心理学书籍 » 我们与生俱来的七情
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《我们与生俱来的七情》从专业的心理学角度为大众读者生动阐释了各种重要情绪的起因、表现形式、作用、管理方法,并针对日常生活中常遇到的情绪问题提供合理建议,帮助读者更好地理解和解读人类情绪,从而学会将情绪转化成积极的力量,更加智慧地面对人生。

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我们与生俱来的七情

*A6M1reii+\~0作者:弗朗索瓦勒洛尔(Franois Lelord),克里斯托夫安德烈( Christophe André)心理学书籍 psychspace.comm`2v fhm%l S

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译者:王资心理学书籍 psychspace.comWb0q0~4rz

{1G][ s^W0精装:32开452页心理学书籍 psychspace.comc5p*@} Fv ~:X\~

H'X_ eHlHZ }&[Y0出 版:生活.读书.新知三联书店 2015-8

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M$i8rUYT8d)j0ISBN:9787807680925

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定价:45.00心理学书籍 psychspace.com u-{2d{*y8w L^(iQ D

%R;dl_Yb7Ld3X^Nx0丛书:知心書

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“情绪是限制、是负担……”心理学书籍 psychspace.comY;A m*X{ R8sd\&J^f

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“不然!有情绪才有生活!”心理学书籍 psychspace.comi r*KJ+r(r1yv+D

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“不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……”心理学书籍 psychspace.com:S4fy x WqL

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“它使人感到喜悦、沐浴爱中……”心理学书籍 psychspace.com_`xY^,kzjt'c-K

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“它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……”心理学书籍 psychspace.com3kq'ij)M/]5u

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“它使人热情焕发、温柔如水……”

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“它还会让人焦虑抑郁、消沉……”心理学书籍 psychspace.com^6V^ wg3N ~

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“还会兴奋不已、精力充沛……”心理学书籍 psychspace.comCu`[1D;}!~ w

,L0].j:j+w*j"w}#?0“还会一蹶不振,丧失理智……”

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['e+F!I H1i!p;l0“还会灵感迸发、思如泉涌……”

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这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。

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3E5S9?t`a&x4eZ0>我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我心理学书籍 psychspace.com|d7bTx6U]

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们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。心理学书籍 psychspace.com8v(C}+v?6py

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>因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。心理学书籍 psychspace.com} F;Y h\

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愤怒、嫉妒悲伤羞耻恐惧……这些我们与生俱来的情绪,是人类个体表情达意的源动力,是我们生命最初的能量。有多少错误是因为“一时情绪冲动”犯下的?如果我们知道怎样控制情绪的话,这其中又有多少可以避免发生?怎样才能一直做情绪的主人?如何才能在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪?

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作者简介

,r.R!s/?g0弗朗索瓦勒洛尔 Franois Lelord心理学书籍 psychspace.com8{ x6zvJP/U0\

f#tz9A\4i0一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册。

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%r ~WvK(~0克里斯托夫安德烈 Christophe André

na8SZ g+u7o8x0心理学书籍 psychspace.com/Q_/yt5D

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。心理学书籍 psychspace.comNe9M2|#|?

目录

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第一章 情绪啊,情绪心理学书籍 psychspace.comxA0fo Pk'Z[

U9JBt,gzn0情绪过度

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情绪麻木

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