法?如果答案为“是”,那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家,通过自己的实践和工作经验,为读者介绍了心理学中的认知行为疗法(CBT),并利用丰富的案例和图示将这种方法形象地展示出来,可读性和可操作性非常强。阅读本书可以帮助你解决生活中遇到的各种困扰,让你生活得更加快乐。其实,改变生活的力量就掌握在自己的手中,而你可以从本书中找到这种力量。本书适合在生活中、工作中遇到心理困惑的人,以及心理咨询师和心理学专业的读者阅读使用。

yu6`,Z(cN@l.]C0

标签

CBT 段鑫星 普华心理

评论0

最新评论

心理咨询治疗 » 认知行为疗法

亚马逊购买
认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

作者:柯瑞妮·斯威特