心理学书籍 » 我们与生俱来的七情
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《我们与生俱来的七情》从专业的心理学角度为大众读者生动阐释了各种重要情绪的起因、表现形式、作用、管理方法,并针对日常生活中常遇到的情绪问题提供合理建议,帮助读者更好地理解和解读人类情绪,从而学会将情绪转化成积极的力量,更加智慧地面对人生。

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我们与生俱来的七情

[ ^l,pg0作者:弗朗索瓦勒洛尔(Franois Lelord),克里斯托夫安德烈( Christophe André)

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译者:王资

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4n#i\'T oGA4[0精装:32开452页

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出 版:生活.读书.新知三联书店 2015-8

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H2mxD,x0J9J4QE.O0ISBN:9787807680925心理学书籍 psychspace.comGO |e^&E3W

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定价:45.00心理学书籍 psychspace.comO5e.V(}wLo0~R

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丛书:知心書

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&va'ue-T,\5F!`0“情绪是限制、是负担……”

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“不然!有情绪才有生活!”

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]R{Q'Hj8N0“不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……”

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“它使人感到喜悦、沐浴爱中……”心理学书籍 psychspace.comp;M bP;Qd&X*l

3Nx?0|~+nYbb d:B0“它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……”

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“它使人热情焕发、温柔如水……”

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“它还会让人焦虑抑郁、消沉……”心理学书籍 psychspace.com*GV!r`,}!}7pa.Z;KIO

w:pA e_+DEt0“还会兴奋不已、精力充沛……”心理学书籍 psychspace.com/_'Nz)c{'d ^nH

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“还会一蹶不振,丧失理智……”心理学书籍 psychspace.comm-z0Mi4e\J`%o

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“还会灵感迸发、思如泉涌……”

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(uj r.F Q/\h-u$`b|0这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。心理学书籍 psychspace.com s\(Cq,zM:k|7F

J/a,n)u)MJ0>我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我

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们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。

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>因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。心理学书籍 psychspace.comjW z7eNc

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愤怒、嫉妒悲伤羞耻恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命最初的能量。有多少错误是因为“一时情绪冲动”犯下的?如果我们知道怎样控制情绪的话,这其中又有多少可以避免发生?怎样才能一直做情绪的主人?如何才能在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪?心理学书籍 psychspace.com w G ^/c)y~4n3]

作者简介

5}g"CiDHL0弗朗索瓦勒洛尔 Franois Lelord心理学书籍 psychspace.comtq u4aCUp,A

心理学书籍 psychspace.com[ Z Vf(B9O%wUP

一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册。

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克里斯托夫安德烈 Christophe André

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,~ Yjy,}0法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。心理学书籍 psychspace.com e*A+hXo,D7M*R(F

目录

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第一章 情绪啊,情绪

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5Ra:d3g'u:tAw:[0情绪过度

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情绪麻木

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1G)z9xBhq0四种理论

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博采众长

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`M nmZu^:o0第二章 愤怒

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第七章 嫉妒

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